China Factory Aluminal Pilates Μεταρρυθμιστής Εξοπλισμός Αρχική Προπονητή Μεταρρυθμιστή Πιλάτης Μηχανή
Υψηλής ποιότητας χονδρική τιμή Pilates μεταρρυθμιστής σπίτι χρήση γυναίκες που ασκούν την προπόνηση μεταρρυθμιστή Pilates από την China από ανοξείδωτο χάλυβα Trapeze πύργος...
Περιοχή άσκησης: Οι μύες του θώρακα κυρίως οι κύριοι μύες, τα όπλα, τα χέρια, τα psoas, ο Gluteus maximus, τα τετρακέφαλα, τα biceps femoris κ.λπ. Ο κύριος σωλήνας είναι κατασκευασμένος από χάλυβα υψηλής ποιότητας που συνδυάζει ορθογώνιο σωλήνα 80*50mm και πλάκα ανθρακούχου χάλυβα πάχους 5 mm Η μετάδοση υιοθετεί 7-strand 9 "χωρίς συντήρηση αυτο-καθυστερημένο σχοινί διαμέτρου 5mm διαμέτρου για να εξασφαλίσει τη διάρκεια ζωής του χαλύβδινου συρματόσχου. Χρησιμοποιήστε διαμέτρου διαμέτρου 95mm υψηλής ποιότητας ινών U νάιλον αντι-ολίσθηση, αντι-πτώση ακριβείας τροχαλία ρουλεμάν Ολόκληρη η λαβή του μηχανήματος είναι κατασκευασμένη από καπάκια διπλή αλουμινίου
Υλικό: SBR καουτσούκ κόκκοι και κοκκία από καουτσούκ EPDM Λογότυπο: Εξατομικευμένο λογότυπο διαθέσιμο Χρήση: χαλάκια δαπέδου στο γυμναστήριο Πιστοποιητικό: Ναι Πάχος: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Ο εμπορικός μας - βαθμός σκαλοπατιών έχει σχεδιαστεί για να ανταποκρίνεται στο περιβάλλον υψηλής ζήτησης των κέντρων γυμναστικής. Διαθέτει μια ανθεκτική και σταθερή κατασκευή, ικανή να αντέχει σε συνεχή χρήση από πολλούς χρήστες. Ο εργονομικός σχεδιασμός εξασφαλίζει μια άνετη και φυσική κίνηση αναρρίχησης, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Με ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης, εξυπηρετεί τους χρήστες όλων των επιπέδων γυμναστικής, από αρχάριους έως επαγγελματίες αθλητές. Η μεγάλη, εύκολη - ανάγνωση οθόνη παρέχει πραγματικά δεδομένα χρόνου για τις θερμίδες που καίγονται, παρέλονται χρόνο και ταχύτητα αναρρίχησης, επιτρέποντας στους χρήστες να παρακολουθούν αποτελεσματικά την πρόοδό τους.
Το καλοκαίρι είναι μια καυτή εποχή, και πολλοί άνθρωποι θα αισθάνονται κουρασμένοι και άβολα λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, πολλοί άνθρωποι θα σκεφτούν αν θα ασκηθούν. Λοιπόν, πρέπει να ασκείστε το καλοκαίρι; Αυτό είναι ένα ερώτημα που αξίζει να διερευνηθεί.
Πρώτα από όλα, πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι τα οφέλη των καλοκαιρινών σπορ είναι προφανή. Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ανοσία του σώματος, ( ρυθμιζόμενο squat rack και πορσελάνη πάγκου）αυξάνουν τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν την καρδιοπνευμονική λειτουργία, μειώνουν το στρες και το άγχος και πολλά άλλα. Αυτά τα οφέλη μπορούν όλα να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε υγιείς και ενεργητικοί.
Ωστόσο, τα καλοκαιρινά αθλήματα έχουν και κάποιους κινδύνους. Λόγω της ζέστης και της υγρασίας, είμαστε επιρρεπείς σε θερμοπληξία, ( Εργοστάσιο ρυθμιζόμενων αλτήρων Κίνας) αφυδάτωση, λιποθυμία κτλ. Επιπλέον, πολύ ισχυρές είναι και οι υπεριώδεις ακτίνες το καλοκαίρι, που μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως ηλιακά εγκαύματα και καρκίνο του δέρματος. Επομένως, όταν ασκούμαστε το καλοκαίρι, πρέπει να προσέχουμε τα ακόλουθα σημεία:
1. Επιλέξτε τη σωστή ώρα και τόπο. Όταν ασκείστε το καλοκαίρι, είναι καλύτερο να επιλέξετε να το κάνετε το πρωί ή το βράδυ και να αποφύγετε την άσκηση το μεσημέρι. Επιπλέον, πρέπει επίσης να επιλέξουμε να ασκούμαστε σε δροσερό μέρος και να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο.
2. Προσοχή στην αναπλήρωση του νερού. Όταν ασκούμαστε το καλοκαίρι, πρέπει να πίνουμε άφθονο νερό για να αναπληρώσουμε την υγρασία του σώματός μας. Επιπλέον, μπορούμε επίσης να επιλέξουμε να πίνουμε κάποια αθλητικά ποτά για να αναπληρώσουμε τους ηλεκτρολύτες του σώματος.
3. Φορέστε κατάλληλη ενδυμασία. Όταν ασκείστε το καλοκαίρι, ( Ανθεκτικό διπλό χρώμα TPE Yoga mat χονδρικής Κίνας) πρέπει να επιλέγουμε ρούχα με καλό αερισμό ώστε το σώμα να μπορεί να διαχέει τη θερμότητα. Επιπλέον, πρέπει επίσης να επιλέξουμε μερικά ελαφριά ρούχα, ώστε το σώμα να μπορεί να κινείται πιο ελεύθερα.
4. Προσοχή στην αντηλιακή προστασία. Όταν ασκούμαστε το καλοκαίρι, πρέπει να προσέχουμε την αντηλιακή προστασία. Μπορούμε να επιλέξουμε να φοράμε αντηλιακό για να προστατεύσουμε το δέρμα μας από τις ακτίνες UV.
Σε γενικές γραμμές, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι ναι, αν θα ασκηθείτε το καλοκαίρι. Η σωστή άσκηση το καλοκαίρι μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε υγιείς και ενεργητικοί. Ωστόσο, κατά την άσκηση, πρέπει να προσέχουμε ορισμένα θέματα ασφάλειας για να αποφύγουμε περιττούς κινδύνους. Μόνο έτσι μπορούμε να απολαύσουμε τη διασκέδαση των αθλημάτων το καλοκαίρι διατηρώντας παράλληλα την υγεία και τη ζωντάνια μας.
