Energie Fitness Sented Leg-Extension y la máquina de rizos de piernas propensas es una estación de ejercicio de dos en uno que permite a los usuarios llevar a cabo ejercicios para el desarrollo completo del músculo de las piernas. Ayuda a mejorar la movilidad articular, así como a tonificar los músculos en la región de los isquiotibiales y la pantorrilla.
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Área de ejercicio: músculos torácicos principalmente pectorales, músculos de la espalda, brazos, psoas, glúteo maximus, cuádriceps, bíceps femoris, etc. La tubería principal está hecha de acero de alta calidad que combina tubería rectangular de 80*50 mm y placa de acero de carbono de 5 mm de espesor La transmisión adopta la cuerda de alambre de 5 mm de 5 mm de 5 mm sin mantenimiento de 7 hilos de 7 "para garantizar la vida útil de la cuerda de alambre de acero. Use un diámetro de 95 mm de diámetro de alta calidad de fibra en forma de fibra U anti-deslizamiento, polea de rodamiento de precisión anti-caída Todo el mango de la máquina está hecho de tapas de aleación de aluminio doble
Material: Gránulos de goma SBR y granules de goma EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponible Uso: alfombrillas de gimnasio Certificado: SÍ Espesor: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
El yoga es una forma antigua de ejercicio físico y mental que puede ayudar a las personas a mejorar la flexibilidad física, el equilibrio y la salud mental mediante la práctica de diversas posturas y el control de la respiración. Entonces, ¿quién es apto para practicar yoga?
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En primer lugar, los estantes de almacenamiento del gimnasio pueden almacenar zapatillas y ropa deportiva. Las personas suelen cambiarse sus zapatillas y ropa deportiva mientras hacen ejercicio en el gimnasio, por lo que los estantes de almacenamiento pueden proporcionar un lugar conveniente para colocar estos artículos. De esta forma, las personas pueden cambiar su equipamiento deportivo en cualquier momento para mantener su cuerpo seco y cómodo.
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Las manijas de tiro bajo para equipos de ejercicios son un accesorio común para equipos de ejercicios que se utilizan para el entrenamiento de tiro bajo. Suele estar fabricado en metal y tiene cierto grado de elasticidad y durabilidad. El mango de tiro bajo se puede conectar al sistema de tensión del equipo de fitness y usarse para realizar diversos movimientos de dominadas, como dominadas, remo, etc.
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Un banco de entrenamiento con pesas, también conocido como banco de pesas o banco de entrenamiento de fuerza, es un equipo importante para los levantadores de pesas y entusiastas del fitness cuando se trata de entrenamiento con pesas. No solo proporciona una plataforma de soporte estable para el levantamiento de pesas, sino que también proporciona un entorno de ejercicio más seguro y eficaz para los entrenadores.
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Como equipo de fitness común, las mancuernas se utilizan ampliamente en gimnasios, fitness en casa y otros lugares. Su diseño simple y su versatilidad lo convierten en una excelente adición a su rutina de ejercicios. Este artículo presentará el origen, los tipos y los beneficios para la salud de las mancuernas.
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El entrenamiento aeróbico es una forma de ejercicio que mejora la función cardiopulmonar al aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria. Puede ayudar a las personas a perder peso, mejorar la función cardiopulmonar, mejorar la salud cardiovascular, etc. Existen muchos tipos diferentes de entrenamiento aeróbico, cada uno con sus características y beneficios únicos. Los cuatro tipos principales de entrenamiento aeróbico se describen a continuación.
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Los discos de pesas son un tipo común de equipo de fitness que suele estar hecho de madera o plástico y tiene un peso determinado. El objetivo principal de los discos de pesas es ayudar a las personas a realizar un entrenamiento de equilibrio y fortalecer sus músculos centrales. Es muy utilizado en gimnasios, gimnasios y gimnasios en casa, convirtiéndose en una parte integral del régimen de fitness de muchas personas.
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El fitness se ha convertido en una parte integral de la vida de las personas modernas. Para mantenerse saludable y ponerse en forma, las personas suelen optar por ir al gimnasio a hacer ejercicio. En el gimnasio, a menudo vemos una variedad de equipos de fitness, uno de los equipos más comunes es la polea.
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La máquina de curl de piernas es un equipo de fitness común que se utiliza principalmente para ejercitar los músculos de los muslos y los glúteos. La máquina de curl de piernas es fácil de usar, pero muy eficaz para moldear las piernas y desarrollar fuerza en ellas.
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El frío invierno es la estación en la que la gente piensa más en actividades en interiores. Sin embargo, el invierno también es una estación de actividad y diversión, especialmente en las zonas cubiertas de nieve. Los deportes de invierno no sólo permiten ejercitar, sino que también permiten disfrutar del mundo del hielo y la nieve. Este artículo presentará varios deportes de invierno para mantenerte activo y feliz durante la estación fría.
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Equipo de fitness La máquina Pearl Triangle es un equipo de fitness común, que se utiliza principalmente para ejercitar los músculos abdominales y centrales. El dispositivo debe su nombre a su forma, que recuerda a una perla triangular.
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