Какое оборудование вам нужно, чтобы проработать пресс?

Дом > Новости > Новости о продуктах  > Какое оборудование вам нужно, чтобы проработать пресс?

Сертификация

CE ФИТНЕС-ОБОРУДОВАНИЕ
CE КАРДИО

Новый продукт

  • Китай Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома производителя

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

    Китайская фабрика алюминиевого пилатеса Реформатор оборудование дома

  • Китай Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование производителя

    Китай производитель пилатес реформатор складной пилатесский оборудование

    Высококачественная оптовая цена пилатеса реформатор домашний использование женщин, занимающихся тренировкой реформатора пилатеса от китайской трапеции из нержавеющей стали...

  • Китай Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack производителя

    Многофункциональная домашнее использование Smith Fitness Rack

    Область упражнений: мышцы грудной клетки в основном майор грузоподъемности, мышцы спины, руки, пипсас, максимус ягодицы, четырехглавые мышцы, бицепс бедра и т. Д. Основная труба изготовлена ​​из высококачественной стали, объединяющей 80*50 мм прямоугольной трубы и 5 мм. В трансмиссии принимают 7-ncrand 9 "без технического обслуживания стальной проволочной веревки диаметром 5 мм, чтобы обеспечить срок службы стального проволочного веревки. Используйте высококачественный волоконно-образный нейлоновый анти-скользкий, анти-патронный шкив с точным подшипником с высоким содержанием волокна. Вся ручка для машины изготовлена ​​из двух алюминиевых сплавных крышек

  • Китай Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры производителя

    Фитнес -клуб Центр 15 мм настраивайте толстые тренажеры

    Материал: резиновые гранулы SBR и резиновые гранулы EPDM Логотип: персонализированный логотип доступен Использование: коврики для пола в гимназии Сертификат: Да Толщина: 10 мм, 15 мм, 20 мм, 25 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм

  • Китай Xysfitness Коммерческие лестничные машины производителя

    Xysfitness Коммерческие лестничные машины

    Наш коммерческий альпинист по лестнице предназначен для удовлетворения среды фитнес -центров с высоким спросом. Он оснащен прочной и стабильной конструкцией, способной выдерживать постоянное использование несколькими пользователями. Эргономичный дизайн обеспечивает удобное и естественное движение по скалолазанию, снижая риск получения травм во время тренировок. С регулируемыми уровнями сопротивления он обслуживает пользователей всех уровней физической подготовки, от начинающих до профессиональных спортсменов. Большой, простой - для - читать дисплей обеспечивает реальные данные о сжигании калорий, истечение времени и скорость лазания, что позволяет пользователям эффективно отслеживать свой прогресс.

Свяжитесь с нами

Добро пожаловать в Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Мы являемся ведущим китайским поставщиком спортивного оборудования в Интернете. Вы наш самый важный клиент.Y...

Какое оборудование вам нужно, чтобы проработать пресс?

2023-04-26 14:28:19

Тренировка мышц живота является одной из целей фитнеса многих людей, ( Производители шкивов для фитнеса в Китае )поскольку мышцы живота являются одной из наиболее важных групп основных мышц человеческого тела и играют важную роль в стабильности и балансе тела. Тем не менее, многие люди не знают, как накачать пресс или какое оборудование необходимо для тренировки пресса. Далее давайте более подробно рассмотрим, какое оборудование вам нужно для тренировки пресса.

сидеть машина

Одним из наиболее часто используемых элементов оборудования для тренировки пресса является тренажер для приседаний, который может помочь вам лучше накачать пресс. При использовании тренажера для приседаний вам необходимо зафиксировать ноги на тренажере, затем использовать силу мышц живота, чтобы поднять верхнюю часть тела вверх, а затем медленно опустить ее. Это может эффективно тренировать мышцы живота и повысить силу и выносливость мышц живота.

( Китайские производители роликовых колес)

машина для стойки на руках

Инверсионный тренажер — это оборудование, которое позволяет вам стоять на голове, что может помочь вам проработать мышцы пресса и спины. При использовании инверсионного тренажера вам необходимо зафиксировать ноги на станке, затем перевернуть тело вверх ногами, за счет силы мышц живота поднять тело вверх, а затем медленно опустить его. Это может эффективно тренировать мышцы живота и мышц спины, а также повысить стабильность и баланс тела.

мяч для йоги

Мяч для йоги — это часть оборудования, которое может помочь вам проработать пресс, что может повысить его силу и выносливость. При использовании мяча для йоги нужно поставить мяч на землю, затем положить на мяч живот, поддерживать тело руками, затем поднять живот вверх, а затем медленно опустить его. Это может эффективно тренировать мышцы живота и повысить силу и выносливость мышц живота.

штанга

Штанга — это элемент оборудования, который может помочь вам проработать пресс, что может увеличить силу и выносливость. При использовании штанги вам нужно положить штангу на плечи, затем использовать силу мышц живота, чтобы поднять тело вверх, а затем медленно опустить его. Это может эффективно тренировать мышцы живота и повысить силу и выносливость мышц живота.

Короче говоря, существует множество видов оборудования, необходимого для тренировки мышц живота, и каждое оборудование имеет свои уникальные преимущества и область применения. Выберите оборудование, которое подходит вам для тренировки мышц живота, вы сможете лучше тренировать мышцы живота и повысить стабильность и равновесие своего тела. В то же время необходимо также обратить внимание на разумный план тренировок и диету, чтобы достичь лучших результатов упражнений.