Mikä on painoharjoittelupenkki?

Koti > Uutiset > Toimiala Information  > Mikä on painoharjoittelupenkki?

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja valmistaja

    Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja

    Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.

  • Kiina Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine valmistaja

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

  • Kiina Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet valmistaja

    Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet

    Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...

  • Kiina Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline valmistaja

    Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline

    Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista

  • Kiina Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat valmistaja

    Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat

    Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

Mikä on painoharjoittelupenkki?

2023-11-08 16:37:50

Painoharjoittelupenkki, joka tunnetaan myös painopenkkinä tai voimaharjoittelupenkkinä, on tärkeä väline painonnostoilijoille ja kuntoilun harrastajille painoharjoittelussa. Se ei ainoastaan ​​tarjoa vakaata tukialustaa painonnostolle, vaan tarjoaa myös turvallisemman ja tehokkaamman harjoitusympäristön kouluttajille.

Painonharjoittelupenkit on yleensä valmistettu tukevasta teräsrungosta ja luistamattomasta materiaalista. Sen pinta on suunniteltu koveraksi mukautumaan lantiosi ja selkäsi muotoon, mikä tarjoaa paremman tuen ja mukavuuden.( painopenkkipunnerrusjalkojen tukkumyynti kiina) Joissakin huippuluokan painoharjoittelupenkeissä on myös säädettäviä ominaisuuksia, joiden avulla penkin korkeutta ja kaltevuutta voidaan säätää yksilön pituuden, painon ja harjoittelutarpeiden mukaan.


Painoharjoittelupenkit ovat erittäin monipuolisia painoharjoittelussa. Sillä voidaan suorittaa erilaisia ​​painonnostoliikkeitä, kuten sieppaus, nykiminen ja nykiminen, puristus jne. Lisäksi sillä voidaan suorittaa myös muita voimaharjoituksia, kuten jalkapuristuksia, punnerruksia jne. Näillä liikkeillä voidaan harjoitella tehokkaasti. koko kehon lihasryhmät, mukaan lukien jalat, pakarat, selkä, rintakehä ja käsivarret.

Painopenkillä treenaamisesta on monia etuja. ( säädettävä kuntosalin penkki valmistaja kiina) Ensinnäkin se voi tarjota vakaan tukialustan, joka vähentää kouluttajien epävakaustekijöitä painoja nostettaessa, mikä vähentää loukkaantumisriskiä. Toiseksi painoharjoittelupenkkiä käyttämällä kouluttajat voivat keskittyä enemmän lihasryhmien harjoitteluun sen sijaan, että tuhlasivat energiaa tasapainoon ja vakauteen. Tämä auttaa parantamaan harjoittelun tehokkuutta ja lihasten kasvua. Lopuksi, painoharjoittelupenkit voivat myös auttaa nostajia ylläpitämään oikeanlaista muotoa ja tekniikkaa, jolloin he voivat työskennellä lihasryhmiä tehokkaammin.

Lyhyesti sanottuna voimaharjoittelupenkki on erittäin tärkeä voimaharjoitteluväline, joka tarjoaa turvallisen, vakaan ja mukavan harjoitusympäristön painonnostoilijoille ja kuntoilijoille. Painoharjoittelupenkkiä käyttämällä kouluttajat voivat harjoitella tehokkaammin kaikkia lihasryhmiä ja parantaa voimaa ja kuntotasoa. Olipa kyseessä ammattipainoharjoittelu tai kotikuntoilu, painoharjoittelupenkki on korvaamaton kuntoiluväline.