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Rilascio acceso2023-11-03
- Il fitness è diventato parte integrante della vita delle persone moderne. Per mantenersi in salute e rimettersi in forma, le persone spesso scelgono di andare in palestra per esercitarsi. In palestra vediamo spesso una varietà di attrezzature per il fitness, una delle attrezzature più comuni è la puleggia....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-11-01
- La macchina per l'arricciatura delle gambe è un'attrezzatura per il fitness comune, utilizzata principalmente per esercitare i muscoli delle cosce e dei glutei. La macchina per l'arricciatura delle gambe è semplice da usare, ma è molto efficace per modellare le gambe e rafforzarle....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-28
- Il freddo inverno è la stagione in cui è più probabile che le persone pensino alle attività indoor. Ma l’inverno è anche una stagione di attività e divertimento, soprattutto nelle zone innevate. Gli sport invernali non solo possono esercitare, ma permettono anche alle persone di godersi il mondo del ghiaccio e della neve. Questo articolo introdurrà diversi sport invernali per mantenerti attivo e felice durante la stagione fredda....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-26
- Attrezzatura per il fitness La macchina a triangolo di perle è un'attrezzatura per il fitness comune, utilizzata principalmente per esercitare i muscoli addominali e quelli centrali. Il dispositivo prende il nome dalla sua forma, che ricorda una perla triangolare....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-24
- L'attrezzatura per il fitness lat pull-down machine è un'attrezzatura per il fitness comune che può aiutare gli utenti a esercitare la forza della schiena e degli arti superiori. Impariamo a conoscere il corretto utilizzo della macchina high pull down....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-23
- Il kettlebell è uno strumento musicale antico e unico con una lunga storia e una ricca connotazione culturale in Cina. I kettlebell sono realizzati con una varietà di materiali, ognuno con il suo tono e le sue caratteristiche uniche....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-20
- Le macchine per l'estensione della schiena sono comuni attrezzature per il fitness che possono aiutare le persone a rilassare i muscoli della schiena, migliorare la postura e rafforzare la forza del core. Tuttavia, molte persone sono ancora confuse su come utilizzare correttamente una macchina per l’estensione della schiena. Ecco alcune conoscenze di base e suggerimenti sull'utilizzo di una macchina per l'estensione della schiena....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-17
- L’allenamento aerobico è uno dei mezzi importanti per migliorare la funzione cardiopolmonare e la salute fisica. Eseguendo diversi tipi di allenamento aerobico, il corpo può adattarsi meglio ai diversi ambienti sportivi e migliorare la resistenza e la flessibilità del corpo. Ecco alcuni tipi comuni di allenamento aerobico....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-16
- Nella vita frenetica, molte persone trascurano la propria salute fisica, causando un graduale deterioramento della propria forma fisica. Una scarsa forma fisica può causare diversi problemi di salute, come predisposizione al raffreddore, affaticamento, insonnia, ecc. Per migliorare la nostra forma fisica, possiamo scegliere di fare alcuni esercizi appropriati. Successivamente, esploreremo i metodi di esercizio per alleviare il problema della scarsa forma fisica....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-12
- I manubri sono un attrezzo comune per il fitness che può aiutare le persone a esercitare i muscoli e migliorare la propria forza fisica. Tuttavia, come dovremmo riporre correttamente i manubri quando non li utilizziamo?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-11
- Nel 2023, con l'aumento della consapevolezza sanitaria globale, l'industria delle attrezzature per il fitness irradia vitalità e vitalità senza precedenti. Questo settore non solo sta ottenendo ottimi risultati nei mercati europeo e americano, ma sta gradualmente emergendo anche nel mercato asiatico. Quindi, come sarà il settore delle attrezzature per il fitness nel 2023?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-10-10
- Il freddo inverno è arrivato silenziosamente e la gente ha cominciato ad aggiungere vestiti per tenersi al caldo. In questo periodo però c’è un consiglio speciale: più fa freddo, più è necessaria la forma fisica. Ciò può sembrare controintuitivo, ma in realtà ha una solida base scientifica. Esploriamo insieme perché è più importante fare esercizio quando fa più freddo....Leggi di più>>
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