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Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nosso alpinista de escadas comerciais de grau foi projetado para atender ao ambiente de alta demanda dos centros de fitness. Possui uma construção durável e estável, capaz de suportar o uso contínuo por vários usuários. O design ergonômico garante um movimento de escalada confortável e natural, reduzindo o risco de lesões durante os treinos. Com níveis de resistência ajustáveis, ele atende a usuários de todos os níveis de condicionamento físico, de iniciantes a atletas profissionais. A tela grande e fácil de ler fornece dados reais - sobre as calorias queimadas, o tempo decorrido e a velocidade de escalada, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso de maneira eficaz.
A ginástica é uma das formas eficazes de condicionamento físico, pode nos ajudar a melhorar o condicionamento físico, melhorar a resistência muscular, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a vitalidade das articulações e aumentar a saúde do corpo. Mas na hora de praticar ginástica, alguns equipamentos de ginástica são essenciais.
Primeiro, o tapete de ginástica. （
Tapete de ioga TPE durável de duas cores atacado china）Tapetes de ginástica podem não apenas proteger a segurança dos movimentos musculares, mas também proteger partes sensíveis dos músculos contra danos externos e prevenir lesões. Tapetes de ginástica são feitos de materiais que foram testados muitas vezes e têm ajustes de espessura. Eles têm excelente desempenho de absorção de choque, podem efetivamente retardar o impacto sofrido durante o exercício e proteger melhor os músculos.
Em segundo lugar, é a banda de fitness. (
bandas de resistência bandas coloridas china atacado) O cinto de fitness pode aumentar a força muscular dos ombros e da cintura, o que é especialmente bom para pessoas com cintura insuficiente e força nas pernas. Usar uma faixa de exercícios pode apoiar os ombros e a região lombar e ajudar a melhorar a mobilidade das articulações. Além disso, as faixas de fitness são eficazes na redução de lesões e suas consequências.
Por fim, a prancha de ginástica. A prancha de ginástica é uma ferramenta eficaz para treinar a força muscular abdominal. Praticar a força muscular abdominal pode fortalecer os músculos do núcleo abdominal, promover o desenvolvimento dos músculos abdominais, melhorar o equilíbrio e a coordenação corporal e ajudar a reduzir as lesões na cintura e nos joelhos. Além disso, o uso da prancha de ginástica também pode efetivamente aliviar a fadiga da cintura e melhorar a resistência dos músculos da cintura.
Através da introdução acima, podemos ver que ao praticar ginástica, tapetes de ginástica, cintos de ginástica e pranchas de ginástica são todos equipamentos de ginástica essenciais. Eles podem proteger a segurança dos movimentos musculares, prevenir lesões e ajudar a aumentar a resistência muscular. , Melhorar o equilíbrio e a coordenação corporal, reduzindo as lesões na cintura e nos joelhos. Portanto, ao praticar ginástica, procure usar esses equipamentos de ginástica para obter melhores resultados.
