Εδώ είναι οι πέντε πιο σημαντικές τάσεις γυμναστήριο του 2017
Julian Γκαλίνσκι
ΓΥΜΝΑΣΤΉΡΙΟ
2017-04-19 17:19:25
1. τα κοινοτικά θέματα – online και offline
Σε πόλεις σε όλη την Ευρώπη, άνθρωποι έρχονται μαζί σε υπαίθρια μαθήματα κατάρτισης, εκτελούν ομάδες και στρατόπεδα μποτών. Ο παράγοντας της Κοινότητας είναι η καλλιέργεια και ανάπτυξη. Σε κοινωνικές ομάδες και για εκπαιδευτές individual πάρα πολύ. Γίγαντες όπως Freeletics μας έδειξαν πώς γίνεται: με ένα ισχυρό κτύπημα στο έξυπνο τηλέφωνό τους, κάθε αθλητής συνδέεται άμεσα με τους ψηφιακό δίκτυο. Εδώ μπορούν να πάρουν συμβουλές και κόλπα, αλλά πάνω από όλα να πάρουν αμοιβαία κίνητρο.
2. η αγορά των συσκευών γίνεται όλο και πιο ποικιλόμορφη και πιο εξειδικευμένες
Οι καινοτομίες στον τομέα των συσκευών εκπαίδευσης στην λεπτομέρεια: Βουλγαρικά τσάντες και μάχη σχοινιά έχουν ήδη καθοριστεί οι ίδιοι ένα μέρος στα γυμναστήρια προηγμένες, ενώ περαιτέρω γενιές των σωλήνων, Πολωνούς και κυλίνδρους που είναι συνεχώς καλύτερα από ό, τι το προηγούμενο μοντέλο και ο ανταγωνισμός ωθεί στην αγορά.
3. υπάρχουν συμπληρώματα διατροφής για κάθε ομάδα-στόχο
Σκόνη πρωτεΐνης έχει γίνει κοινωνικά αποδεκτή. Η βιομηχανία δεν κουράζεται ποτέ, είναι πάντα ρίχνονται στην αγορά – μαζί με τους Αποχυμωτές και detoxers αυτού του κόσμου, νέα και πιο ελπιδοφόρα σκόνες, άνοιξαν το εντελώς νέο, και συχνά πλούσιες ομάδες. Εν τω μεταξύ, τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βρεθούν σε κάθε κατάστημα των ναρκωτικών για κάθε δίαιτα: προ, κατά και μετά την προπόνηση, για κάθε γεύμα και πριν τον ύπνο πάρα πολύ. Αυτό τουλάχιστον είναι το επιχειρηματικό μοντέλο. Αλλά στο τέλος, δεν είναι αποφασιστικής σημασίας για την επιτυχία της εκπαίδευσης.
4. έξυπνες συσκευές δίνουν ζωντανή ανατροφοδότηση
4. έξυπνες συσκευές δίνουν ζωντανή ανατροφοδότηση
Κατάρτιση σε μια εφαρμογή – ή ακόμα καλύτερα: μετά από ένα πρόγραμμα προπόνησης – δεν είναι φυσικά κάτι νέο. Στη βασική λειτουργία του, είναι επίσης λειτουργεί αρκετά απλά πέρα από την κάμερα του smartphone: Η εφαρμογή αναλύει τα σχέδια μετακίνησης και να βελτιστοποιήσετε αυτές με συμβουλές και υποστήριξη. Ενώ δεν αλγόριθμος μπορεί να αντικαταστήσει με επιτυχία ένα καλά εκπαιδευμένο εκπαιδευτή, τα ψηφιακά προϊόντα παίρνουν όλο και πιο κοντά.
5. EMS κατάρτισης γίνεται όλο και μικρότερα και πιο πρακτικό από την ημέρα
Αν και σε ποιο βαθμό, είναι στην πραγματικότητα το άθλημα να στείλει ηλεκτρικά ρεύματα μέσα στο σώμα σας, προφανώς μπορεί να συζητηθεί. Σε κάθε περίπτωση, όσοι πιστεύουν στο τέλος να αγιάζει τα μέσα λαμβάνουν μια αποτελεσματική μυϊκή ανάπτυξη και την ενίσχυση πρόγραμμα με μικρή επένδυση χρόνου χάρη εκγύμνασης EMS.
Προηγούμενος : Ένα ταξίδι στο εργαστήριο