Mitä meidän on tiedettävä kuntopuskuripaneeleista

Koti > Uutiset > Tuoteuutisia  > Mitä meidän on tiedettävä kuntopuskuripaneeleista

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja valmistaja

    Jalkojen laajennus alttiilla jalkojen kihara -koneella Kiinan valmistaja

    Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.

  • Kiina Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine valmistaja

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

    Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine

  • Kiina Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet valmistaja

    Kiinan valmistaja Pilates Reformer -taitettavat pilates -laitteet

    Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...

  • Kiina Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline valmistaja

    Monitoiminen kotikäyttö Smith Fitness -teline

    Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista

  • Kiina Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat valmistaja

    Fitness Club Center 15 mm Mukauta paksut kuntosalin matot kumilattiat

    Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

Mitä meidän on tiedettävä kuntopuskuripaneeleista

2023-06-27 17:28:08

Kuntopuskurilauta on yleinen kuntolaite, joka voi auttaa ihmisiä osallistumaan erilaisiin harjoituksiin, kuten punnerruksiin, kyykkyihin, koviin vedoin ja muihin. Kun käytämme kuntopuskuripaneeleja, meidän on ymmärrettävä joitakin tärkeitä tietoja harjoituksemme tehokkuuden ja turvallisuuden varmistamiseksi.

Ensinnäkin meidän on valittava meille sopiva kuntopuskuripaneeli. Fitness-puskuripaneelin pituus ja paino voidaan valita henkilökohtaisten tarpeiden mukaan. ( Pienikokoinen kumipuskurilevyn toimittaja Kiinassa) Yleisesti ottaen pidemmät puskuripaneelit kestävät enemmän painoa ja sopivat raskaaseen harjoitteluun, kun taas lyhyemmät puskuripaneelit sopivat paremmin vauhtiin ja räjähdysherkkään harjoitteluun.


Toiseksi meidän on ymmärrettävä, kuinka kuntopuskuripaneelia käytetään oikein. Ennen koulutuksen suorittamista meidän on varmistettava, että puskuripaneeli on kiinteä ja tasapainotettu onnettomuuksien välttämiseksi harjoitusprosessin aikana. Kun suoritamme harjoituksia, kuten punnerruksia ja kyykkyjä, meidän on kiinnitettävä huomiota oikean asennon ja liikkeiden säilyttämiseen loukkaantumisen välttämiseksi.

Lisäksi meidän on myös ymmärrettävä, kuinka suorittaa asianmukaisia ​​koulutusohjelmia. ( puskurilevy olympiasarjan toimittaja kiina) Kuntopuskurilauta voi auttaa meitä erityyppisten harjoitusten suorittamisessa, mutta meidän on tehtävä kohtuullinen harjoitussuunnitelma fyysisen kuntomme ja harjoitustavoitteidemme perusteella. Tehdessämme korkean intensiteetin harjoittelua meidän on kiinnitettävä huomiota asianmukaiseen lepoon ja palautumiseen, jotta vältytään ylikunnosta ja loukkaantumiselta.

Lopuksi meidän on ymmärrettävä, kuinka kuntopuskuripaneelia ylläpidetään. Puskurin paneeli on puhdistettava ja voideltava säännöllisesti sen normaalin käytön varmistamiseksi ja sen käyttöiän pidentämiseksi. Puskurilevyjä varastoitaessa meidän on vältettävä suoraa auringonvaloa ja kosteaa ympäristöä ruostumisen ja puskuripaneelien vaurioitumisen välttämiseksi.

Lyhyesti sanottuna kuntopuskuripaneeli on erittäin käytännöllinen kuntolaite, mutta meidän on ymmärrettävä, kuinka se valitaan, käyttää, harjoitella ja huoltaa varmistaaksemme harjoittelumme tehokkuuden ja turvallisuuden.