Especificación:
1-10kgs, en incremento de 1kg;
10-50kgs, de 2,5 kg en crement.
Tonificación corporal total:
Pesos diferentes permiten una gran variedad de ejercicios
Entrenamiento de peso libre destaca movimiento funcional
Objetivo los músculos específicos o realizar entrenamientos de cuerpo completo
Añade resistencia a la formación de cardio
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