Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

Huis > Nieuws > Industrie-informatie  > Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

Certificeringen

CE-FITNESSAPPARATUUR
CE-CARDIO

Nieuw product

  • China China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine fabrikant

    China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine

    China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine

  • China China fabrikant Pilates hervormer opvouwbare pilatesapparatuur fabrikant

    China fabrikant Pilates hervormer opvouwbare pilatesapparatuur

    Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...

  • China Multifunctioneel thuisgebruik Smith Fitness Rack fabrikant

    Multifunctioneel thuisgebruik Smith Fitness Rack

    Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen

  • China Fitness club centrum 15 mm aanpassen dikke gymmatten rubberen vloeren fabrikant

    Fitness club centrum 15 mm aanpassen dikke gymmatten rubberen vloeren

    Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm

  • China Xysfitness Commercial Stair Machines fabrikant

    Xysfitness Commercial Stair Machines

    Onze commerciële trap -trapklimmer is ontworpen om te voldoen aan de hoge vraagomgeving van fitnesscentra. Het beschikt over een duurzame en stabiele constructie, in staat om continu gebruik door meerdere gebruikers te weerstaan. Het ergonomische ontwerp zorgt voor een comfortabele en natuurlijke klimbeweging, waardoor het risico op letsel tijdens trainingen wordt verminderd. Met instelbare weerstandsniveaus is het geschikt voor gebruikers van alle fitnessniveaus, van beginners tot professionele atleten. Het grote, eenvoudige om display te lezen biedt echte tijdgegevens over verbrande calorieën, verstreken tijd en klimsnelheid, waardoor gebruikers hun voortgang effectief kunnen volgen.

Neem contact op

Welkom bij Shandong Xingya Sports Fitness Inc. Wij zijn de belangrijkste leverancier van fitnessapparatuur op internet in China. Jij bent onze belangrijkste klant.J...

Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

2022-12-30 16:02:44

1. Oefening kan spieren trainen, ( gebogen loopband running machine prijs china) botten harder maken en osteoporose voorkomen;

2. Oefening kan de cardiopulmonale functie verbeteren, de reservecapaciteit van de hartspier en de longfunctie verbeteren, zodat u zich tijdens het sporten niet moe zult voelen;


3. Lichaamsbeweging kan de longfunctie verbeteren, ( Halterschijf met vier handgrepen te koop)vooral als u regelmatig deelneemt aan langeafstandslopen, marathons, roeien en zwemmen, zal uw longcapaciteit goed zijn;

4. Lichaamsbeweging kan de stofwisseling in het lichaam versnellen en de afvoer van afvalstoffen bevorderen;

5. Oefening kan ook het prikkelbaarheids- en remmingsproces van het centrale zenuwstelsel reguleren, ( Training Oefening stalen Jump Box ) wat de slaap kan verbeteren;

6. Lichaamsbeweging kan de lichamelijke conditie verbeteren en de immuniteit van het lichaam verbeteren;

7. Lichaamsbeweging kan mentale stress verlichten en sommige psychologische spanningsgerelateerde slechte gedragingen elimineren, zoals roken, drinken en te veel eten.

Opgemerkt moet worden dat hoewel lichaamsbeweging zeer heilzaam is voor het lichaam, we aandacht moeten besteden aan goede lichaamsbeweging en intensieve oefeningen moeten vermijden.