Energie Fitness Seated Extension и лежащая склона ноги-это станция упражнения с двумя в одном, которая позволяет пользователям выполнять упражнения для полного развития мышц ноги. Это помогает улучшить подвижность суставов, а также тонизировать мышцы в области подколенного сухожилия и теленка.
Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома
Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...
Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена из двух алюминиевых сплавных крышек
Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм
Гири, как древний фитнес-инструмент, в последние годы вновь привлекли к себе внимание во всем мире и возродились в современной сфере фитнеса. Упражнения с гирями могут не только улучшить силу и выносливость тела, но также улучшить гибкость и координацию тела, и стали методом фитнеса, который выбирают все больше и больше людей.
Гири возникли в Китае, и их можно проследить до периодов Весны и Осени и Сражающихся царств в третьем веке до нашей эры. В то время гири использовались как часть военной подготовки и приемов боевых искусств. Со временем гири постепенно превратились в народный инструмент для фитнеса и сыграли важную роль в традиционной китайской культуре. Однако только в последние несколько десятилетий гири стали популярны во всем мире.
(
Чугунные гири 16 кг поставщиков Китая)
Гири отличаются своей уникальной формой и распределением веса. По сравнению с традиционными гантелями центр тяжести гири смещен относительно рукоятки, поэтому пользователю требуется больше силы и баланса для контроля и стабилизации гири. Эта специальная конструкция позволяет упражнениям с гирями более комплексно воздействовать на все группы мышц тела, включая мышцы кора, верхнюю часть тела, нижнюю часть тела и мышцы спины.
Преимущества упражнений с гирями отражаются не только в увеличении мышечной силы, но также включают улучшение сердечно-легочной функции, укрепление плотности костей, стимулирование сжигания жира и формирование линий тела. ( хромированная ручка гири для соревнований) Кроме того, упражнения с гирями также могут улучшить гибкость и координацию тела, а также повысить стабильность и подвижность тела. В результате гири постепенно стали предпочтительным тренировочным инструментом для любителей фитнеса и профессиональных спортсменов.
В последние годы популярность гирь в тренажерных залах и фитнес-центрах по всему миру возросла. Все больше и больше людей осознают уникальные преимущества упражнений с гирями и включают их в свои фитнес-программы. Упражнения с гирями также стали популярными в тренажерных залах, привлекая к участию большое количество любителей фитнеса.
Помимо обычных бодибилдеров, гири широко используются и в сфере профессионального спорта. Многие спортсмены и тренеры используют упражнения с гирями как часть своей программы тренировок для улучшения спортивных результатов и предотвращения спортивных травм. Разнообразие и гибкость тренировок с гирями делают их подходящими для различных видов спорта, включая силовые тренировки, тренировки на выносливость и силовые тренировки.
Популярность гири также способствовала росту связанных с ней соревнований и мероприятий. Как новый вид спорта, соревнования по гирям привлекают все больше и больше участников и зрителей. Эти соревнования не только проверяют силу и мастерство участников, но и демонстрируют очарование и уникальность упражнений с гирями.
