Aktualności
Dom
> Aktualności
Siedzący rząd Xysfitness ma regulowany kąt ciągnięcia, aby pasował do długości ramienia użytkownika i preferencje ćwiczeń. Pod kątem wielu uchwytów uchwytu i ponadwymiarowe stopy dają użytkownikowi dodanie kontroli. Pada jest również regulowana, aby wygodnie pomieścić szeroką gamę użytkowników.
Sprzęt do wyboru wielu prasy jest ostatecznym rozwiązaniem do budowania wytrzymałości górnej części ciała. Ta wszechstronna maszyna, zaprojektowana do wielu grup mięśni, jest idealna do pracy w dolnej klatce piersiowej, w połowie klatki piersiowej, górnej klatce piersiowej i ramion. Dzięki ergonomicznemu projektowi i regulowanym ustawieniom ta maszyna Multipress zapewnia płynne i skuteczne wrażenia treningowe dla wszystkich użytkowników.
Rozszerzenie cieląt umożliwia łatwy dostęp i ulepszoną ergonomię dla precyzyjnie ukierunkowanego treningu oporności dla mięśni łydek. Zakrzywiona platforma stóp zapewnia równomierne opór na obu stopach i służy jako stabilny fundament w pełnym zakresie ruchu.
Kąty treningowe dla skutecznego skurczu pośladka. Wielokrotnie dostosowywana do klatki piersiowej dostosowuje się do użytkowników każdej wielkości. Duża płyta stóp zapewnia wystarczającą stabilność.
Potężne, zmotoryzowane bieżnie z wchłanianiem wstrząsu, interaktywnymi ekranami dotykowymi i wieloma programami treningowymi. Nadaje się do siłowni i klubów o wysokim ruchu.
W 2023 r., wraz ze wzrostem globalnej świadomości zdrowotnej, branża sprzętu fitness promieniuje niespotykaną witalnością i witalnością. Branża ta nie tylko dobrze radzi sobie na rynku europejskim i amerykańskim, ale stopniowo pojawia się także na rynku azjatyckim. Jak więc będzie wyglądać branża sprzętu fitness w 2023 roku?
Czytaj więcej
Mroźna zima nadeszła spokojnie i ludzie zaczęli dodawać ubrania, aby się ogrzać. Jednak w tym momencie istnieje specjalna sugestia: im zimniej, tym większej sprawności potrzebujesz. Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale w rzeczywistości ma solidne podstawy naukowe. Przeanalizujmy wspólnie, dlaczego ćwiczenia fizyczne są ważniejsze, gdy robi się chłodniej.
Czytaj więcej
Mięśnie klatki piersiowej są ważną częścią męskiej sprawności. Posiadanie pełnych i silnych mięśni klatki piersiowej to cel każdego entuzjasty fitnessu. Jednak mięśnie klatki piersiowej każdego człowieka mają inne słabości, a zrozumienie i ukierunkowanie na te słabości jest kluczem do poprawy piękna mięśni klatki piersiowej. W tym artykule przedstawimy rozkład różnych słabości mięśni klatki piersiowej i powiązane rozwiązania, które pomogą Ci precyzyjnie uderzać, dzięki czemu czytelnicy będą mogli ćwiczyć w oparciu o własne słabości.
Czytaj więcej
Taśmy oporowe na siłowni są powszechnym sprzętem fitness, który może pomóc ludziom w wykonywaniu treningu siłowego całego ciała i ćwiczeń rozciągających. Stosowanie taśm oporowych jest bardzo proste, a może przynieść wiele efektów fitness.
Czytaj więcej
Ponieważ dążenie ludzi do zdrowego stylu życia stale rośnie, branża fitness również odnotowała dynamiczny rozwój. W sprzęcie fitness samochody wentylatorowe, jako nowy rodzaj sprzętu fitness, stopniowo zyskują uwagę i miłość ludzi. Zapewnia nie tylko ćwiczenia całego ciała, ale także pozwala cieszyć się chłodem i zdrowiem podczas ćwiczeń.
Czytaj więcej
Fitness kobiet cieszy się coraz większym zainteresowaniem w dzisiejszym społeczeństwie. Wraz z poprawą statusu kobiet i poprawą standardów życia, coraz więcej kobiet zaczyna zwracać uwagę na swoje zdrowie fizyczne i wygląd. Fitness kobiet to nie tylko posiadanie atrakcyjnej sylwetki, ale także budowanie pewności siebie i prowadzenie zdrowego trybu życia.
Czytaj więcej
Pochylenie miednicy do przodu odnosi się do pochylenia miednicy do przodu. Taka postawa nie tylko zaburzy równowagę ciała, ale także spowoduje nadmierne skrzywienie odcinka lędźwiowego kręgosłupa, powodując ból krzyża i inne problemy. Dlatego bardzo ważne jest, aby na czas podjąć pewne działania, aby poprawić przodopochylenie miednicy.
Czytaj więcej
Garb w klatce piersiowej to częsty problem z postawą, który ma negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i wizerunek. Garb w klatce piersiowej nie tylko powoduje napięcie i ból mięśni, ale także wpływa na prawidłową pracę układu oddechowego i trawiennego. Jednak dzięki kilku prostym ćwiczeniom możemy skutecznie poprawić klatkę piersiową i garbus, poprawić postawę ciała i zdrowie.
Czytaj więcej
Fitness stał się nieodzowną częścią współczesnego życia. Niezależnie od tego, czy chodzi o utrzymanie zdrowia, kształtowanie sylwetki, czy poprawę sprawności fizycznej, coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość sprawności. Jednak ocena sprawności fizycznej danej osoby nie polega tylko na tym, czy jest ona sprawna fizycznie, ale wymaga także wszechstronnego rozważenia następujących trzech aspektów.
Czytaj więcej
Podczas mroźnej zimy wiele osób ma tendencję do przebywania w ciepłych pomieszczeniach i z dala od zimnego powietrza na zewnątrz. Jednak im zimniejsza pogoda, tym bardziej konieczne jest utrzymywanie kondycji. Dlaczego? Zbadajmy razem.
Czytaj więcej
Trening gimnastyczny to metoda ćwiczeń całego ciała, która poprawia elastyczność, siłę i wytrzymałość organizmu. Podczas wykonywania treningu gimnastycznego na siłowni bardzo ważny jest odpowiedni sprzęt, który pomoże nam lepiej trenować i uchroni organizm przed kontuzjami. Oto kilka typowych wymaganych urządzeń do ćwiczeń gimnastycznych.
Czytaj więcej
Niedawno w centrum fitness w Henan doszło do szokującej tragedii. Niestety, podczas ćwiczeń mężczyzna został przygnieciony sztangą. Incydent ten wzbudził powszechną uwagę i dyskusję, a także pobudził uwagę ludzi i zaczął myśleć o branży fitness.
Czytaj więcej
