مطحنة قوية ومحركات مع امتصاص الصدمات وشاشات اللمس التفاعلية وبرامج التدريب المتعددة. مناسبة للصالات الرياضية والأندية ذات الحركة العالية.
آلة البطن متعددة الاستخدامات عندما يتعلق الأمر بتوسيع الأفق للتدريبات. يمكن استخدام محطة الصالة الرياضية هذه لتعزيز النواة ، وبناء عضلات البطن ، وحرق السعرات الحرارية ، وتحقيق وضع أفضل في وضعية وشكل الجسم مع الاستخدام المستمر.
آلة البطن متعددة الاستخدامات عندما يتعلق الأمر بتوسيع الأفق للتدريبات. يمكن استخدام محطة الصالة الرياضية هذه لتعزيز النواة ، وبناء عضلات البطن ، وحرق السعرات الحرارية ، وتحقيق وضع أفضل في وضعية وشكل الجسم مع الاستخدام المستمر.
1. يمكن أن تمرين التمرينات العضلات ، ( مطحنة الجري المنحني سعر الصين) تجعل العظام أكثر صلابة ، وتمنع هشاشة العظام.
2. يمكن أن تعزز التمارين من وظيفة القلب والرئة ، وتحسن القدرة الاحتياطية لوظيفة عضلة القلب والرئة ، حتى لا تشعر بالتعب عند ممارسة التمارين ；
3. يمكن أن تحسن التمارين من وظائف الرئة ( أربع لوحات وزن مقابض للبيع) خاصة إذا كنت تشارك بانتظام في بعض الجري لمسافات طويلة والماراثون والتجديف والسباحة ، فستكون سعة رئتيك جيدة ؛
4. يمكن لممارسة الرياضة تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتعزيز التخلص من النفايات.
5. يمكن أن تنظم التمارين أيضًا عملية استثارة وتثبيط الجهاز العصبي المركزي ، ( صندوق القفز الصلب لممارسة التدريب ) التي يمكن أن تحسن النوم ؛
6. يمكن أن تعزز التمارين اللياقة البدنية وتحسن مناعة الجسم ؛
7. يمكن أن تخفف التمارين من الضغط النفسي وتقضي على بعض السلوكيات السيئة المرتبطة بالتوتر النفسي ، كالتدخين والشرب والإفراط في الأكل.
وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن التمارين مفيدة جدًا للجسم ، إلا أننا يجب أن ننتبه إلى التمارين المناسبة وتجنب التمارين عالية الشدة.
