On 4 syytä, miksi miesten täytyy harjoitella selkäharjoittelua. Tämän lukemisen jälkeen kukaan ei halua harjoitella sitä!

Koti > Uutiset > Toimiala Information  > On 4 syytä, miksi miesten täytyy harjoitella selkäharjoittelua. Tämän lukemisen jälkeen kukaan ei halua harjoitella sitä!

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja valmistaja

    Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja

    Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.

  • Kiina Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine valmistaja

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

  • Kiina Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet valmistaja

    Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet

    Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...

  • Kiina Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline valmistaja

    Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline

    Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista

  • Kiina Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat valmistaja

    Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat

    Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

On 4 syytä, miksi miesten täytyy harjoitella selkäharjoittelua. Tämän lukemisen jälkeen kukaan ei halua harjoitella sitä!

2023-08-31 15:24:56

Syy 1: Käänteinen kolmiokuva

Miehen käänteinen kolmiohahmo on erittäin viehättävä, ja sellainen figuuri on välttämätön vahvoille selkälihaksille. ( squat rack kokoontaitettava seinään asennettava tehdaskiina)Kun sinulla on leveät hartiat ja vahva selkä, yleismuotosi paranee, jolloin näytät vaateripustimelta, joka voi käyttää mitä tahansa.


Syy 2: Estä kohdunkaulan selkärangan sairaudet

Nykyihmisen elämäntapa saa monet ihmiset pysymään samassa asennossa pitkään, kuten katsomaan alas matkapuhelimiin, tietokoneisiin jne., mikä voi helposti johtaa kohdunkaulan selkärangan sairauksiin. Ja selkälihasten harjoitteleminen voi tehokkaasti lievittää painetta niskalihaksia ja auttaa ehkäisemään kohdunkaulan selkärangan sairauksia.

Syy 3: Suojaa sisäelimiä

Selän lihakset ovat tiiviisti yhteydessä sisäelimiin. ( Kiinan rintapuristimen toimittajat) Jos selkälihaksesi eivät ole tarpeeksi vahvat, se vaikuttaa sisäelinten terveyteen. Harjoittelemalla selkälihaksia voit parantaa kehon yleistä vakautta ja suojata sisäelimiä vaurioilta.

Syy 4: Paranna urheilusuoritusta

Selkälihakset ovat yksi ihmiskehon tärkeimmistä lihasryhmistä ja niillä on tärkeä rooli monissa urheilulajeissa. Jos olet urheilun ystävä, selkälihasten harjoittelu voi tehdä sinusta vielä paremman. Esimerkiksi uinnissa, soutussa ja muissa urheilulajeissa vahvat selkälihakset voivat helpottaa taitojen hallitsemista ja urheilusuorituksen parantamista.

Lyhyesti sanottuna miesten on erittäin tärkeää harjoittaa selkälihaksiaan. Sen lisäksi, että se voi parantaa ulkonäköä ja fyysistä terveyttä, se voi myös suojata sisäelimiä ja parantaa urheilusuoritusta. Luettuasi nämä syyt, haluatko myös aloittaa selkälihasten harjoittelun?