L'estensione delle gambe seduta Energie Fitness e la macchina per le gambe pronate sono una stazione di allenamento a due in uno che consente agli utenti di eseguire esercizi per lo sviluppo del muscolo delle gambe completo. Aiuta a migliorare la mobilità articolare e tonificare i muscoli nella regione del tendine del ginocchio e del vitello.
China Factory Alluminio Pilates Reformer Equipment Equipaggiamento Allenamento per la casa Riformatore Macchina Pilates
Prezzo all'ingrosso di alta qualità Pilates Riformatore Usa domestica Donne che esercitano l'allenamento riformatore di Pilates dalla torre del trapezio in acciaio inossidabile cinese...
Area di allenamento: muscoli toracici principalmente pettorali, muscoli posteriori, braccia, psoas, gluteo maximus, quadricipiti, bicipiti femori, ecc. Il tubo principale è realizzato in acciaio di alta qualità che combina un tubo rettangolare da 80*50 mm e una piastra in acciaio a carbonio spesso 5 mm La trasmissione adotta la fune di filo in acciaio da 5 mm di auto-lubrificazione senza manutenzione per garantire la durata della corda del filo d'acciaio. Utilizzare una puleggia con precisione con precisione in fibra di nylon a forma di a forma di fibra di alta qualità di alta qualità, puleggia di precisione L'intera maniglia della macchina è tutta realizzata con doppi tappi in lega di alluminio
Materiale: granuli di gomma SBR e granulhi di gomma EPDM Logo: logo personalizzato disponibile Usa: tappetini da palestra in palestra Certificato: sì Spessore: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
L'esercizio fisico è di grande beneficio per la nostra salute ed è una parte importante del mantenimento della nostra salute. Le persone possono ottenere i seguenti benefici dall'esercizio fisico regolare:
Prima di tutto, può rafforzare e migliorare l'immunità umana.( prezzo del manubrio regolabile in peso in cina) Gli studi hanno scoperto che l'esercizio fisico regolare può promuovere il corpo umano per produrre cellule immunitarie efficaci, migliorando così l'immunità e resistendo a varie malattie. Inoltre, può anche inibire la crescita di sostanze nocive nel corpo, che possono non solo prevenire le malattie, ma anche migliorare l'immunità del corpo.
In secondo luogo, può ridurre lo stress e rilassare il corpo e la mente. La maggior parte delle persone ridurrà la pressione quotidiana, rilasserà il corpo e la mente e migliorerà il proprio stato mentale e la salute fisica e mentale attraverso lo sport. (Anti-slip Grip slam ball prezzo cina) La ricerca mostra che l'esercizio fisico regolare può migliorare efficacemente l'umore, migliorare e alleviare i sintomi di ansia e depressione e migliorare la salute mentale.
Inoltre, può anche ridurre l'incidenza di aterosclerosi. Gli studi hanno scoperto che l'esercizio fisico regolare può migliorare la circolazione sanguigna, migliorare la funzione del cuore e del sistema vascolare, ridurre l'incidenza dell'aterosclerosi e inibire l'insorgenza di malattie cardiache.
Inoltre, può anche prevenire una varietà di malattie croniche, tra cui ipertensione, diabete, obesità, ecc., Soprattutto per gli anziani, ha un effetto sanitario. Gli studi hanno scoperto che l'esercizio fisico può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, migliorare la capacità vitale e la funzione cardiaca, ridurre l'ipertensione e il peso, migliorare le funzioni epatiche e articolari e quindi ridurre l'insorgenza di malattie croniche.
Infine, può anche migliorare la forza muscolare e l'elasticità dei legamenti, aumentare la concentrazione di ossigeno nel sangue e aiutare il corpo a ridurre il grasso e la forma e aumentare la massa muscolare. Gli studi hanno scoperto che l'esercizio fisico regolare può aumentare la forza dei muscoli e delle ossa, migliorare la circolazione sanguigna di tutto il corpo, migliorare l'elasticità dei muscoli e dei legamenti, aumentare la concentrazione di ossigeno nel sangue, ridurre il contenuto di grasso corporeo e quindi rendere il corpo umano più sano e bello.
In una parola, l'esercizio fisico regolare non solo può migliorare l'immunità umana, ridurre lo stress, ridurre l'incidenza dell'aterosclerosi, prevenire una varietà di malattie croniche, ma anche migliorare la forza fisica e aiutare il corpo a ridurre il grasso e la forma. Pertanto, l'esercizio a lungo termine può portare grandi benefici alla salute umana.
