Mikä on kuntolaitteiden matala kahva?

Koti > Uutiset > Toimiala Information  > Mikä on kuntolaitteiden matala kahva?

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja valmistaja

    Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja

    Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.

  • Kiina Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine valmistaja

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

  • Kiina Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet valmistaja

    Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet

    Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...

  • Kiina Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline valmistaja

    Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline

    Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista

  • Kiina Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat valmistaja

    Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat

    Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

Mikä on kuntolaitteiden matala kahva?

2023-11-10 11:03:07

Kuntolaitteiden matalavetoiset kahvat ovat yleinen kuntolaitteiden lisävaruste, jota käytetään matalan vedon harjoitteluun. Se on yleensä valmistettu metallista ja sillä on tietty joustavuus ja kestävyys. Matala vetokahva voidaan liittää kuntolaitteiden kiristysjärjestelmään ja käyttää erilaisia ​​alasvedon liikkeitä, kuten alasvetoja, soutua jne.

Matala vetokahvan rakenne on hyvin yksinkertainen, ja se koostuu yleensä kahvasta ja liittimestä. Kahvaosa on yleensä muotoiltu ergonomisesti, joten se on mukava pitää ja ei ole helppo liukua pois. Liitintä käytetään matalan ohjaustangon kiinnittämiseen kuntolaitteiden kiristysjärjestelmään turvallisuuden ja vakauden varmistamiseksi harjoittelun aikana.


Kiinan kaksikäyttöinen baaritehdas

Matalavetokahvan päätehtävä on vahvistaa yläraajan lihasten voimaa ja kestävyyttä. Suorittamalla alasvetoliikkeitä voit vahvistaa tehokkaasti lihaksia sellaisilla alueilla kuin selässäsi, hartioissasi, käsivarsissasi ja sydämessäsi. Lisäksi matala ohjaustanko voi myös parantaa ryhtiä ja parantaa kehon vakautta, mikä on myös hyödyllistä urheilusuorituksen parantamisessa ja urheiluvammojen ehkäisemisessä.

Matala ohjaustanko sopii erilaisiin kuntoharjoituksiin. Kuntosalilla sitä voidaan käyttää erilaisten jännityslaitteiden, soutulaitteiden ja muiden laitteiden kanssa koko kehon voimaharjoitteluun. Kotikuntoilussa matala ohjaustanko voidaan yhdistää yksinkertaisiin laitteisiin, kuten kuminauhat ja hihnapyörät tehokkaaseen lihasharjoitteluun. Lisäksi matalia ohjaustankoja voidaan käyttää myös joogassa, pilatesissa ja muissa harjoituksissa liikkeiden vaikeutta ja haastetta lisäämiseksi.

Kun harjoittelet matalalla vetokahvalla, on huomioitava muutama seikka. ( Kiinan jalka curl konetehdas) Valitse ensin itsellesi sopiva vetovoima ja paino välttääksesi ylikuormituksen aiheuttamat vammat. Toiseksi, säilytä oikea asento ja liiketaidot välttääksesi huonon asennon tai väärät liikkeet käytön aikana. Lopuksi, henkilökohtaisten harjoittelutavoitteiden ja -tarpeiden mukaan, järjestä harjoitussuunnitelmat ja -tiheydet kohtuullisesti välttääksesi lihasväsymyksen ja ylikuormituksen aiheuttamat vammat.

Lyhyesti sanottuna kuntolaitteiden matalakahvainen kahva on erittäin käytännöllinen kuntoiluväline, joka voi auttaa lisäämään yläraajojen lihasten voimaa ja kestävyyttä, parantamaan ryhtiä ja lisäämään kehon vakautta. Se sopii erilaisiin kuntoharjoitteluskenaarioihin ja sillä voi olla tärkeä rooli joko kuntosalilla tai kotikuntoilussa. Matalilla vetokahvoilla treenatessa tulee kiinnittää huomiota itselle sopivan vetovoiman ja painon valintaan, oikean asennon ja liiketaitojen ylläpitämiseen sekä harjoitussuunnitelmien ja -tiheyden järkevään järjestämiseen. Vain käyttämällä matalaa ohjaustankoa oikein voimme saavuttaa hyviä harjoitustuloksia ja parantaa fyysistä terveyttä ja urheilukykyä.