Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

Huis > Nieuws > Industrie-informatie  > Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

Certificeringen

CE-FITNESSAPPARATUUR
CE-CARDIO

Nieuw product

  • China Zitrij apparatuur commerciële verticale rij van de Chinese vastelandfabriek fabrikant

    Zitrij apparatuur commerciële verticale rij van de Chinese vastelandfabriek

    XYSFitness zittende rij heeft een verstelbare trekhoek om te passen bij de lengte van de gebruikersarm en de voorkeur van de oefening. Schuin meerdere greephandgrepen en oversized voet rust geven de gebruiker toegevoegde controle. Het stoelkussen is ook verstelbaar om comfortabel een breed scala aan gebruikers te huisvesten.

  • China Commercial Multi Press Machine Factory direct verkoopprijs fabrikant

    Commercial Multi Press Machine Factory direct verkoopprijs

    De multi -pers -apparatuur is de ultieme oplossing voor het bouwen van de kracht van uw bovenlichaam. Ontworpen om zich op meerdere spiergroepen te richten, is deze veelzijdige machine perfect voor het werken aan de onderste borst, middenkast, bovenste borst en schouders. Met zijn ergonomische ontwerp en verstelbare instellingen zorgt deze multipress -machine voor een soepele en effectieve trainingservaring voor alle gebruikers.

  • China China fabrikant groothandelsprijs kalfsverlenging commercieel zware zware duting fabrikant

    China fabrikant groothandelsprijs kalfsverlenging commercieel zware zware duting

    De kalfsuitbreiding maakt gemakkelijke toegang en verbeterde ergonomie mogelijk voor een nauwkeurig gerichte weerstandstraining voor de kuitspieren. Het gebogen voetplatform biedt zelfs weerstand op beide voeten en dient als een stabiele fundering gedurende het hele bewegingsbereik.

  • China Glute Isolator Fitness Training Equipment China Leverancier fabrikant

    Glute Isolator Fitness Training Equipment China Leverancier

    Trainingshoeken voor een effectieve samentrekking van de gluteus. Multi-verstelbare borstkussen past zich aan aan gebruikers van alle maten. De grote voetplaat biedt voldoende stabiliteit.

  • China China Factory Motor Treadmill Commercieel gebruik fabrikant

    China Factory Motor Treadmill Commercieel gebruik

    Krachtige, gemotoriseerde loopbanden met schokabsorptie, interactieve aanraakschermen en meerdere trainingsprogramma's. Geschikt voor sportscholen en clubs met veel verkeer.

Neem contact op

Welkom bij Shandong Xingya Sports Fitness Inc. Wij zijn de belangrijkste leverancier van fitnessapparatuur op internet in China. Jij bent onze belangrijkste klant.J...

Wat zijn de voordelen van regelmatig sporten?

2022-12-30 16:02:44

1. Oefening kan spieren trainen, ( gebogen loopband running machine prijs china) botten harder maken en osteoporose voorkomen;

2. Oefening kan de cardiopulmonale functie verbeteren, de reservecapaciteit van de hartspier en de longfunctie verbeteren, zodat u zich tijdens het sporten niet moe zult voelen;


3. Lichaamsbeweging kan de longfunctie verbeteren, ( Halterschijf met vier handgrepen te koop)vooral als u regelmatig deelneemt aan langeafstandslopen, marathons, roeien en zwemmen, zal uw longcapaciteit goed zijn;

4. Lichaamsbeweging kan de stofwisseling in het lichaam versnellen en de afvoer van afvalstoffen bevorderen;

5. Oefening kan ook het prikkelbaarheids- en remmingsproces van het centrale zenuwstelsel reguleren, ( Training Oefening stalen Jump Box ) wat de slaap kan verbeteren;

6. Lichaamsbeweging kan de lichamelijke conditie verbeteren en de immuniteit van het lichaam verbeteren;

7. Lichaamsbeweging kan mentale stress verlichten en sommige psychologische spanningsgerelateerde slechte gedragingen elimineren, zoals roken, drinken en te veel eten.

Opgemerkt moet worden dat hoewel lichaamsbeweging zeer heilzaam is voor het lichaam, we aandacht moeten besteden aan goede lichaamsbeweging en intensieve oefeningen moeten vermijden.