Energie Fitness Assised Les jambes et la machine à boucles de jambes couchées sont une station d'exercice deux en un qui permet aux utilisateurs de procéder à des exercices pour le développement complet des muscles des jambes. Il aide à améliorer la mobilité articulaire ainsi qu'à tonifier les muscles de la région des ischio-jambiers et du mollet.
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Zone d'exercice: muscles de la poitrine principalement pectoralis majeurs, muscles du dos, bras, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps fémoral, etc. Le tuyau principal est en acier de haute qualité combinant 80 * 50 mm de tuyau rectangulaire et plaque d'acier en carbone de 5 mm d'épaisseur La transmission adopte un corde métallique en acier de 5 mm de diamètre de 5 mm de 7 mm à 7 "pour assurer la durée de vie de la corde métallique en acier. Utilisez la poulie anti-slip en nylon en forme de fibre de haute qualité de 95 mm de diamètre de 95 mm La poignée de la machine entière est entièrement composée de capuchons en alliage en aluminium double
Matériau: granules en caoutchouc SBR et granulies en caoutchouc EPDM Logo: logo personnalisé disponible Utilisation: tapis de sol de gymnase Certificat: oui Épaisseur: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Pendant les hivers froids, de nombreuses personnes ont tendance à rester à l’intérieur, au chaud et à l’abri du froid extérieur. Or, plus le temps est froid, plus il est nécessaire de persister en forme. Pourquoi? Explorons ensemble.
Premièrement, le temps froid peut accélérer le métabolisme d'une personne. Lorsque nous faisons de l'exercice dans un environnement froid, notre corps augmente automatiquement la dépense énergétique pour maintenir une température corporelle stable. Cela signifie que l'exercice par temps froid peut brûler plus efficacement les graisses et réduire le poids. De plus, les environnements froids peuvent également stimuler le corps à produire plus de graisse brune, ce qui peut nous aider à brûler plus de calories et à améliorer notre taux métabolique.
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Deuxièmement, le temps froid peut renforcer le système immunitaire du corps. La recherche a montré que les environnements froids peuvent stimuler le corps à produire plus de globules blancs et à améliorer le fonctionnement du système immunitaire. Un exercice modéré peut améliorer encore le fonctionnement du système immunitaire. nous rendant plus résistants aux maladies par temps froid. De plus, l'exercice peut également favoriser la circulation sanguine, augmenter l'apport d'oxygène et de nutriments et améliorer la résistance du corps.
Troisièmement, le froid peut améliorer la qualité psychologique. Faire de l'exercice dans un environnement froid nous oblige à surmonter les difficultés, les inconforts et à persévérer. ( Corde de combat enduite de nylon, vente en gros) Cultiver la persévérance et la persévérance peut nous aider à devenir plus forts et plus confiants face à d'autres difficultés et défis. De plus, l’exercice peut également libérer le stress et les tensions dans le corps, améliorer l’humeur et augmenter le bonheur.
Enfin, le temps froid peut accroître la difficulté de l’exercice. Faire de l’exercice dans des environnements froids nous demande plus d’endurance et de persévérance. Ce genre de défi peut stimuler notre potentiel et améliorer notre condition physique. De plus, pendant le processus d’exercice, nous ressentirons la chaleur de notre corps, ce qui nous fera chérir et apprécier encore plus le processus d’exercice.
Bref, plus il fait froid, plus il faut persister en forme. Un environnement froid peut accélérer le métabolisme, renforcer l’immunité, améliorer la qualité psychologique et augmenter le défi de l’exercice. Par conséquent, peu importe le froid, nous devons persister à faire de l’exercice, maintenir un corps sain et une attitude positive.
