Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.
Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine
Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...
Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista
Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Voimaharjoittelun tarkoituksena on parantaa kehon lihasvoimaa, kestävyyttä, joustavuutta ja liikekoordinaatiota, ja se on olennainen osa terveellisen fyysisen kuntotason saavuttamista. Kuntoharjoittelussa käytetään erilaisia voimalaitteita parantamaan kuntovaikutusta, jotta saavutetaan parempi kuntovaikutus.
1. Käsipainot: Käsipainot ovat eräänlaisia voimalaitteita, joita käytetään yleisesti kuntoilussa. （ Kiinan käsipainotehdas） Siinä on käsipainot miehille ja käsipainot naisille, paino vaihtelee erittäin kevyestä erittäin raskaaseen. Ne voivat auttaa ihmisiä lisäämään kuormitusta voimaa käytettäessä ja parantamaan lihasvoimaa. Lisäksi käsipainot voivat myös auttaa ihmisiä harjoittelemaan lihaksia eri osissa tasapainoisen harjoitusvaikutuksen saavuttamiseksi.
2. Push-up tanko: Push-up tanko on aikuisen vartalon muodon mukaan suunniteltu voimavaruste. Se voi auttaa ihmisiä tekemään voimaharjoituksia, kuten kyykkyjä, sauvoja jne. Yleensä push-up tangot auttavat ihmisiä venyttelyssä, ab-voimaharjoittelussa ja rintakehän voimaharjoittelussa.
3. Köyden hyppy: Köyden hyppy on eräänlainen voimaväline, jota käytetään yleisesti kuntoilussa. Hyppynaru hyppynaru toimittaja Kiina) Se ei voi vain vähentää ihmisten kehon rasvaprosenttia, vaan myös auttaa kehonrakentajia parantamaan lihasten kestävyyttä ja koordinaatiota. Säännöllinen väliharjoittelu voi parantaa sydän- ja keuhkotoimintaa ja lihasvoimaa, ja sillä on suuri vaikutus kehon terveyteen.
4. Joogamatto: Joogamatto on toinen kuntoiluväline, jota käytetään yleisesti. Se voi auttaa ihmisiä tekemään erilaisia monimutkaisia jooga-asentoja, jotka voivat parantaa tehokkaasti lihasvoimaa. Lisäksi joogamatot voivat myös auttaa ihmisiä ylläpitämään oikeaa muotoa, välttämään oikeaa muotoa ja välttämään loukkaantumisia kuntoharjoittelun aikana.
Lyhyesti sanottuna yleisimmin käytettyjä kuntoiluvälineitä ovat käsipainot, push-up tangot, köysihyppy- ja joogamatot jne., joilla voidaan tehokkaasti parantaa kuntovaikutusta ja varmistaa kuntoharjoitusten turvallisuus. Siksi jokaisen kehonrakentajan tulee valita sopivat voimavälineet oman tilanteensa mukaan, jotta harjoitustavoitteensa saavuttaisi paremmin.
