Siedzący rząd Xysfitness ma regulowany kąt ciągnięcia, aby pasował do długości ramienia użytkownika i preferencje ćwiczeń. Pod kątem wielu uchwytów uchwytu i ponadwymiarowe stopy dają użytkownikowi dodanie kontroli. Pada jest również regulowana, aby wygodnie pomieścić szeroką gamę użytkowników.
Sprzęt do wyboru wielu prasy jest ostatecznym rozwiązaniem do budowania wytrzymałości górnej części ciała. Ta wszechstronna maszyna, zaprojektowana do wielu grup mięśni, jest idealna do pracy w dolnej klatce piersiowej, w połowie klatki piersiowej, górnej klatce piersiowej i ramion. Dzięki ergonomicznemu projektowi i regulowanym ustawieniom ta maszyna Multipress zapewnia płynne i skuteczne wrażenia treningowe dla wszystkich użytkowników.
Rozszerzenie cieląt umożliwia łatwy dostęp i ulepszoną ergonomię dla precyzyjnie ukierunkowanego treningu oporności dla mięśni łydek. Zakrzywiona platforma stóp zapewnia równomierne opór na obu stopach i służy jako stabilny fundament w pełnym zakresie ruchu.
Kąty treningowe dla skutecznego skurczu pośladka. Wielokrotnie dostosowywana do klatki piersiowej dostosowuje się do użytkowników każdej wielkości. Duża płyta stóp zapewnia wystarczającą stabilność.
Potężne, zmotoryzowane bieżnie z wchłanianiem wstrząsu, interaktywnymi ekranami dotykowymi i wieloma programami treningowymi. Nadaje się do siłowni i klubów o wysokim ruchu.
Kettlebells, jako starożytne narzędzie fitness, zyskało w ostatnich latach nowe zainteresowanie na całym świecie i odradza się we współczesnej dziedzinie fitness. Ćwiczenia z kettlebell mogą nie tylko poprawić siłę i wytrzymałość organizmu, ale także poprawić elastyczność i koordynację ciała i stały się metodą fitness wybieraną przez coraz więcej osób.
Kettlebells pochodzą z Chin i można je prześledzić wstecz do okresów Wiosny i Jesieni oraz Walczących Królestw w III wieku pne. W tamtym czasie kettlebells były używane jako element treningu wojskowego i technik sztuk walki. Z biegiem czasu kettlebells stopniowo przekształciły się w ludowe narzędzie fitness i odegrały ważną rolę w tradycyjnej chińskiej kulturze. Jednak dopiero w ciągu ostatnich kilku dekad kettlebells stały się popularne na całym świecie.
(
Żeliwny kettlebell 16kg dostawcy chiny)
Kettlebells charakteryzują się unikalnym kształtem i rozkładem ciężaru. W porównaniu z tradycyjnymi hantlami środek ciężkości kettlebell jest przesunięty względem uchwytu, dzięki czemu użytkownik potrzebuje więcej siły i równowagi, aby kontrolować i stabilizować kettlebell. Ta specjalna konstrukcja umożliwia ćwiczenia z kettlebell bardziej kompleksowo angażując wszystkie grupy mięśni w ciele, w tym mięśnie rdzenia, górną część ciała, dolną część ciała i mięśnie pleców.
Korzyści płynące z ćwiczeń z kettlebell przejawiają się nie tylko w poprawie siły mięśniowej, ale także obejmują poprawę funkcji krążeniowo-oddechowej, wzmocnienie gęstości kości, promowanie spalania tłuszczu i modelowanie linii ciała. ( chromowany uchwyt konkurencji kettlebell) Ponadto ćwiczenia z kettlebell mogą również poprawić elastyczność i koordynację ciała oraz zwiększyć stabilność ciała i zdolność poruszania się. W rezultacie kettlebell stopniowo stał się narzędziem treningowym wybieranym przez entuzjastów fitnessu i profesjonalnych sportowców.
Kettlebells zyskały w ostatnich latach na popularności na siłowniach i obiektach treningowych na całym świecie. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z wyjątkowych zalet ćwiczeń z kettlebell i włącza je do swoich programów fitness. Kursy Kettlebell stały się również popularnym przedmiotem na siłowniach, przyciągając do udziału wielu entuzjastów fitnessu.
Oprócz zwykłych kulturystów, kettlebells są również szeroko stosowane w sporcie zawodowym. Wielu sportowców i trenerów stosuje ćwiczenia z kettlebell jako część swojego programu treningowego, aby poprawić wyniki sportowe i zapobiegać kontuzjom sportowym. Różnorodność i możliwość dostosowania treningu z kettlebell sprawia, że nadaje się do różnych rodzajów sportów, w tym treningu siłowego, treningu wytrzymałościowego i treningu siłowego.
Popularność kettlebell przyczyniła się również do powstania powiązanych zawodów i wydarzeń. Jako wschodzący sport, zawody w kettlebell przyciągają coraz więcej uczestników i widzów. Zawody te nie tylko sprawdzają siłę i umiejętności zawodników, ale także pokazują urok i wyjątkowość ćwiczeń z kettlebell.
