الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة
عالي الجودة السعر بالجملة بيلاتيس المصلحين تستخدم النساء اللائي يمارسون بيلاتيس مصلحين تمرين من برج أرجودة الصين الفولاذ المقاوم للصدأ...
منطقة التمرين: عضلات الصدر بشكل أساسي صدري ، عضلات الظهر ، الذراعين ، psoas ، Gluteus Maximus ، عضلات الفخذ ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، إلخ. الأنبوب الرئيسي مصنوع من الفولاذ عالي الجودة يجمع بين 80*50 مم أنابيب مستطيلة ولوحة فولاذية كربونية سميكة 5 مم يتبنى ناقل الحركة حبل سلك الفولاذ القطر القطر الخالي من الصيانة بحبل سلكي قطره 5 مم لضمان عمر خدمة حبل الأسلاك الفولاذية. استخدم قطره 95 ملم من الألياف عالية الجودة من النايلون مضاد للانزلاق ، بكرة تحمل الدقة المضادة للسقوط مقبض الماكينة بأكمله مصنوع من قبعات سبيكة الألمنيوم المزدوجة
المواد: حبيبات المطاط SBR ومحببات مطاطية EPDM الشعار: شعار مخصص متاح الاستخدام: حصيرة أرضية صالة للألعاب الرياضية الشهادة: نعم سمك: 10 مم ، 15 مم ، 20 ملم ، 25 ملم ، 30 ملم ، 40 ملم ، 50 ملم
تم تصميم متسلق الدرج التجاري الخاص بنا لتلبية بيئة الطلب المرتفعة لمراكز اللياقة البدنية. إنه يتميز ببناء متين ومستقر ، قادر على الاستخدام المستمر من قبل متعددين من المستخدمين. يضمن التصميم المريح حركة تسلق مريحة وطبيعية ، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء التدريبات. مع مستويات المقاومة القابلة للتعديل ، فإنه يلبي مستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين. توفر العرض الكبير والسهل - إلى - بيانات الوقت الحقيقي على السعرات الحرارية المحروقة والوقت المنقضي ، وتسلق سرعة ، مما يتيح للمستخدمين تتبع تقدمهم بفعالية.
مقابض السحب المنخفضة لمعدات اللياقة البدنية هي أحد ملحقات معدات اللياقة البدنية الشائعة المستخدمة للتدريب على السحب المنخفض. عادة ما تكون مصنوعة من المعدن وتتمتع بدرجة معينة من المرونة والمتانة. يمكن توصيل مقبض السحب المنخفض بنظام الشد الخاص بمعدات اللياقة البدنية واستخدامه لأداء حركات السحب المختلفة، مثل السحب للأسفل والتجديف وما إلى ذلك.
تصميم مقبض السحب المنخفض بسيط جدًا، ويتكون عمومًا من مقبض وموصل. عادةً ما يعتمد جزء المقبض على تصميم مريح، وهو مريح للإمساك به وليس من السهل انزلاقه. يتم استخدام الموصل لتثبيت المقود المنخفض بنظام التوتر الخاص بمعدات اللياقة البدنية لضمان السلامة والاستقرار أثناء التدريب.
تتمثل الوظيفة الرئيسية لمقبض السحب المنخفض في تقوية قوة وتحمل عضلات الطرف العلوي. من خلال أداء الحركات المنسدلة، يمكنك تقوية العضلات بشكل فعال في مناطق مثل الظهر والكتفين والذراعين والجذع. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد المقاود المنخفضة أيضًا على تحسين الوضعية وتعزيز ثبات الجسم، وهو ما يساعد أيضًا في تحسين الأداء الرياضي ومنع الإصابات الرياضية.
المقود المنخفض مناسب لمختلف سيناريوهات تدريب اللياقة البدنية. في صالة الألعاب الرياضية، يمكن استخدامه مع مختلف آلات التوتر وآلات التجديف وغيرها من المعدات لتدريب القوة لكامل الجسم. في اللياقة البدنية المنزلية، يمكن دمج المقاود المنخفضة مع معدات بسيطة مثل الأربطة المرنة والبكرات لتدريب العضلات بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا استخدام المقاود المنخفضة في اليوغا والبيلاتس وغيرها من التمارين لزيادة صعوبة وتحدي الحركات.
عند التدريب باستخدام مقود سحب منخفض، هناك بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها. ( مصنع آلة تجعيد الساق في الصين) أولا، اختر قوة الشد والوزن الذي يناسبك لتجنب الإصابات الناجمة عن التحميل الزائد. ثانيًا، حافظ على الوضعية الصحيحة ومهارات الحركة لتجنب الوضعية السيئة أو الحركات الخاطئة أثناء الاستخدام. أخيرًا، وفقًا لأهداف واحتياجات التدريب الشخصية، قم بترتيب خطط التدريب والترددات بشكل معقول لتجنب إرهاق العضلات والإصابة الناجمة عن الإفراط في التدريب.
باختصار، المقبض المنخفض لمعدات اللياقة البدنية هو ملحق عملي للغاية لمعدات اللياقة البدنية يمكن أن يساعد في تعزيز قوة وتحمل عضلات الأطراف العلوية، وتحسين الوضعية وتعزيز استقرار الجسم. إنها مناسبة لمختلف سيناريوهات تدريب اللياقة البدنية ويمكن أن تلعب دورًا مهمًا سواء في صالة الألعاب الرياضية أو في اللياقة البدنية المنزلية. عند التدريب بمقابض سحب منخفضة، عليك الانتباه إلى اختيار قوة السحب والوزن الذي يناسبك، والحفاظ على الوضعية الصحيحة ومهارات الحركة، وترتيب خطط التدريب والتكرار بشكل معقول. فقط من خلال استخدام المقود المنخفض بشكل صحيح يمكننا تحقيق نتائج تدريب جيدة وتحسين الصحة البدنية والقدرة الرياضية.
