Aktualności
Dom
> Aktualności
Energie Fitness Extented nogi i podatna na nogi maszyna na nogi to dworca ćwiczeń z dwoma w jeden, która pozwala użytkownikom wykonywać ćwiczenia w celu całkowitego rozwoju mięśni nóg. Pomaga poprawić mobilność stawów, a także tonowanie mięśni w obszarze ścięgna i cielęcia.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Sprzęt Domowe Treningi Reformer Pilates Machine
Wysokiej jakości hurtowa cena reformator reformatorów domów Kobiety ćwiczące trening reformatorów pilates z China Trapeza ze stali nierdzewnej...
Obszar ćwiczeń: mięśnie klatki piersiowej głównie piersiowe, mięśnie pleców, ramiona, psoas, gluteus maximus, czworokąt, biceps femoris itp. Główna rura wykonana jest ze stali wysokiej jakości łączącej 80*50 mm prostokątną rurę i o grubości 5 mm płyty ze stali węglowej Transmisja przyjmuje 7-trasową 9-calową samodzielną linę do samodzielnego lustryki o średnicy o średnicy 5 mm, aby zapewnić żywotność usług stalowej liny. Użyj nylonowej nylonowej, przeciwpoślizgowej, antypoślizgowej, precyzyjnej łożyska o średnicy 95 mm Cały uchwyt maszyny jest wykonany z podwójnych aluminiowych czapek ze stopu
Materiał: granulki gumowe SBR i granulki gumowe EPDM Logo: Dostępne spersonalizowane logo Użycie: maty podłogowe gimnazjum Certyfikat: Tak Grubość: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Trening aerobowy to forma ćwiczeń poprawiająca czynność krążeniowo-oddechową poprzez zwiększenie częstości akcji serca i oddechu. Może pomóc ludziom schudnąć, poprawić funkcję krążeniowo-oddechową, poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego itp. Istnieje wiele różnych rodzajów treningu aerobowego, każdy z nich ma swoje unikalne cechy i korzyści. Poniżej opisano cztery główne typy treningu aerobowego.
Czytaj więcej
Obciążniki są powszechną formą sprzętu fitness, który jest zwykle wykonany z drewna lub tworzywa sztucznego i ma określoną wagę. Głównym celem obciążników jest pomoc ludziom w wykonywaniu treningu równowagi i wzmacnianiu mięśni tułowia. Jest szeroko stosowany w siłowniach, siłowniach i domowych siłowniach, stając się integralną częścią programu ćwiczeń wielu osób.
Czytaj więcej
Fitness stał się integralną częścią życia współczesnych ludzi. Aby zachować zdrowie i nabrać formy, ludzie często decydują się na ćwiczenia na siłowni. Na siłowni często widzimy różnorodny sprzęt fitness, jednym z powszechnych urządzeń jest koło pasowe.
Czytaj więcej
Urządzenie do ćwiczeń nóg jest powszechnym sprzętem fitness, używanym głównie do ćwiczeń mięśni ud i mięśni pośladków. Urządzenie do zginania nóg jest proste w obsłudze, ale bardzo skutecznie kształtuje nogi i buduje ich siłę.
Czytaj więcej
Mroźna zima to pora roku, kiedy ludzie najczęściej myślą o zajęciach w pomieszczeniach zamkniętych. Jednak zima to także czas aktywności i zabawy, zwłaszcza na obszarach pokrytych śniegiem. Sporty zimowe pozwalają nie tylko ćwiczyć, ale także pozwalają cieszyć się światem lodu i śniegu. W tym artykule przedstawimy kilka sportów zimowych, dzięki którym będziesz aktywny i szczęśliwy w zimnych porach roku.
Czytaj więcej
Sprzęt do ćwiczeń Maszyna do ćwiczeń w kształcie trójkąta perłowego jest powszechnym sprzętem fitness, używanym głównie do ćwiczeń mięśni brzucha i mięśni tułowia. Urządzenie zawdzięcza swoją nazwę kształtowi, który przypomina trójkątną perłę.
Czytaj więcej
Sprzęt do ćwiczeń Podciąganie na drążku to powszechny sprzęt fitness, który może pomóc ćwiczącym ćwiczyć siłę pleców i kończyn górnych. Przyjrzyjmy się prawidłowemu użytkowaniu maszyny wysoko podciągającej.
Czytaj więcej
Kettlebell to starożytny i wyjątkowy instrument muzyczny o długiej historii i bogatych konotacjach kulturowych w Chinach. Kettlebelle są wykonane z różnych materiałów, z których każdy ma swój własny, niepowtarzalny ton i cechy.
Czytaj więcej
Maszyny do prostowania pleców to powszechny sprzęt fitness, który może pomóc ludziom rozluźnić mięśnie pleców, poprawić postawę i wzmocnić siłę tułowia. Jednak wiele osób nadal nie wie, jak prawidłowo używać urządzenia do prostowania pleców. Oto kilka podstawowych informacji i wskazówek dotyczących korzystania z maszyny do prostowania pleców.
Czytaj więcej
Trening aerobowy jest jednym z ważnych sposobów poprawy funkcji krążeniowo-oddechowej i zdrowia fizycznego. Wykonując różne rodzaje treningu aerobowego, organizm może lepiej dostosować się do różnych warunków sportowych oraz poprawić wytrzymałość i elastyczność organizmu. Oto kilka popularnych rodzajów treningu aerobowego.
Czytaj więcej
W szybkim tempie życia wiele osób zaniedbuje swoje zdrowie fizyczne, co powoduje stopniowe pogarszanie się ich sprawności fizycznej. Zła sprawność fizyczna może powodować różne problemy zdrowotne, takie jak podatność na przeziębienia, zmęczenie, bezsenność itp. Aby poprawić naszą sprawność fizyczną, możemy zdecydować się na odpowiednie ćwiczenia. Następnie przyjrzymy się metodom ćwiczeń łagodzącym problem słabej sprawności fizycznej.
Czytaj więcej
Hantle są powszechnym sprzętem fitness, który może pomóc ludziom ćwiczyć mięśnie i zwiększać ich siłę fizyczną. Jak jednak prawidłowo przechowywać hantle, gdy ich nie używamy?
Czytaj więcej
