Mitkä ovat kuntolaitteet?
Jos kuntosalilaitteet luokitellaan, on olemassa erilaisia luokittelumenetelmiä eri näkökulmista. Karkea rakeisuus voidaan karkeasti jakaa kahteen kategoriaan: kattavat kuntolaitteet ja osakuntolaitteet. Kuntotyypin mukaan se voidaan jakaa aerobisiin kuntolaitteisiin ja myrkyttömään Oxygen-kuntolaitteisiin, itse asiassa monilla laitteilla voi olla erilaisia harjoitteluvaikutuksia harjoitusliikkeiden mukaan, eikä ehdotonta rajaa ole. Tässä artikkelissa tarkastellaan 7 yleisimmin käytettyä laitetta kuntosaleilla!
(
Kiinan sisähiihtokoneiden toimittajat)
1. Aerobiset laitteet: juoksumatto, elliptinen kone, kuntopyörä (vaakapyörä, pystypyörä), kiipeilykone, soutulaite jne.
2. Spinning-pyörähuone: Yleensä kuntosaleilla on erityinen pyörähuone, joten ne on lueteltu erikseen;
3. Voimaharjoitteluvälineet: kiinteät voimaharjoittelun yksiasentoiset yksitoimilaitteet (voimalaitteet, joilla voidaan harjoitella kaikkia lihasryhmiä niskasta pohkeeseen, kuten korkea veto, perhonen, rintakiinnitys, potku jne.), ilmainen voimaharjoitteluvälineet: käsipainot, tankot, penkkipunnerrus, gantry, Smith Rack, käsipainopenkit vapaan voiman auttamiseksi. Siellä on myös suuria lentäviä lintuja laajamittaiseen kokonaiskoulutukseen;
(
Valurautainen kahvakuulavalmistaja Kiinassa)
4. Yksityisen koulutusalueen harjoitusvälineet: tuuletinautot, moottorittomat juoksumatot, croissantit, flip-renkaat, taisteluköydet jne.
5. Tanssihuone, joogahuone, apulaitteet, Pilates-sänky, erilaiset matot, （ kuntosalin kuminen lattiamatto toimittaja kiina）venyttely-, rentoutumisvälineet;
6. Vartalopuolen varusteet, fysiikka, luumassa ja lihasten analysaattori.
7. Suureen kattavaan kuntosaliin tulee myös nyrkkeilykehyksiä, kalliokiipeilyvälineitä jne.