ما نحتاج لمعرفته حول ألواح ممتص الصدمات للياقة البدنية

منزل، بيت > أخبار > أخبار المنتج  > ما نحتاج لمعرفته حول ألواح ممتص الصدمات للياقة البدنية

شهادات

معدات اللياقة البدنية CE
القلب CE

منتج جديد

  • الصين الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة الصانع

    الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة

    الصين مصنع الألومنيوم بيلاتيس المعدات الإصلاحية المعدات المنزلية المصلحة بيلاتيس آلة

  • الصين الصين المصنعة بيلاتيس مصلح المعدات بيلاتيس قابلة للطي الصانع

    الصين المصنعة بيلاتيس مصلح المعدات بيلاتيس قابلة للطي

    عالي الجودة السعر بالجملة بيلاتيس المصلحين تستخدم النساء اللائي يمارسون بيلاتيس مصلحين تمرين من برج أرجودة الصين الفولاذ المقاوم للصدأ...

  • الصين متعدد الوظائف استخدام المنزل سميث رف اللياقة الصانع

    متعدد الوظائف استخدام المنزل سميث رف اللياقة

    منطقة التمرين: عضلات الصدر بشكل أساسي صدري ، عضلات الظهر ، الذراعين ، psoas ، Gluteus Maximus ، عضلات الفخذ ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، إلخ. الأنبوب الرئيسي مصنوع من الفولاذ عالي الجودة يجمع بين 80*50 مم أنابيب مستطيلة ولوحة فولاذية كربونية سميكة 5 مم يتبنى ناقل الحركة حبل سلك الفولاذ القطر القطر الخالي من الصيانة بحبل سلكي قطره 5 مم لضمان عمر خدمة حبل الأسلاك الفولاذية. استخدم قطره 95 ملم من الألياف عالية الجودة من النايلون مضاد للانزلاق ، بكرة تحمل الدقة المضادة للسقوط مقبض الماكينة بأكمله مصنوع من قبعات سبيكة الألمنيوم المزدوجة

  • الصين مركز اللياقة البدنية 15 مم تخصيص الأرضيات المطاطية الصالة الرياضية السميكة الصانع

    مركز اللياقة البدنية 15 مم تخصيص الأرضيات المطاطية الصالة الرياضية السميكة

    المواد: حبيبات المطاط SBR ومحببات مطاطية EPDM الشعار: شعار مخصص متاح الاستخدام: حصيرة أرضية صالة للألعاب الرياضية الشهادة: نعم سمك: 10 مم ، 15 مم ، 20 ملم ، 25 ملم ، 30 ملم ، 40 ملم ، 50 ملم

  • الصين آلات الدرج التجاري XYSFITNATES الصانع

    آلات الدرج التجاري XYSFITNATES

    تم تصميم متسلق الدرج التجاري الخاص بنا لتلبية بيئة الطلب المرتفعة لمراكز اللياقة البدنية. إنه يتميز ببناء متين ومستقر ، قادر على الاستخدام المستمر من قبل متعددين من المستخدمين. يضمن التصميم المريح حركة تسلق مريحة وطبيعية ، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء التدريبات. مع مستويات المقاومة القابلة للتعديل ، فإنه يلبي مستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين. توفر العرض الكبير والسهل - إلى - بيانات الوقت الحقيقي على السعرات الحرارية المحروقة والوقت المنقضي ، وتسلق سرعة ، مما يتيح للمستخدمين تتبع تقدمهم بفعالية.

اتصل بنا

مرحبًا بكم في شركة Shandong Xingya Sports Fitness Inc. نحن المورد الرئيسي لمعدات الصالة الرياضية في الصين على الإنترنت. أنت أهم عميل لدينا. Y...

ما نحتاج لمعرفته حول ألواح ممتص الصدمات للياقة البدنية

2023-06-27 17:28:08

لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية هي أحد معدات اللياقة البدنية الشائعة التي يمكن أن تساعد الأشخاص في الانخراط في أنواع مختلفة من التدريبات ، بما في ذلك عمليات الدفع ، والقرفصاء ، والسحب الصلب ، والمزيد. عند استخدام لوحات اللياقة البدنية الواقية من الصدمات ، نحتاج إلى فهم بعض المعلومات المهمة لضمان فعالية التدريب وسلامته.

أولاً ، نحتاج إلى اختيار لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية التي تناسبنا. يمكن تحديد طول ووزن لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية وفقًا للاحتياجات الشخصية. ( صغيرة الحجم المطاط الوفير لوحة المورد الصين) بشكل عام ، يمكن أن تستوعب ألواح الوفير الأطول وزنًا أكبر وتكون مناسبة للتدريب الثقيل ، في حين أن الألواح الواقية من الصدمات الأقصر هي أكثر ملاءمة لتدريب السرعة والمتفجرات.


ثانيًا ، نحتاج إلى فهم كيفية استخدام لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية بشكل صحيح. قبل إجراء التدريب ، نحتاج إلى التأكد من أن لوحة الواقي من الصدمات ثابتة ومتوازنة لتجنب الحوادث أثناء عملية التدريب. عند أداء تمارين مثل تمارين الضغط والقرفصاء ، نحتاج إلى الاهتمام بالحفاظ على الوضع الصحيح والحركات لتجنب الإصابة.

بالإضافة إلى ذلك ، نحتاج أيضًا إلى فهم كيفية إجراء برامج التدريب المناسبة. ( لوحة الوفير الأولمبية مجموعة المورد الصين) يمكن أن تساعدنا لوحة اللياقة البدنية على تنفيذ أنواع مختلفة من التدريب ، لكننا نحتاج إلى وضع خطة تدريب معقولة بناءً على حالتنا البدنية وأهدافنا التدريبية. عند إجراء تدريب عالي الكثافة ، نحتاج إلى الانتباه إلى الراحة والتعافي المناسبين لتجنب الإفراط في التدريب والإصابة.

أخيرًا ، نحتاج إلى فهم كيفية الحفاظ على لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية. تحتاج اللوحة الواقية من الصدمات إلى التنظيف والتشحيم بانتظام لضمان استخدامها الطبيعي وإطالة عمرها التشغيلي. عند تخزين الألواح الواقية من الصدمات ، نحتاج إلى تجنب أشعة الشمس المباشرة والبيئات الرطبة لتجنب الصدأ وتلف ألواح المصد.

باختصار ، لوحة ممتص الصدمات للياقة البدنية عبارة عن معدات لياقة بدنية عملية للغاية ، لكننا نحتاج إلى فهم كيفية اختيارها واستخدامها وتدريبها وصيانتها لضمان فعالية التدريب وسلامته.