La fila sentada Xysfitness tiene un ángulo de extracción ajustable para adaptarse a la longitud del brazo del usuario y la preferencia de ejercicio. Las manijas de agarre múltiples en ángulo y los reposabrazos de gran tamaño le dan al usuario el control agregado. La almohadilla del asiento también es ajustable para acomodar cómodamente a una amplia gama de usuarios.
El equipo selectrográfico de múltiples prensas es la mejor solución para construir la resistencia de la parte superior del cuerpo. Diseñado para atacar múltiples grupos musculares, esta máquina versátil es perfecta para trabajar en el pecho inferior, la mitad del pecho, la parte superior del pecho y los hombros. Con su diseño ergonómico y configuraciones ajustables, esta máquina Multipress garantiza una experiencia de entrenamiento suave y efectiva para todos los usuarios.
La extensión de la pantorrilla permite un fácil acceso y una ergonomía mejorada para un entrenamiento de resistencia dirigido con precisión para los músculos de la pantorrilla. La plataforma de pie curvo proporciona resistencia uniforme en ambos pies y sirve como una base estable en todo el rango de movimiento completo.
Ángulos de entrenamiento para una contracción efectiva del glúteo. La almohadilla de cofre multi-ajustable se adapta a los usuarios de todos los tamaños. La placa de pie grande proporciona suficiente estabilidad.
Las poderosas cintas de correr motorizadas con absorción de choque, pantallas táctiles interactivas y múltiples programas de entrenamiento. Adecuado para gimnasios y clubes de alto tráfico.
Algunas personas giran las piernas hacia afuera, sacuden la cabeza y asienten con la cabeza cuando giran. Esta postura está mal. Estas son probablemente posturas ciclistas comunes. Pero el Capitán Sun recordó a los ciclistas que el método de conducción incorrecto no solo afecta el efecto del ejercicio, sino que también causa daños al cuerpo fácilmente. la
(
fabricante chino de bicicletas de spinning）
La postura correcta debe ser: el cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante, los brazos del cuerpo se estiran, el abdomen se aprieta y se adopta el método de respiración abdominal. Las patas están paralelas a la viga del carro o ligeramente dobladas hacia adentro. Gire a la izquierda y a la derecha, preste atención para captar el ritmo de conducción. la
Además, la postura de pedaleo también es muy importante.（ Bicicleta de entrenamiento de fitness de China al por mayor） "En general, la gente piensa que el llamado pedaleo es bajar, y los pedales giran en un círculo para impulsar el volante hacia adelante, pero el pedaleo correcto debe dividirse en cuatro acciones coherentes: pisar, tirar, levantar y empujar".
Un entrenador profesional dijo: "Primero pise sobre las plantas de los pies, luego retraiga y tire de las pantorrillas hacia atrás, luego levántelas y luego empújelas hacia adelante. Esto es exactamente un ciclo de pedaleo de 360 grados. Tal pedaleo rítmico no solo ahorra energía pero también mejora la velocidad.
