A extensão da perna sentada da Energie Fitness e a máquina de cachos de perna propensa é uma estação de exercícios de dois em um que permite que os usuários realizem exercícios para o desenvolvimento completo dos músculos da perna. Ajuda a melhorar a mobilidade articular, bem como tonificar os músculos na região do tendão e da panturrilha.
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Área de exercício: Músculos torácicos principalmente peitoralis, músculos nas costas, braços, psoas, glúteo maximus, quadríceps, bíceps femoris, etc. O tubo principal é feito de aço de alta qualidade, combinando tubos retangulares de 80*50 mm e placa de aço carbono de 5 mm de espessura A transmissão adota o cabo de aço de 5 mm de 5 mm de diâmetro de 5 "de 7" para garantir a vida útil do cabo de aço. Use 95 mm de diâmetro de alta qualidade em forma de nylon anti-deslizamento de polia de precisão anti-queda, com uma polia Toda a alça da máquina é feita de tampas de liga de alumínio duplo
Material: grânulos de borracha SBR e granulias de borracha EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponível Uso: tapetes de piso de ginásio Certificado: Sim Espessura: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
O treinamento de força é para aumentar a força muscular, resistência, flexibilidade e coordenação de movimento do corpo, e é uma parte essencial para alcançar um nível saudável de condicionamento físico. Nas atividades de condicionamento físico, diferentes tipos de equipamentos de força são usados para melhorar o efeito do condicionamento físico, de modo a alcançar um melhor efeito de aptidão.
1. Halteres: Os halteres são um tipo de equipamento de força comumente usado em fitness. （ China fábrica de halteres）Tem halteres para homens e halteres para mulheres, em pesos que variam de muito leve a muito pesado. Eles podem ajudar as pessoas a aumentar a carga ao exercer força e melhorar a força muscular. Além disso, os halteres também podem ajudar as pessoas a treinar músculos em diferentes partes para obter um efeito de treinamento equilibrado.
2. Barra push-up: A barra push-up é um equipamento de força projetado de acordo com a forma do corpo de adultos. Pode ajudar as pessoas a fazer treinamento de força, como agachamentos, bastões, etc. Em geral, as barras de flexão ajudam as pessoas com alongamento, treinamento de força abdominal e treinamento de força no peito.
3. Pular corda: Pular corda é um tipo de equipamento de força comumente usado em fitness.( Pular corda pular corda fornecedor china) Ele pode não apenas reduzir a taxa de gordura corporal das pessoas, mas também ajudar os fisiculturistas a melhorar a resistência muscular e a coordenação. O exercício regular de pular pode melhorar a função cardiopulmonar e a força muscular, além de ter um grande impacto na saúde do corpo.
4. Tapete de ioga: O tapete de ioga é outro tipo de equipamento de força comumente usado em fitness. Pode ajudar as pessoas a fazer várias poses de ioga complexas, que podem efetivamente melhorar a força muscular. Além disso, os tapetes de ioga também podem ajudar as pessoas a manter a forma correta, evitar a forma correta e evitar lesões durante os exercícios físicos.
Em suma, o equipamento de força comumente usado para fitness inclui halteres, barras de flexão, pular corda e tapetes de ioga, etc., que podem efetivamente melhorar o efeito de condicionamento físico e garantir a segurança dos exercícios de condicionamento físico. Portanto, cada fisiculturista deve escolher o equipamento de força adequado de acordo com sua situação para melhor atingir o objetivo do treinamento.
