Spinning-pyörän oikea asento

Koti > Uutiset > Tuoteuutisia  > Spinning-pyörän oikea asento

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Istuen rivivälineet Kaupallinen pystysuora rivi Kiinan mantereen tehtaalta valmistaja

    Istuen rivivälineet Kaupallinen pystysuora rivi Kiinan mantereen tehtaalta

    XysFitness -istuva rivi on säädettävä vetokulma käyttäjän käsivarren pituuden ja liikunta -mieltymyksen sopimaan. Kulmainen useita otetta kahvoja ja ylimitoitettuja jalkoja lepäävät antavat käyttäjälle lisättyä hallintaa. Istuintyyny on myös säädettävä, jotta mahtuu mukavasti monenlaisia käyttäjiä.

  • Kiina Kaupallinen multi Press Machine Factory Suoraan myyntihinta valmistaja

    Kaupallinen multi Press Machine Factory Suoraan myyntihinta

    Multi Press Selectroted -laitteet ovat lopullinen ratkaisu ylävartalon vahvuuden rakentamiseen. Tämä monipuolinen kone on suunniteltu kohdistamaan useita lihasryhmiä, ja se on täydellinen ala-rintakehän, keskikiran, ylemmän rinnan ja hartioiden työskentelyyn. Ergonomisella suunnittelullaan ja säädettävillä asetuksilla tämä multipress -kone varmistaa sujuvan ja tehokkaan harjoituskokemuksen kaikille käyttäjille.

  • Kiina Kiinan valmistajan tukkumyynti Hinta vasikan laajennus kaupallinen raskas työ valmistaja

    Kiinan valmistajan tukkumyynti Hinta vasikan laajennus kaupallinen raskas työ

    Vasikan laajennus mahdollistaa helpon pääsyn ja parannetun ergonomian tarkasti kohdennettuun vastuslihaksen vastusharjoitteluun. Kaareva jalkaalusta tarjoaa jopa vastustuskykyä molemmilla jaloilla ja toimii vakaana perustana koko liikealueella.

  • Kiina Glute -eristimen kuntoharjoitteluvälineet Kiina toimittaja valmistaja

    Glute -eristimen kuntoharjoitteluvälineet Kiina toimittaja

    Harjoittelukulmat gluteuksen tehokkaaseen supistumiseen. Monitasoinen rintakehä mukautuu kaiken kokoisten käyttäjille. Suuri jalkalevy tarjoaa riittävän vakauden.

  • Kiina Kiinan tehdasmoottorin juoksumaton kaupallinen käyttö valmistaja

    Kiinan tehdasmoottorin juoksumaton kaupallinen käyttö

    Tehokkaita, moottoroituja juoksumattoja iskunvaimennuksella, interaktiivisilla kosketusnäytöillä ja useilla harjoitusohjelmilla. Sopii korkean liikenteen kuntosaleille ja klubeille.

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

Spinning-pyörän oikea asento

2022-12-09 14:12:53

Jotkut ihmiset kääntävät jalkansa ulospäin, pudistelevat päätään ja nyökkäävät päätään pyöriessään. Tämä asento on väärä. Nämä ovat luultavasti yleisiä pyöräilyasentoja. Mutta kapteeni Sun muistutti pyöräilijöitä, että väärä ajotapa ei vain vaikuta harjoitusvaikutukseen, vaan myös vahingoittaa helposti kehoa. the


Kiinalainen spining-pyörävalmistaja

Oikean asennon tulee olla: vartalo nojaa hieman eteenpäin, vartalon käsivarret suoristetaan, vatsaa kiristetään ja vatsahengitystapa otetaan käyttöön. Jalat ovat yhdensuuntaiset auton palkin kanssa tai hieman sisäänpäin rypistyneet. Heiluta vasemmalle ja oikealle, kiinnitä huomiota ajorytmiin. the

Lisäksi poljinasento on myös erittäin tärkeä.( Kiinan kuntoilupyörän tukkumyynti) "Yleensä ihmiset ajattelevat, että ns polkeminen on astumista alas ja polkimet pyörittävät ympyrää ajaakseen vauhtipyörää eteenpäin, mutta oikea polkeminen tulisi jakaa neljään yhtenäiseen toimintaan: astuminen, vetäminen, nosto ja työntäminen."

Ammattivalmentaja sanoi: "Astu ensin alas jalkapohjille, vedä sitten pohkeet taaksepäin, nosta ne sitten ylös ja työnnä ne eteenpäin. Tämä on täsmälleen 360 asteen poljinsykli. Tällainen rytminen polkeminen ei vain säästää energiaa, mutta myös parantaa nopeutta.