-
-
Vapauttaa2023-06-25
- Ensinnäkin naiset voivat vähentää selän rasvaa aerobisella harjoituksella. Aerobinen harjoittelu voi auttaa polttamaan rasvaa, lisäämään sydän- ja verisuonitoimintaa ja lisäämään kehon aineenvaihduntaa. Yleisiä aerobisia aktiviteetteja ovat juoksu, uinti, pyöräily, hyppynaru jne. Nämä harjoitukset voivat tehokkaasti vähentää selän rasvaa ja tehdä selkälinjoista sulavampia....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-20
- Vilustuminen on yleinen sairaus, joka voi aiheuttaa monia epämukavuutta ihmisten kehossa, kuten päänsärkyä, yskää, nenän vuotamista ja muita oireita. Vilustumisen aikana monet ihmiset kysyvät: Voitko harjoittaa joogaa? Vastaus tähän kysymykseen ei ole vain "voi" tai "ei voi", vaan se on pikemminkin arvioitava erityisten olosuhteiden perusteella....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-19
- Voimistelu on erittäin suosittu urheilulaji, joka voi auttaa ihmisiä harjoittamaan kehoaan, parantamaan joustavuuttaan ja koordinaatiotaan. Voimistelussa voimisteluun soveltuvat välineet ovat erittäin tärkeitä, koska ne voivat auttaa ihmisiä paremmin suorittamaan voimistelua, suojaamaan vartaloa ja parantamaan urheiluvaikutusta. Katsotaanpa, mitkä laitteet sopivat voimistelulle....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-17
- Barbell-fitness on erittäin tehokas harjoitusmenetelmä, jonka avulla voit vahvistaa lihaksia, parantaa voimaa ja kestävyyttä. Jos et kuitenkaan osaa käyttää tankoja oikein, se voi johtaa loukkaantumiseen tai haitallisiin seurauksiin. Siksi, ennen kuin käytät tankoja kuntoiluun, sinun on ymmärrettävä joitain perustietoja ja tekniikoita....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-16
- Kolme tärkeintä voimaharjoitusliikettä viittaavat työntöyn, kyykkyyn ja kovaan vetoon. Nämä kolme liikettä ovat voimaharjoittelun perusta, ja ne ovat myös välttämättömiä monille urheilijoille ja kuntoilijoille. Ne voivat auttaa sinua parantamaan lihasvoimaa, parantamaan fyysistä kuntoa ja muotoilemaan täydellisen vartalon....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-15
- Kuntosalin Smith-hylly on hyvin yleinen kuntolaite, joka voi auttaa ihmisiä suorittamaan erilaisia Voimaharjoituksia, kuten kyykkyä, penkkipunnerrustusta, kovaa vetoa jne. Aloittelijoille Smith-hyllyn käyttö voi kuitenkin olla hieman epäselvää..Seuraavaksi annamme yksityiskohtaisen esittelyn Smith-hyllyn käytöstä....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-14
- Liikunta on yksi tärkeimmistä tavoista ylläpitää fyysistä terveyttä. Monet ihmiset eivät kuitenkaan tiedä mitä tehdä harjoituksen jälkeen. Harjoittelun jälkeen meidän on tehtävä joitain asioita auttaaksemme kehoamme palautumaan ja ylläpitämään terveyttä. Tämä artikkeli esittelee joitain asioita, jotka tulisi tehdä harjoituksen jälkeen....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-13
- Fitness on nykyajan ihmisten tapa jatkaa terveellistä elämää, mutta monet eivät osaa harjoitella, etenkään kuntoilun valintajärjestyksessä. Joten mikä on kuntoilujärjestys? Katsotaanpa tarkemmin....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-12
- Liikunta on erittäin tärkeä toiminta, joka voi auttaa meitä ylläpitämään terveyttä ja hyvää fyysistä kuntoa. Monet ihmiset kuitenkin jättävät huomioimatta hyvin tärkeän asian treenatessa, eli mitä vaatteita pukeutua. Vaatteet, joita käytämme, voivat vaikuttaa liikunnan tehokkuuteen ja fyysiseen terveyteen, joten on erittäin tärkeää valita sopivat urheiluvaatteet....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-09
- Liikunta on yksi tärkeimmistä tavoista ylläpitää fyysistä terveyttä, mutta monilla ihmisillä on kysymys: vastaako harjoittelematta jättämistä, jos harjoittelet vain 10 minuuttia joka päivä? Itse asiassa tämä asia ei ole musta tai valkoinen, ja sitä on tarkasteltava erityistilanteen mukaan....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-07
- Kun terveyden ja kuntoilun painopiste kasvaa, kuntosalit ja kuntolaitteet ovat yhä suositumpia. Mikä lukuisista kuntolaitteista on yleisimmin käytetty? Tässä artikkelissa esitellään yleisimmin käytetyt kuntolaitteet....Lue lisää>>
-
-
-
Vapauttaa2023-06-05
- Lounastauon jälkeen monet ihmiset tuntevat olonsa uneliaaksi, ja harjoittelu tähän aikaan voi auttaa virkistäytymään. Tässä on useita yksinkertaisia ja helppoja tapoja harjoitella....Lue lisää>>
-
SHADONG XINGYA SPORTS FITNESS INC
Ammattimainen valmistaja, joka harjoittaa jälleenmyyjää ja voimistelua
Ammattimainen valmistaja, joka harjoittaa jälleenmyyjää ja voimistelua
- +86 635 8245817
- info@xysfitness.cn
- www.chinafitnessequipmentsupplier.com