Energie Fitness Extented nogi i podatna na nogi maszyna na nogi to dworca ćwiczeń z dwoma w jeden, która pozwala użytkownikom wykonywać ćwiczenia w celu całkowitego rozwoju mięśni nóg. Pomaga poprawić mobilność stawów, a także tonowanie mięśni w obszarze ścięgna i cielęcia.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Sprzęt Domowe Treningi Reformer Pilates Machine
Wysokiej jakości hurtowa cena reformator reformatorów domów Kobiety ćwiczące trening reformatorów pilates z China Trapeza ze stali nierdzewnej...
Obszar ćwiczeń: mięśnie klatki piersiowej głównie piersiowe, mięśnie pleców, ramiona, psoas, gluteus maximus, czworokąt, biceps femoris itp. Główna rura wykonana jest ze stali wysokiej jakości łączącej 80*50 mm prostokątną rurę i o grubości 5 mm płyty ze stali węglowej Transmisja przyjmuje 7-trasową 9-calową samodzielną linę do samodzielnego lustryki o średnicy o średnicy 5 mm, aby zapewnić żywotność usług stalowej liny. Użyj nylonowej nylonowej, przeciwpoślizgowej, antypoślizgowej, precyzyjnej łożyska o średnicy 95 mm Cały uchwyt maszyny jest wykonany z podwójnych aluminiowych czapek ze stopu
Materiał: granulki gumowe SBR i granulki gumowe EPDM Logo: Dostępne spersonalizowane logo Użycie: maty podłogowe gimnazjum Certyfikat: Tak Grubość: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Hantle są narzędziem treningowym służącym do poprawy siły i wytrzymałości ( sześciokątny dostawca hantli Chiny) i są dostępne w wielu odmianach do treningu elastyczności. Ludzie trenują z hantlami od starożytnej Grecji, używając ich do budowy ciała, rozwijania mięśni i zwiększania siły.
Hantle są bardzo proste w składzie,( Chiny Dostawcy gumowych hantli sześciokątnych) składający się głównie z metalowego bloku o jednakowej masie i uchwytu. Rozwinęły się wraz z rozwojem technologii, a teraz są różne hantle, takie jak hantle stalowe, hantle ze stopu aluminium, hantle magnetyczne itp. Jest odpowiedni dla sportowców na różnych poziomach, a różne hantle można wybierać zgodnie z indywidualnymi potrzebami.
Podczas treningu z hantlami ( gumowy producent hantli chiny)powinniśmy nie tylko zwracać uwagę na poprawność postawy ciała, ale również wzmacniać ćwiczenia mięśniowe, aby uniknąć urazów typu nadwyrężenia. Typowe ruchy hantlami obejmują przysiady, wyciskanie na ławce, przysiady, uginanie się itp. Podczas treningu Zwracaj uwagę na obciążenie, technikę i przerywany czas podczas ćwiczenia, aby nie spowodować kontuzji.
Podsumowując, hantle korzystnie wpływają na trening mięśni oraz poprawę siły i wytrzymałości. Jest to skuteczne narzędzie do osiągania celów kulturystycznych, dlatego warto się go nauczyć i stosować.
