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Área de ejercicio: músculos torácicos principalmente pectorales, músculos de la espalda, brazos, psoas, glúteo maximus, cuádriceps, bíceps femoris, etc. La tubería principal está hecha de acero de alta calidad que combina tubería rectangular de 80*50 mm y placa de acero de carbono de 5 mm de espesor La transmisión adopta la cuerda de alambre de 5 mm de 5 mm de 5 mm sin mantenimiento de 7 hilos de 7 "para garantizar la vida útil de la cuerda de alambre de acero. Use un diámetro de 95 mm de diámetro de alta calidad de fibra en forma de fibra U anti-deslizamiento, polea de rodamiento de precisión anti-caída Todo el mango de la máquina está hecho de tapas de aleación de aluminio doble
Material: Gránulos de goma SBR y granules de goma EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponible Uso: alfombrillas de gimnasio Certificado: SÍ Espesor: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Nuestro escalador comercial de grado está diseñado para cumplir con el entorno de alta demanda de los centros de fitness. Cuenta con una construcción duradera y estable, capaz de resistir el uso continuo de múltiples usuarios. El diseño ergonómico garantiza un movimiento de escalada cómodo y natural, reduciendo el riesgo de lesiones durante los entrenamientos. Con niveles de resistencia ajustables, atiende a los usuarios de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas profesionales. La pantalla grande y fácil de leer proporciona datos de tiempo real sobre calorías quemadas, el tiempo transcurrido y la velocidad de escalada, lo que permite a los usuarios rastrear su progreso de manera efectiva.
El resfriado es un tipo de enfermedad común y puede traer muchos inconvenientes a la vida de las personas. ( Fábrica de bicicletas estáticas de China) Cuando tenemos un resfriado, a menudo tenemos síntomas como tos, estornudos y secreción nasal, y el cuerpo también se siente cansado y débil. En este caso, muchas personas se preguntarán, ¿pueden hacer ejercicio cuando están resfriados?
En primer lugar, debemos tener claro que un resfriado es una infección viral, lo que hará que el sistema inmunológico del cuerpo decaiga y lo haga vulnerable. Por lo tanto, durante un resfriado, nuestro cuerpo necesita descansar y recuperarse para poder combatir mejor el virus. Si hacemos ejercicio excesivo durante un resfriado, el cuerpo estará más fatigado y el sistema inmunológico estará más comprometido, prolongando así el resfriado.
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En segundo lugar, nuestro cuerpo necesita más energía para combatir el virus durante un resfriado. Si hacemos ejercicio en exceso, consumiremos demasiada energía, lo que provocará que el cuerpo no pueda combatir eficazmente el virus. Además, el ejercicio aumenta nuestra frecuencia cardíaca y respiratoria, lo que agrava los síntomas del resfriado y nos hace sentir aún más enfermos.
Sin embargo, el ejercicio moderado también es beneficioso para la recuperación de los resfriados. El ejercicio moderado puede fortalecer nuestro sistema inmunológico, promover la circulación sanguínea y acelerar la excreción de virus. Por ejemplo, el ejercicio ligero como caminar, trotar y el yoga pueden ayudarnos a recuperarnos y aliviar los síntomas. Sin embargo, debemos elegir el método y la intensidad de ejercicio adecuados a nuestra condición física y evitar el ejercicio excesivo.
Además, también debemos prestar atención al entorno y las condiciones del ejercicio. Durante un resfriado, nuestro cuerpo es más sensible al frío y la humedad, lo que puede conducir fácilmente a otras enfermedades. Por ello, a la hora de elegir un recinto deportivo, debemos elegir un ambiente cálido y seco y evitar hacer ejercicio en lugares fríos y húmedos. Además, también debemos prestar atención a mantener buenos hábitos de higiene y evitar acercarnos demasiado a los demás para evitar la propagación del virus.
En conclusión, el ejercicio moderado durante un resfriado es beneficioso y puede promover la recuperación. Sin embargo, debemos elegir el método y la intensidad de ejercicio adecuados a nuestra condición física y evitar el ejercicio excesivo. Además, también debemos prestar atención al entorno y las condiciones de ejercicio, y mantener buenos hábitos de higiene. Lo más importante, debemos seguir los consejos del médico y decidir si es adecuado hacer ejercicio de acuerdo a nuestra condición física. Solo así podremos proteger mejor nuestro cuerpo y recuperarnos más rápido.
