Energie Fitness Assised Les jambes et la machine à boucles de jambes couchées sont une station d'exercice deux en un qui permet aux utilisateurs de procéder à des exercices pour le développement complet des muscles des jambes. Il aide à améliorer la mobilité articulaire ainsi qu'à tonifier les muscles de la région des ischio-jambiers et du mollet.
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Zone d'exercice: muscles de la poitrine principalement pectoralis majeurs, muscles du dos, bras, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps fémoral, etc. Le tuyau principal est en acier de haute qualité combinant 80 * 50 mm de tuyau rectangulaire et plaque d'acier en carbone de 5 mm d'épaisseur La transmission adopte un corde métallique en acier de 5 mm de diamètre de 5 mm de 7 mm à 7 "pour assurer la durée de vie de la corde métallique en acier. Utilisez la poulie anti-slip en nylon en forme de fibre de haute qualité de 95 mm de diamètre de 95 mm La poignée de la machine entière est entièrement composée de capuchons en alliage en aluminium double
Matériau: granules en caoutchouc SBR et granulies en caoutchouc EPDM Logo: logo personnalisé disponible Utilisation: tapis de sol de gymnase Certificat: oui Épaisseur: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
L'exercice a un impact important sur la santé mentale. L'exercice peut favoriser la santé mentale en aidant les gens à réduire le stress, à soulager l'anxiété, à améliorer l'humeur, l'estime de soi et la confiance.
Tout d'abord, l'exercice réduit le stress. Lorsque les gens sont stressés, le corps libère une hormone appelée adrénaline,( fabricant de rouleaux en mousse chine) qui provoque des réactions physiques telles qu'une accélération du rythme cardiaque, une respiration rapide et une tension musculaire. Et l'exercice peut aider les gens à utiliser ces hormones, réduisant ainsi la réponse au stress du corps. De plus, l'exercice peut également favoriser la sécrétion d'endorphines dans le corps, qui est un analgésique naturel, qui peut aider les gens à soulager la douleur physique et l'inconfort..
Deuxièmement, l'exercice peut soulager l'anxiété. L'anxiété est un problème psychologique courant qui amène les gens à ressentir des émotions agitées, nerveuses, craintives et autres. Et l'exercice peut aider les gens à se distraire et à libérer leur esprit des émotions anxieuses. De plus, l'exercice peut également favoriser la circulation sanguine dans le corps, de sorte que les gens se sentent plus détendus et à l'aise.
Troisièmement, l'exercice peut améliorer l'humeur. L'exercice peut favoriser la circulation sanguine dans le corps, ( Fabricants de roues ab roll en Chine)afin que l'oxygène et les nutriments dans le corps puissent être mieux approvisionnés. Cela peut rendre les gens plus énergiques et plus heureux. De plus, l'exercice peut également favoriser la sécrétion de neurotransmetteurs dans le corps tels que la dopamine et la sérotonine, ce qui peut rendre les gens plus heureux et satisfaits.
Enfin, l'exercice peut améliorer l'estime de soi et la confiance. Lorsque les gens atteignent leurs objectifs grâce à l'exercice, ils sentent que leurs capacités ont été améliorées, ce qui améliore leur estime de soi et leur confiance. De plus, l'exercice peut permettre aux gens de se sentir en meilleure santé et plus énergiques, ce qui peut également améliorer leur confiance en soi et leur estime de soi.
En conclusion, l'exercice a un impact important sur la santé mentale. Grâce à l'exercice, les gens peuvent réduire le stress, soulager l'anxiété, améliorer l'humeur, améliorer l'estime de soi et la confiance, et ainsi favoriser la santé mentale. Par conséquent, nous devrions participer activement aux sports pour obtenir de meilleurs soins de santé à la fois physiques et mentaux.
