Fitness Lovers, Op zoek naar nieuwe manieren om te oefenen? Probeer de High-Energy CF Work

Huis > Nieuws > Industrie-informatie  > Fitness Lovers, Op zoek naar nieuwe manieren om te oefenen? Probeer de High-Energy CF Work

Certificeringen

CE-FITNESSAPPARATUUR
CE-CARDIO

Nieuw product

  • China China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine fabrikant

    China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine

    China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine

  • China China fabrikant Pilates hervormer opvouwbare pilatesapparatuur fabrikant

    China fabrikant Pilates hervormer opvouwbare pilatesapparatuur

    Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...

  • China Multifunctioneel thuisgebruik Smith Fitness Rack fabrikant

    Multifunctioneel thuisgebruik Smith Fitness Rack

    Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen

  • China Fitness club centrum 15 mm aanpassen dikke gymmatten rubberen vloeren fabrikant

    Fitness club centrum 15 mm aanpassen dikke gymmatten rubberen vloeren

    Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

  • China Xysfitness Commercial Stair Machines fabrikant

    Xysfitness Commercial Stair Machines

    Onze commerciële trap -trapklimmer is ontworpen om te voldoen aan de hoge vraagomgeving van fitnesscentra. Het beschikt over een duurzame en stabiele constructie, in staat om continu gebruik door meerdere gebruikers te weerstaan. Het ergonomische ontwerp zorgt voor een comfortabele en natuurlijke klimbeweging, waardoor het risico op letsel tijdens trainingen wordt verminderd. Met instelbare weerstandsniveaus is het geschikt voor gebruikers van alle fitnessniveaus, van beginners tot professionele atleten. Het grote, eenvoudige om display te lezen biedt echte tijdgegevens over verbrande calorieën, verstreken tijd en klimsnelheid, waardoor gebruikers hun voortgang effectief kunnen volgen.

Neem contact op

Welkom bij Shandong Xingya Sports Fitness Inc. Wij zijn de belangrijkste leverancier van fitnessapparatuur op internet in China. Jij bent onze belangrijkste klant.J...

Fitness Lovers, Op zoek naar nieuwe manieren om te oefenen? Probeer de High-Energy CF Work

2017-08-11 17:34:38




   De bewegingen van de training geven een mens toe om een ​​hoge hoeveelheid energie op een hoge intensiteit te produceren en daarom is het een zeer effectieve oefening - CF.

     CF kan er intimiderend uitzien, en veel blijven onbekend met wat een CF inhoudt. Om meer te weten te komen, spraken we tegen Pat Barber, een CF coach en competitor. Hier beantwoordt hij onze vragen over hoe degenen die nieuwsgierig zijn, kunnen beginnen met CF.

Q) Voor degenen die onbekend zijn met CF, hoe zou je de sport beschrijven?



     Allereerst is het geen sport, het is een trainingsmethode. Als trainingsmethode is het ontworpen voor alles wat het leven op je kan werpen; Je traint een beetje in elke demografische fitness en het omvat Functionele bewegingen Op een hoge intensiteit. Functionele bewegingen maken het mogelijk dat een mens een hoge hoeveelheid energie op een hoge intensiteit produceert en daarom is het Een zeer effectieve training.

   Als mensen denken aan de CF spellen competitie, Dit is een subset van CF, een beetje als een triathlon of een marathon is een subset van hardloop - het is de toepassing van CF maar in een competitieve setting. De atleten krijgen fysieke taken die worden gevonden in disciplines zoals gymnastiek, lifting, rennen - een beetje als een decathlon. Het is echter niet beperkt tot een decathlon, het bevat alles en test alle vaardigheden.

Q) Wie kan CF proberen? Zijn er leeftijdsbeperkingen of moeten mensen een bepaald niveau van fitness hebben? Hoe begint u met CF?



   Iedereen kan CF doen en het kan voor elk individueel niveau terug of opgeschaald worden. Niets is one size-fits-alles en de manier waarop het wordt toegepast hangt af van de persoon - het is gemaakt voor iedereen, ik, jij, pro-atleet, mijn moeder, mijn 90-jarige oma. Het wordt vaak gedaan in een klasomgeving met een CF-coach, ofwel in een sportschool of in een centrum voor CF.