Mitkä ovat liikuntaa harrastavien ihmisten fyysiset ominaisuudet?

Koti > Uutiset > Toimiala Information  > Mitkä ovat liikuntaa harrastavien ihmisten fyysiset ominaisuudet?

Sertifikaatit

CE-kuntoilulaitteet

Uusi tuote

  • Kiina Istuen rivivälineet Kaupallinen pystysuora rivi Kiinan mantereen tehtaalta valmistaja

    Istuen rivivälineet Kaupallinen pystysuora rivi Kiinan mantereen tehtaalta

    XysFitness -istuva rivi on säädettävä vetokulma käyttäjän käsivarren pituuden ja liikunta -mieltymyksen sopimaan. Kulmainen useita otetta kahvoja ja ylimitoitettuja jalkoja lepäävät antavat käyttäjälle lisättyä hallintaa. Istuintyyny on myös säädettävä, jotta mahtuu mukavasti monenlaisia käyttäjiä.

  • Kiina Kaupallinen multi Press Machine Factory Suoraan myyntihinta valmistaja

    Kaupallinen multi Press Machine Factory Suoraan myyntihinta

    Multi Press Selectroted -laitteet ovat lopullinen ratkaisu ylävartalon vahvuuden rakentamiseen. Tämä monipuolinen kone on suunniteltu kohdistamaan useita lihasryhmiä, ja se on täydellinen ala-rintakehän, keskikiran, ylemmän rinnan ja hartioiden työskentelyyn. Ergonomisella suunnittelullaan ja säädettävillä asetuksilla tämä multipress -kone varmistaa sujuvan ja tehokkaan harjoituskokemuksen kaikille käyttäjille.

  • Kiina Kiinan valmistajan tukkumyynti Hinta vasikan laajennus kaupallinen raskas työ valmistaja

    Kiinan valmistajan tukkumyynti Hinta vasikan laajennus kaupallinen raskas työ

    Vasikan laajennus mahdollistaa helpon pääsyn ja parannetun ergonomian tarkasti kohdennettuun vastuslihaksen vastusharjoitteluun. Kaareva jalkaalusta tarjoaa jopa vastustuskykyä molemmilla jaloilla ja toimii vakaana perustana koko liikealueella.

  • Kiina Glute -eristimen kuntoharjoitteluvälineet Kiina toimittaja valmistaja

    Glute -eristimen kuntoharjoitteluvälineet Kiina toimittaja

    Harjoittelukulmat gluteuksen tehokkaaseen supistumiseen. Monitasoinen rintakehä mukautuu kaiken kokoisten käyttäjille. Suuri jalkalevy tarjoaa riittävän vakauden.

  • Kiina Kiinan tehdasmoottorin juoksumaton kaupallinen käyttö valmistaja

    Kiinan tehdasmoottorin juoksumaton kaupallinen käyttö

    Tehokkaita, moottoroituja juoksumattoja iskunvaimennuksella, interaktiivisilla kosketusnäytöillä ja useilla harjoitusohjelmilla. Sopii korkean liikenteen kuntosaleille ja klubeille.

Ota meihin yhteyttä

Tervetuloa Shandong Xingya Sports Fitness Inc:iin. Olemme Kiinan johtava kuntosalilaitteiden toimittaja Internetissä. Olet tärkein asiakkaamme.Y...

Mitkä ovat liikuntaa harrastavien ihmisten fyysiset ominaisuudet?

2023-03-15 15:10:14

Ulkonäön ominaisuuksien käyttäminen henkilön kuntotason kuvaamiseen tekee itse asiassa objektiivisia johtopäätöksiä. Hyvin kehittynyt luusto ja vahvat lihasryhmät osoittavat, että hän harjoittaa säännöllisesti kuntoilua.

Ensinnäkin treenaavilla ihmisillä on kireämmät lihakset, toisin sanoen vahvemmat lihastyypit. ( Barbell Bar Commercial Gym hinnat Kiinassa) Ne painavat myös hieman vähemmän kuin keskimääräinen ihminen, mutta paino jakautuu oikeisiin paikkoihin. Rasva jakautuu tasaisesti, ja suurin osa rasvasta on keskittynyt reisiin, vyötärölle ja pakaraan. Sitä vastoin rasvan jakautuminen huonokuntoisilla ihmisillä on yleensä raskaampaa vatsassa.


Toinen ilmeinen piirre on, että treenaavien ihmisten rintakehä ja vyötärö ovat suhteellisen pienet,( ilmapyörän hihnavetotoimittaja kiina) erityisesti vyötärö on paljon pienempi kuin tavallisilla ihmisillä. Vaikka jotkut kehonrakentajat eivät kiinnitä paljon huomiota vyötärölinjoihin, se on kaiken kaikkiaan melko yleistä.

Fitness-ihmisillä ei ole vain hienompi vartalo, vaan myös parempi kehon tasapaino. Urheilijoiden ja tavallisten ihmisten videoista näkyy, että fitness-ihmiset ovat vakaampia ja luotettavampia hyppääessään, juokseessaan ja vastusharjoittelussa. Heidän voimansa ja kestävyytensä ovat vahvempia, mikä tekee heidän vartalostaan ​​kauniimman ja kiinteämmän, vyötärön ja vatsan kaarevuus on selvempi ja koko kehon kaarre on sileämpi ja kauniimpi.

Lopuksi, myös kuntoilevien ihmisten iho on erittäin hyvä, sillä on vahva antioksidanttikyky, kalpea iho, kolmiulotteisempi kasvojen muoto, kauniimpia kasvojen käyriä ja selvempi vatsan kovera kaarevuus. Tämä kaikki johtuu harjoittelusta. yleinen estetiikka.

Yllä oleva on lyhyt johdatus kehonrakentajien fyysisiin ominaisuuksiin. Heidän kuntotuloksensa näkyy heidän ulkonäöstään, mutta tämä on vain pinnallista. Kehon terveys ja fyysinen kunto ovat tärkeimpiä. Sinun ei tarvitse vain pysyä kunnossa, vaan sinun on myös parannettava ruokailutottumuksiasi, vältettävä ylensyöntiä ja tehtävä paljon kattavaa fyysistä harjoittelua, jotta kehosi näyttää hyvältä ja terveeltä.