China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Treinos domésticos Reformador Pilates Machine
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Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nosso alpinista de escadas comerciais de grau foi projetado para atender ao ambiente de alta demanda dos centros de fitness. Possui uma construção durável e estável, capaz de suportar o uso contínuo por vários usuários. O design ergonômico garante um movimento de escalada confortável e natural, reduzindo o risco de lesões durante os treinos. Com níveis de resistência ajustáveis, ele atende a usuários de todos os níveis de condicionamento físico, de iniciantes a atletas profissionais. A tela grande e fácil de ler fornece dados reais - sobre as calorias queimadas, o tempo decorrido e a velocidade de escalada, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso de maneira eficaz.
A máquina de flexão de pernas é um equipamento de fitness comum, usado principalmente para exercitar os músculos das coxas e das nádegas. A máquina de flexão de pernas é simples de usar, mas é muito eficaz para modelar as pernas e aumentar a força das pernas.
A máquina de flexão de pernas é muito simples de usar. Primeiro, sente-se no assento da máquina de flexão de pernas e coloque as pernas no tapete da máquina de flexão de pernas. Em seguida, estique as pernas e levante-as até que as coxas fiquem paralelas ao chão. Mantenha essa posição por um momento e depois abaixe lentamente as pernas de volta à posição inicial. Repita esta ação para completar um conjunto de exercícios.
Fábrica de máquinas de flexão de pernas na China
A máquina de flexão de pernas exercita principalmente os músculos da coxa e das nádegas. Quando levantamos as pernas, os músculos da coxa se contraem, o que aumenta a força e a resistência dos músculos da coxa. Ao mesmo tempo, os músculos das nádegas também serão exercitados, tornando-as mais firmes e fortes. Através do treinamento contínuo, podemos criar linhas de pernas mais tonificadas e torná-las cada vez mais fortes.
Máquinas de flexão de pernas são ótimas para aumentar a força das pernas. Os músculos da coxa são um dos músculos mais poderosos do nosso corpo e desempenham um papel importante no apoio e movimento do corpo. Através do treinamento na máquina de flexão de pernas, podemos aumentar a força dos músculos da coxa e melhorar a estabilidade e o equilíbrio das pernas. Isso é muito benéfico para diversas atividades da vida diária, como caminhar, correr, subir escadas, etc.
Além de tonificar os músculos das coxas e glúteos, a máquina de flexão de pernas também pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea na parte inferior do corpo. Quando realizamos o treinamento na máquina de flexão de pernas, os músculos da coxa serão totalmente exercitados e a circulação sanguínea será promovida. Isso ajuda a reduzir o edema nos membros inferiores e melhora o suprimento sanguíneo para os membros inferiores, o que é muito benéfico para prevenir e aliviar doenças como varizes nos membros inferiores.
No entanto, há algumas coisas a serem observadas ao usar uma máquina de flexão de pernas. ( Fábrica de máquina pull down na China) Primeiro, escolha um peso adequado à sua condição física. Carregar muito peso pode causar distensões musculares ou outras lesões. Em segundo lugar, mantenha a postura e os movimentos corretos. Postura e movimentos inadequados podem causar esforço muscular irregular e aumentar o risco de lesões. Finalmente, o tempo e a intensidade do treinamento devem ser razoavelmente organizados. O overtraining pode causar fadiga muscular e lesões por uso excessivo.
Resumindo, a máquina de flexão de pernas é um equipamento de fitness muito eficaz para exercitar os músculos das coxas e das nádegas. Através do treinamento contínuo, podemos criar linhas de pernas mais tonificadas, aumentar a força das pernas e melhorar a circulação sanguínea na parte inferior do corpo. No entanto, ao usar a máquina de flexão de pernas, você precisa prestar atenção à postura e aos movimentos corretos e organizar razoavelmente o tempo e a intensidade do treinamento para evitar lesões. Somente usando a máquina de flexão de pernas de forma científica e racional podemos obter os melhores resultados do exercício.
