Energie Fitness zittende beenverlenging en gevoelige been krulmachine is een twee-in-één trainingsstation waarmee de gebruikers oefeningen kunnen uitvoeren voor volledige beenspierontwikkeling. Het helpt om de gewrichtsmobiliteit te verbeteren en de spieren in de hamstring- en kalfsregio te stimuleren.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine
Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...
Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen
Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Dit is een veel voorkomende vraag, vooral voor vrouwen die door middel van fitness in vorm willen komen. （ Fabrikanten van fitness pully's in China ）Veel vrouwen maken zich zorgen dat als ze beginnen met sporten, ze net zo sterk zullen worden als mannen en hun vrouwelijkheid en elegantie zullen verliezen?
In feite zal de conditie van vrouwen je niet zo sterk maken als mannen. Dit komt omdat de lichaamsstructuur van vrouwen heel anders is dan die van mannen. Het lichaam van mannen bevat meer spieren en minder vet, terwijl het tegenovergestelde waar is voor vrouwen.Dit betekent dat het lichaam van vrouwen minder snel spiermassa opbouwt dan dat van mannen.
Bovendien zijn de hormoonspiegels in het lichaam van vrouwen anders dan die van mannen. ( Antislip Grip slam ball prijs china) Mannenlichamen bevatten meer testosteron, een hormoon dat spiergroei bevordert. Vrouwenlichamen bevatten meer oestrogeen, een hormoon dat vetopslag bevordert. Als gevolg daarvan slaan vrouwenlichamen eerder vet op dan spieren op te bouwen.
Natuurlijk, als vrouwen veel trainen met gewichten en intensieve trainingen, kunnen hun spieren groeien. Dit vereist echter een zeer gespecialiseerd trainings- en dieetplan, evenals veel tijd en moeite. Voor de meeste vrouwen zal het doen van matige fitnessoefeningen hen niet zo groot maken als mannen.
Bovendien zijn de voordelen van fitness voor vrouwen duidelijk. Matige fitnesstrainingen kunnen vrouwen helpen in vorm te komen, ( smith machine functionele trainer china fabriek) versterk spieren en botten, verhoog de stofwisseling, verminder vetopslag, verbeter de cardiovasculaire gezondheid, verhoog de immuniteit, verminder stress en angst, en meer. Deze voordelen zijn erg belangrijk voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid van vrouwen.
Dus de fitness van vrouwen maakt je niet zo groot als een man. Omgekeerd kan matige lichaamsbeweging vrouwen helpen in vorm te komen, hun gezondheid te verbeteren en hun zelfvertrouwen en gevoel van welzijn te verbeteren. Als je een vrouw bent die je fysieke en mentale gezondheid wil verbeteren door middel van fitness, maak je dan geen zorgen om zo groot te worden als een man. Je kunt een gezond en mooi lichaam krijgen met slechts matige fitnessoefeningen.
