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Energie Fitness Sented Leg-Extension y la máquina de rizos de piernas propensas es una estación de ejercicio de dos en uno que permite a los usuarios llevar a cabo ejercicios para el desarrollo completo del músculo de las piernas. Ayuda a mejorar la movilidad articular, así como a tonificar los músculos en la región de los isquiotibiales y la pantorrilla.
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Área de ejercicio: músculos torácicos principalmente pectorales, músculos de la espalda, brazos, psoas, glúteo maximus, cuádriceps, bíceps femoris, etc. La tubería principal está hecha de acero de alta calidad que combina tubería rectangular de 80*50 mm y placa de acero de carbono de 5 mm de espesor La transmisión adopta la cuerda de alambre de 5 mm de 5 mm de 5 mm sin mantenimiento de 7 hilos de 7 "para garantizar la vida útil de la cuerda de alambre de acero. Use un diámetro de 95 mm de diámetro de alta calidad de fibra en forma de fibra U anti-deslizamiento, polea de rodamiento de precisión anti-caída Todo el mango de la máquina está hecho de tapas de aleación de aluminio doble
Material: Gránulos de goma SBR y granules de goma EPDM Logotipo: logotipo personalizado disponible Uso: alfombrillas de gimnasio Certificado: SÍ Espesor: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Una máquina Smith es un tipo de equipo de ejercicio, también conocido como equipo Smith o estante Smith. Fue inventado por el fabricante estadounidense de equipos de fitness Hammer Strength en 1988 para proporcionar una forma segura y estable de realizar entrenamiento con pesas.
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Una máquina de remo es un equipo de ejercicio que simula el movimiento de remar en un bote. Es una opción popular para las personas que quieren hacer ejercicio para todo el cuerpo sin tener que salir de casa o ir al gimnasio.
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Los muslos delgados son un sueño para muchas mujeres, pero no es una tarea fácil de lograr. Además de controlar la dieta, el ejercicio también es uno de los métodos importantes para adelgazar los muslos. Entonces, ¿qué tipo de ejercicio deben hacer los muslos delgados?
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Esta es una pregunta común, especialmente para las mujeres que quieren ponerse en forma a través del ejercicio. A muchas mujeres les preocupa que si comienzan a hacer ejercicio, ¿se volverán tan fuertes como los hombres y perderán su feminidad y elegancia?
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Saltar a la comba para adelgazar es una forma sencilla y eficaz de adelgazar. No solo puede ayudarlo a quemar grasa, sino también a mejorar la función cardiopulmonar y la coordinación corporal. Saltar la cuerda para perder peso no requiere ningún equipo costoso, solo una cuerda para saltar y un espacio abierto para comenzar a hacer ejercicio.
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Con la popularidad de los ejercicios de acondicionamiento físico, cada vez más personas prestan atención a los tipos y métodos de uso de los equipos de acondicionamiento físico. Entre ellos, la polea es un equipo de fitness muy común, que se puede utilizar para muchos movimientos de fitness diferentes. Entonces, ¿qué equipo de fitness ca
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El verano es una estación calurosa y muchas personas se sentirán cansadas e incómodas debido a las altas temperaturas. Bajo tales circunstancias, muchas personas considerarán si hacer ejercicio. Entonces, ¿deberías hacer ejercicio en verano? Esta es una pregunta que vale la pena explorar.
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La cultura deportiva se refiere a una forma cultural específica, que es un fenómeno cultural formado por personas en los deportes. Las diferentes culturas deportivas tienen diferentes características y encantos. ¿Cómo experimentar diferentes culturas deportivas? Vamos a presentarlo a continuación.
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El fitness es un deporte muy popular que nos ayuda a mantenernos en forma, ponernos en forma y fortalecer nuestro físico. Sin embargo, el fitness también es un ejercicio de alta intensidad, y si no prestas atención a la protección, eres propenso a lesionarte. Por eso, a la hora de hacer ejercicio, necesitamos algún equipo de protección para protegernos.
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El dolor de espalda es una enfermedad común que puede afectar nuestra calidad de vida e incluso afectar nuestro trabajo y estudio. Hay muchas razones para el dolor de espalda, como una postura sentada prolongada, una mala postura, un ejercicio excesivo, etc. Entonces, ¿qué ejercicios se pueden hacer para aliviar el dolor de espalda? Echemos un vistazo juntos.
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Ejercitar los músculos abdominales es uno de los objetivos de acondicionamiento físico de muchas personas, porque los músculos abdominales son uno de los grupos de músculos centrales más importantes del cuerpo humano y juegan un papel importante en la estabilidad y el equilibrio del cuerpo. Sin embargo, muchas personas no saben cómo trabajar sus abdominales o qué equipo se necesita para entrenarlos. A continuación, echemos un vistazo más de cerca a qué equipo necesita para ejercitar sus abdominales.
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La barra en el gimnasio es uno de los equipos más comunes en el gimnasio. Puede ayudar a las personas a realizar varios entrenamientos de fuerza, como sentadillas, press de banca, peso muerto, etc. Sin embargo, debido al gran volumen de la barra, cómo acomodar la barra se ha convertido en un problema que los gerentes de gimnasio deben considerar. Echemos un vistazo a cómo guardar la barra en el gimnasio.
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