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Rilascio acceso2023-06-03
- Il fitness è una forma di esercizio molto popolare che può aiutarci a modellare il nostro corpo, migliorare il nostro fisico, rafforzare il nostro sistema immunitario e così via. Tuttavia, alcune persone si ritrovano a non perdere un chilo dopo un mese di fitness continuo. Qual è il problema?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-06-02
- La panca regolabile è un'attrezzatura per il fitness molto pratica che può aiutarci a praticare vari tipi di sport, raggiungendo così l'obiettivo di esercitare il nostro corpo. Diamo un'occhiata agli sport che possono fare le panche regolabili....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-06-01
- Il rullo di schiuma da yoga è un comune strumento ausiliario per lo yoga, che può aiutarci a eseguire massaggi profondi e rilassare i muscoli, alleviare l'affaticamento fisico e la tensione. Quindi, come viene utilizzato il rullo di schiuma per lo yoga? Presentiamolo in dettaglio....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-30
- Con il ritmo accelerato della vita moderna, le persone prestano sempre più attenzione alla salute e all'esercizio fisico. L'esercizio fisico è la forma più comune di fitness. Nello sport, gli sport all'aria aperta e gli sport al chiuso sono due modi comuni. Quindi, qual è la differenza nei risultati dell'allenamento per gli sport all'aperto e al chiuso?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-26
- Lo sport e il fitness sono parte integrante della cultura e della storia umana da migliaia di anni. Dalle antiche civiltà ai tempi moderni, lo sport e il fitness hanno svolto un ruolo significativo nel plasmare le società e gli individui. In questo articolo esploreremo il background culturale e storico dello sport e del fitness....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-25
- L'estate è una buona stagione per l'esercizio, perché il clima è caldo e soleggiato, che sono buone condizioni per l'esercizio. Inoltre, ci sono molti vantaggi nell'esercitarsi in estate. Ecco 6 motivi per allenarsi in estate....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-24
- La combustione dei grassi è un metodo di rapida perdita di peso, che consuma il grasso corporeo limitando la dieta e aumentando l'esercizio fisico, in modo da ottenere l'effetto della perdita di peso. Sebbene la combustione dei grassi possa far sembrare le persone più magre in breve tempo, presenta anche alcuni potenziali rischi ed effetti collaterali....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-23
- Con il miglioramento degli standard di vita delle persone, la consapevolezza della salute sta diventando sempre più forte. Sempre più persone iniziano a prestare attenzione alla propria salute e le attrezzature per il fitness sono diventate uno strumento importante per mantenersi in forma. Tuttavia, ci sono molti tipi di attrezzature per il fitness sul mercato e anche i prezzi sono diversi. Molte persone non sanno scegliere l'attrezzo fitness adatto alla propria famiglia. Questo articolo introdurrà diverse attrezzature per il fitness adatte all'uso domestico....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-22
- L'esercizio fisico è un ottimo modo per esercitare il corpo e può aiutarci a mantenere un corpo sano e forte. Tuttavia, a volte scopriamo di non avere energia il giorno successivo all'allenamento. Perchè è questo?...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-20
- L'esercizio fisico è un ottimo modo per mantenere la salute fisica e bruciare i grassi. Tuttavia, se non si presta attenzione alla sicurezza, ciò potrebbe causare lesioni o scarsa efficacia. Ecco cinque punti chiave che possono aiutarti a stare al sicuro e a bruciare i grassi in modo più efficiente durante l'esercizio....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-19
- L'estate è una stagione calda e molte persone si sentiranno stanche e pigre a causa dell'alta temperatura. Ma è necessario fare esercizio in estate? Questa è una domanda che vale la pena esplorare....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-05-18
- In palestra, sentiamo spesso alcuni consigli sul fitness e una domanda comune è "Fai esercizio aerobico o fai prima esercizio anaerobico?" Non sembra esserci una risposta chiara a questa domanda perché le condizioni fisiche e gli obiettivi di fitness di ognuno sono diversi. Tuttavia, possiamo trovare una sequenza di fitness adatta comprendendo le differenze tra esercizio aerobico e anaerobico....Leggi di più>>
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SHANDONG XINGYA SPORT FITNESS INC
Un produttore professionale che impegnato in rivenditore e ginnastica
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