Energie Fitness Assised Les jambes et la machine à boucles de jambes couchées sont une station d'exercice deux en un qui permet aux utilisateurs de procéder à des exercices pour le développement complet des muscles des jambes. Il aide à améliorer la mobilité articulaire ainsi qu'à tonifier les muscles de la région des ischio-jambiers et du mollet.
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Zone d'exercice: muscles de la poitrine principalement pectoralis majeurs, muscles du dos, bras, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps fémoral, etc. Le tuyau principal est en acier de haute qualité combinant 80 * 50 mm de tuyau rectangulaire et plaque d'acier en carbone de 5 mm d'épaisseur La transmission adopte un corde métallique en acier de 5 mm de diamètre de 5 mm de 7 mm à 7 "pour assurer la durée de vie de la corde métallique en acier. Utilisez la poulie anti-slip en nylon en forme de fibre de haute qualité de 95 mm de diamètre de 95 mm La poignée de la machine entière est entièrement composée de capuchons en alliage en aluminium double
Matériau: granules en caoutchouc SBR et granulies en caoutchouc EPDM Logo: logo personnalisé disponible Utilisation: tapis de sol de gymnase Certificat: oui Épaisseur: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
La mise en forme du Pilates est un nouvel exercice de fitness, originaire des Romains qui utilisaient des cordes en cuir pour la danse dans les temps anciens. Avec le développement de l'époque, le Pilates joue son rôle, et de plus en plus de gens commencent à s'engager dans la mise en forme du Pilates.
L'effet principal du Pilates est de rendre le corps plus ferme, （
slam ball Caoutchouc noir 5-50kg en vente Chine）et cela peut également aider le système musculaire à fonctionner au mieux, en gardant tout fermement en place pour éviter les blessures. De plus, se mettre en forme avec le Pilates peut vous aider à améliorer votre posture pour une silhouette plus galbée.
De plus, se mettre en forme avec le Pilates peut également aider à perdre du poids, (
Ab mat rachis lombaire lisse en gros Chine) car cette activité est très efficace pour réduire la graisse corporelle. L'exercice de mise en forme Pilates peut renforcer les muscles, et plus les muscles sont forts, plus le métabolisme est rapide et plus il est facile de brûler les graisses, ce qui peut faciliter l'atteinte du niveau de poids idéal.
Tout le monde peut obtenir de bons résultats avec le Pilates, c'est donc parfait pour les débutants. Dans la classe d'exercices Pilates, vous pouvez choisir l'exercice qui vous convient, comme transformer le Pilates en un exercice amusant, pas seulement un moyen simple d'augmenter la force musculaire.
En bref, la mise en forme Pilates peut améliorer efficacement la condition physique, vous rendant plus sain et plus beau. En plus de ses propres avantages, l'exercice Pilates peut également apporter de nombreuses expériences intéressantes, adaptées à une variété d'expériences de fitness. Alors, si vous voulez changer un peu votre corps, le Pilates est aussi un bon choix !
