5 zdrowych prezenty dla taty, na dzień ojca
WCPO
WCPO
2017-06-15 15:09:13
Cześć pop dając mu prezent, który zakocha również zachęcić do zdrowej dla wielu ojcem dni przyjść. Oto pięć pomysłów na zdrowy prezent dla taty.
Sprzęt do ćwiczeń
Twój tata może nie trzeba wykonywać wiele, aby zachować zdrowie, ale to nie znaczy, że to jest bardzo łatwe. W rzeczywistości badania wykazały wspaniałe 73 procent ludzi, którzy ustawić cele fitness na początku roku, Zamknij. Nie ma znaczenia pora roku — utrzymanie fit jest trudne. Jako takie sprawiają, że proste dla taty i dać mu tylko jeden element wyposażenia, będziesz cieszyć się przy pomocy.
Jeśli lubi pracę w domu lub spacery, daj para kostki lub rękę odważników do noszenia jako on porusza. Jeśli on jest news junkie, piłka ćwiczenia jest łatwe wysuwanie na kilka prostych ćwiczeń przed telewizorem — obejmują niektóre ćwiczenia, on może zrobić, aby dostać pracę. Istnieją również skok liny, hantle, piłki, zespoły oporu i tak dalej. Wszystkie są niedrogie prezenty można kupić online lub w sklepach, i że Twój tata można dopasować do jego życia.
Monitor aktywności
Jeśli Twój tata lubi technologii (lub jest co najmniej uczyc), Monitor aktywności jest do zrobienia. Holowniki są często noszone na kostki i nadgarstki. Spojrzeć na jeden, który pasuje do stylu życia Twojego taty i budżetu.
W zależności od Twojego taty technologiczny waleczność Dowiedz się jak działa tracker, więc jesteś przygotowany, aby wyjaśnić zarówno jego instalacji i użytkowania.
W zależności od Twojego taty technologiczny waleczność Dowiedz się jak działa tracker, więc jesteś przygotowany, aby wyjaśnić zarówno jego instalacji i użytkowania.
Dar koszyka
Jest to jeden, który można zrobić samemu lub z pomocą firmy. Dać kosz wypełniony zdrowe przekąski, składników lub cokolwiek myślisz, że Twój ojciec będzie cieszyć. Można skupić się na owoce i warzywa i zrób to trwające prezent z owoców miesiąc członkostwa przez dowolną liczbę innych firm, w tym lokalnych firm, gdzie można wybrać Twój koszyk w sklepie.
Na przemian tworzenie kosz na własną rękę jest zabawa i pozwala personalizacji z żywności, którą wiesz, że Twój tata będzie jeść. Można nawet wybrać żywności w lodówce i dodać go w ostatniej chwili. Personalizuj dalej przez wybranie kontener z tatą w umysł tak, zamiast koszyka, może to być coś może on wykorzystać w kuchni, biurze lub garażu.
Sesje treningowe
Czasami łatwiej jest pracy z okiem eksperta lub zachęcanie do grupy. Jeśli Twój tata samotnie trening porady, zatrudnić osobistego trenera, aby spotkać się z nim na siłowni lub w domu. Jeśli odwołać zajęcia grupowe, kupić niektóre sesje w studio jogi lub siłownię CF.
Czytanie zdrowy
Prowadzenia badań, zanim niczego nowego początku może być Twój tata zaułek, więc pomóc mu odkrywać jego możliwości zdrowego stylu życia z książki o tej tematyce. Wybierz z najlepszych sprzedawców, lub jedną, którą już zakresie.
Jeśli czytanie bite-size jest bardziej Twój tata rzeczy, dać prezent, który trzyma dawanie z subskrypcją usługi Magazyn, takie jak jeden na gotowanie zdrowia — upewnij się, ma zdrowe ostrości — fitness lub starszy zdrowia.
Poprzedni : 8. najlepsze sprzęt bez siły ćwiczenia dla osób starszych