La fête des pères a été célébrée aux États-Unis depuis le début du XXe siècle et a été une fête nationale officielle, le troisième dimanche de juin, depuis les années 1970. Cela signifie qu'il n'y a pas d'excuse pour oublier cher vieux père.
Honorez votre pop en lui donnant un cadeau qu'il aimera qui l'encouragera également à rester en bonne santé pour de nombreux jours de père à venir. Voici cinq idées de cadeaux sains pour papa.
Équipement d'entraînement
Votre père n'a peut-être pas besoin d'exercer beaucoup pour rester en bonne santé, mais cela ne veut pas dire que c'est facile. En fait, une étude a trouvé un étourdissement 73 pour cent des personnes qui ont fixé des objectifs de conditionnement physique au début de l'année, cesser de fumer. Il n'a pas d'importance la période de l'année-garder l'ajustement est difficile. En tant que tel, rendre simple pour papa, et lui donner un seul morceau d'équipement, il va profiter de l'aide.
S'il aime travailler autour de la maison ou aller faire des promenades, donner une paire de poids de cheville ou de poignet à porter comme il bouge. Si c'est un junkie nouvelles, une balle d'exercice est facile à retirer pour quelques exercices simples en face de la télévision-inclure quelques séances d'entraînement qu'il peut faire pour commencer. Il ya aussi des cordes de saut, haltères, boules de médecine, bandes de résistance et ainsi de suite. Tous sont des cadeaux abordables que vous pouvez acheter en ligne ou dans les magasins, et que votre père peut s'intégrer dans son style de vie.
Activity Tracker
Si votre père aime la technologie (ou est au moins disposé à apprendre), un traqueur d'activité est le chemin à parcourir. Les traqueurs sont souvent portés sur la cheville ou le poignet. Recherchez celui qui correspond à votre style de vie de votre père et à votre budget.
En fonction des prouesses technologiques de votre père, Apprenez comment fonctionne le Tracker, donc vous êtes prêt à expliquer à la fois son installation et son utilisation.
Panier-cadeau
C'est un que vous pouvez faire vous-même ou avec l'aide d'une compagnie. Donnez un panier rempli de collations saines, ingrédients ou tout ce que vous pensez que votre père va apprécier. Vous pourriez vous concentrer sur les fruits et légumes et en faire un cadeau en cours avec un fruit de l'adhésion du Club mois par un certain nombre d'autres entreprises, y compris les entreprises locales, où vous pouvez sélectionner votre panier en magasin.
Alternativement, la création d'un panier sur votre propre est amusant et vous permet de le personnaliser avec des aliments que vous savez que votre père va manger. Vous pouvez même choisir des aliments réfrigérés et l'ajouter à la dernière minute. Personnalisez plus loin en choisissant un récipient avec votre papa à l'esprit ainsi, au lieu d'un panier, il pourrait être quelque chose qu'il peut employer dans la cuisine, le bureau ou le garage.
Séances d'exercices
Parfois, il est plus facile de travailler avec la direction d'un expert ou l'encouragement d'un groupe. Si votre père aime les conseils d'entraînement en solo, embaucher un entraîneur personnel pour le rencontrer dans une salle de gym ou à la maison. Si les classes de groupe appelaient, acheter quelques séances dans un studio de yoga ou CF gym.
Lecture saine
Faire de la recherche avant de commencer quelque chose de nouveau pourrait être dans la ruelle de votre père, afin de l'aider à explorer ses options de vie saine avec un livre sur le sujet. Choisissez parmi les meilleurs vendeurs, ou celui que vous respectez déjà.
Si la lecture de la taille des morsures est plus la chose de votre père, donner le don qui continue à donner, avec un abonnement à un magazine de santé, comme un sur la cuisine-assurez-vous qu'il a un accent sain-fitness, ou la santé des aînés.
