Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της παρατεταμένης αδράνειας;

Σπίτι > Νέα > Βιομηχανία πληροφορίες  > Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της παρατεταμένης αδράνειας;

Πιστοποιήσεις

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ CE FITNESS
CE CARDIO

Καινουργιο ΠΡΟΪΟΝ

  • Κίνα Εξοπλισμός Sitting Row Εμπορική κατακόρυφη σειρά από το εργοστάσιο της ηπειρωτικής Κίνας κατασκευαστής

    Εξοπλισμός Sitting Row Εμπορική κατακόρυφη σειρά από το εργοστάσιο της ηπειρωτικής Κίνας

    Η σειρά καθισμάτων XysFitness έχει ρυθμιζόμενη γωνία έλξης για να ταιριάζει στο μήκος του βραχίονα χρήστη και στην προτίμηση άσκησης. Οι λαβές πολλαπλών λαβών και τα υπερμεγέθη πόδι δίνουν στον χρήστη τον έλεγχο προστιθέμενου χρήστη. Το μαξιλάρι καθίσματος είναι επίσης ρυθμιζόμενο για να φιλοξενήσει άνετα ένα ευρύ φάσμα χρηστών.

  • Κίνα Εμπορικό Multi Press Machine Factory άμεσα τιμή πώλησης κατασκευαστής

    Εμπορικό Multi Press Machine Factory άμεσα τιμή πώλησης

    Ο εξοπλισμός Selectroized Multi Press είναι η τελική λύση για την οικοδόμηση της αντοχής του άνω σώματος. Σχεδιασμένο για να στοχεύει σε πολλαπλές ομάδες μυών, αυτή η ευέλικτη μηχανή είναι ιδανική για την εργασία στο κάτω στήθος, στα μέσα-πτήση, στο άνω στήθος και στους ώμους. Με τον εργονομικό σχεδιασμό και τις ρυθμιζόμενες ρυθμίσεις του, αυτό το μηχάνημα πολλαπλών μηχανών εξασφαλίζει μια ομαλή και αποτελεσματική εμπειρία προπόνησης για όλους τους χρήστες.

  • Κίνα Κατασκευαστής Κίνας Χονδρική τιμή Εξέταση μοσχάρι Εμπορική βαριά υπηρεσία κατασκευαστής

    Κατασκευαστής Κίνας Χονδρική τιμή Εξέταση μοσχάρι Εμπορική βαριά υπηρεσία

    Η επέκταση μόσχου επιτρέπει την εύκολη πρόσβαση και την ενισχυμένη εργονομία για μια ακριβώς στοχοθετημένη προπόνηση αντίστασης για τους μυς των μοσχαριών. Η καμπύλη πλατφόρμα ποδιών παρέχει ομοιόμορφη αντίσταση και στα δύο πόδια και χρησιμεύει ως σταθερό θεμέλιο σε όλο το πλήρες εύρος κίνησης.

  • Κίνα Προμηθευτής εξοπλισμού κατάρτισης γυμναστικής Glute κατασκευαστής

    Προμηθευτής εξοπλισμού κατάρτισης γυμναστικής Glute

    Γωνίες προπόνησης για μια αποτελεσματική συστολή του γλέμου. Το πολλαπλό ρυθμιζόμενο θώρακα προσαρμόζεται σε χρήστες όλων των μεγεθών. Η μεγάλη πλάκα ποδιών παρέχει επαρκή σταθερότητα.

  • Κίνα Κίνα Εργοστάσιο Εργασίας Motor Treadmill Εμπορική χρήση κατασκευαστής

    Κίνα Εργοστάσιο Εργασίας Motor Treadmill Εμπορική χρήση

    Ισχυροί, μηχανοκίνητοι διάδρομοι με απορρόφηση σοκ, διαδραστικές οθόνες αφής και πολλαπλά προγράμματα κατάρτισης. Κατάλληλο για γυμναστήρια και συλλόγους υψηλής κυκλοφορίας.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Καλώς ήρθατε στην Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Είμαστε ο κορυφαίος προμηθευτής εξοπλισμού γυμναστικής στην Κίνα στο διαδίκτυο. Είστε ο σημαντικότερος πελάτης μας.Y...

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της παρατεταμένης αδράνειας;

2023-02-03 15:36:34

Η μακροχρόνια αδράνεια μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένων των επιπτώσεων στην υγεία, τις κοινωνικές και ψυχολογικές επιπτώσεις. Επιπλέον, η μακροχρόνια αδράνεια μπορεί επίσης να οδηγήσει στους ακόλουθους κινδύνους:

Το ένα είναι ότι μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε παχυσαρκία και εγκεφαλικό. ( slam ball Μαύρο καουτσούκ 5-50kg προς πώληση Κίνα)Αν και είναι απαραίτητο να αποφεύγεται η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, η σωστή άσκηση κάθε μέρα είναι επίσης ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της παχυσαρκίας. Η μακροχρόνια αδράνεια θα αυξήσει το σωματικό λίπος, θα οδηγήσει εύκολα σε παχυσαρκία και θα αυξήσει επίσης τον κίνδυνο εγκεφαλικού.


Δεύτερον, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο. ( Εργοστάσιο ποδηλάτων γυμναστικής στην Κίνα) Η μακροχρόνια αδράνεια μπορεί εύκολα να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις, επειδή η άσκηση μπορεί να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος, να ενισχύσει την καρδιακή λειτουργία και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Το τρίτο είναι ότι μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αρθρίτιδας. Εάν δεν ασκείστε, οι αρθρώσεις σας μπορεί εύκολα να γίνουν επώδυνες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αρθρίτιδας.

Τέταρτον, είναι εύκολο να προκληθούν ασθένειες όπως η αυξημένη χοληστερόλη. Η μακροχρόνια αδράνεια θα οδηγήσει σε κακή κυκλοφορία του αίματος, θα αυξήσει τη χοληστερόλη και θα προκαλέσει εύκολα καρδιακές παθήσεις, στεφανιαία αρτηριοσκλήρωση και άλλες ασθένειες.

Πέμπτον, μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικό στρες. Χωρίς άσκηση, δεν υπάρχει καλή κατάσταση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε έντονο συναισθηματικό στρες, άγχος, κατάθλιψη και άλλα συμπτώματα.

Έκτον, μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα υγείας. Η μακροχρόνια αδράνεια μπορεί να επηρεάσει την υγεία του πεπτικού συστήματος και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έξαρση του άσθματος, οστεοπόρωση, διαβήτη και άλλες ασθένειες.

Επομένως, η μακροχρόνια αδράνεια μπορεί να προκαλέσει τους προαναφερθέντες κινδύνους και θα πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατήρηση της σωστής άσκησης. Η σωστή άσκηση μπορεί όχι μόνο να ενισχύσει τη φυσική κατάσταση και να βελτιώσει το ανοσοποιητικό, αλλά και να ρυθμίσει τη νοοτροπία και να διατηρήσει την καλή υγεία.