¿Cuáles son los equipos de gimnasia?
Si se clasifica el equipo de gimnasio, existen diferentes métodos de clasificación desde diferentes perspectivas. La granularidad gruesa se puede dividir aproximadamente en dos categorías: equipo de fitness completo y equipo de fitness parcial. De acuerdo con el tipo de condición física, se puede dividir en equipos de ejercicios aeróbicos y equipos de ejercicios de oxígeno no tóxicos; de hecho, muchos equipos pueden tener diferentes efectos de entrenamiento según sus movimientos de entrenamiento, y no hay un límite absoluto. ¡Este artículo hará un balance de los 7 equipos más utilizados en los gimnasios!
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1. Equipos aeróbicos: cinta de correr, máquina elíptica, bicicleta estática (bicicleta horizontal, bicicleta vertical), máquina trepadora, máquina de remo, etc.
2. Sala de bicicletas de spinning: Generalmente, los gimnasios tendrán una sala especial para bicicletas, por lo que se enumeran por separado;
3. Equipo de entrenamiento de fuerza: equipo de entrenamiento de función única de posición única de entrenamiento de fuerza fijo (equipo de fuerza que puede ejercitar todos los grupos musculares desde el cuello hasta la pantorrilla, como tirón alto, mariposa, abrazadera de pecho, patadas, etc.), gratis equipo de entrenamiento de fuerza: mancuernas, barras, press de banca, pórtico, Smith Rack, bancos con mancuernas para ayudar a la fuerza libre. También existen grandes pájaros voladores para la formación integral a gran escala;
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4. Equipos de entrenamiento en el área de educación privada: fan cars, caminadoras sin motor, croissants, flip tires, battle ropes, etc.
5. Sala de baile, sala de yoga, equipo auxiliar, cama de Pilates, colchonetas varias, （ proveedor de alfombrillas de goma para gimnasio de china）equipos de estiramiento y relajación;
6. Equipo del lado del cuerpo, físico, masa ósea y analizador muscular.
7. El gran gimnasio integral también contará con cuadriláteros de boxeo, equipo de escalada en roca, etc.