L'estensione delle gambe seduta Energie Fitness e la macchina per le gambe pronate sono una stazione di allenamento a due in uno che consente agli utenti di eseguire esercizi per lo sviluppo del muscolo delle gambe completo. Aiuta a migliorare la mobilità articolare e tonificare i muscoli nella regione del tendine del ginocchio e del vitello.
China Factory Alluminio Pilates Reformer Equipment Equipaggiamento Allenamento per la casa Riformatore Macchina Pilates
Prezzo all'ingrosso di alta qualità Pilates Riformatore Usa domestica Donne che esercitano l'allenamento riformatore di Pilates dalla torre del trapezio in acciaio inossidabile cinese...
Area di allenamento: muscoli toracici principalmente pettorali, muscoli posteriori, braccia, psoas, gluteo maximus, quadricipiti, bicipiti femori, ecc. Il tubo principale è realizzato in acciaio di alta qualità che combina un tubo rettangolare da 80*50 mm e una piastra in acciaio a carbonio spesso 5 mm La trasmissione adotta la fune di filo in acciaio da 5 mm di auto-lubrificazione senza manutenzione per garantire la durata della corda del filo d'acciaio. Utilizzare una puleggia con precisione con precisione in fibra di nylon a forma di a forma di fibra di alta qualità di alta qualità, puleggia di precisione L'intera maniglia della macchina è tutta realizzata con doppi tappi in lega di alluminio
Materiale: granuli di gomma SBR e granulhi di gomma EPDM Logo: logo personalizzato disponibile Usa: tappetini da palestra in palestra Certificato: sì Spessore: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Il bumper board per il fitness è un'attrezzatura per il fitness comune che può aiutare le persone a impegnarsi in vari tipi di allenamento, tra cui flessioni, squat, tiri duri e altro ancora. Quando si utilizzano i pannelli paraurti per il fitness, è necessario comprendere alcune informazioni importanti per garantire l'efficacia e la sicurezza dell'allenamento.
In primo luogo, dobbiamo scegliere il pannello paraurti fitness adatto a noi. La lunghezza e il peso del pannello paraurti fitness possono essere selezionati in base alle esigenze personali. ( Porcellana fornitore di piastre paracolpi in gomma di piccole dimensioni) In generale, i bumper più lunghi possono sopportare un peso maggiore e sono adatti per l'allenamento pesante, mentre i bumper più corti sono più adatti per la velocità e l'allenamento esplosivo.
In secondo luogo, dobbiamo capire come utilizzare correttamente il pannello paraurti fitness. Prima di condurre l'allenamento, dobbiamo assicurarci che il pannello paraurti sia fisso e bilanciato per evitare incidenti durante il processo di allenamento. Quando eseguiamo esercizi come flessioni e squat, dobbiamo prestare attenzione a mantenere la postura e i movimenti corretti per evitare lesioni.
Inoltre, dobbiamo anche capire come condurre programmi di formazione adeguati. ( piastra paraurti fornitore set olimpico Cina) Il bumper board fitness può aiutarci a svolgere vari tipi di allenamento, ma dobbiamo fare un piano di allenamento ragionevole basato sulla nostra condizione fisica e sugli obiettivi di allenamento. Quando si esegue un allenamento ad alta intensità, è necessario prestare attenzione a un riposo e un recupero adeguati per evitare il sovrallenamento e gli infortuni.
Infine, dobbiamo capire come mantenere il pannello paraurti fitness. Il pannello del paraurti deve essere pulito e lubrificato regolarmente per garantirne il normale utilizzo e prolungarne la durata. Quando si conservano i pannelli dei paraurti, è necessario evitare la luce solare diretta e gli ambienti umidi per evitare la formazione di ruggine e danni ai pannelli dei paraurti.
In breve, il pannello paraurti fitness è un'attrezzatura fitness molto pratica, ma dobbiamo capire come selezionarla, utilizzarla, allenarla e mantenerla per garantire l'efficacia e la sicurezza del nostro allenamento.
