-
-
Выпускать дальше2023-03-13
- Да, регулярный бег может превратить ваши бедра в мышцы. Как и любая другая мышца, ваши бедра постепенно становятся сильнее и тверже, когда вы бегаете с повторными тренировками. Это потому, что когда вы бежите, ваши мышцы бедра постоянно тянут вашу ногу назад, чтобы поддерживать вашу скорость. Это приводит к тому, что большое количество мышечных волокон растягивается до тех пор, пока они почти не разрываются, а затем клетки ускоряют восстановление и регенерацию, делая мышцы сильнее и больше....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-13
- Фитнес – это отличный вид спорта, которым может воспользоваться каждый, даже новичок. Чтобы начать новое фитнес-путешествие, вы должны уточнить некоторые знания о фитнесе, чтобы вы могли сформулировать план фитнеса, который вам подходит, и убедиться, что вы можете получить лучший фитнес-эффект в кратчайшие сроки. Итак, что должен знать начинающий бодибилдер?...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-11
- Прежде всего, мы должны признать цель фитнеса. Если вы хотите похудеть, вам, возможно, придется продолжать усердно тренироваться, и результаты обычно можно увидеть в течение 30 дней;...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-10
- Прежде всего, чтобы знать принцип наращивания мышечной массы, вы должны понимать биологические принципы работы мышц. Мышцы состоят из нескольких мышечных волокон, и каждое мышечное волокно делится на три типа, а именно: медленно движущиеся мышцы, быстро движущиеся мышцы и монофиламентные мышцы....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-09
- Во-первых, он может тренировать мышцы спины, повышать силу и выносливость спины и снимать давление на спину. Соответствующие упражнения, такие как приседания, отжимания и растяжка, помогают укрепить мышцы спины, улучшить кровообращение и уменьшить давление на спину....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-08
- Поскольку люди все больше и больше внимания уделяют здоровью, хорошая фигура стала целью, которую преследуют многие люди, особенно мышцы. Так может ли жир превратиться в мышцы?...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-08
- Когда люди хотят владеть парой тренажеров, они всегда сталкиваются со сложной проблемой: безопасно и быстро доставить тренажеры домой. Ведь когда размер уменьшится, будет удобнее, но это и сильно снизит безопасность перевозки. Поэтому, чтобы повысить сохранность вещей, люди будут принимать многочисленные меры для перевозки фитнес-оборудования....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-07
- Прежде всего, необходимо уяснить, что фитнес – это не специальная тренировка какой-то части, а согласованная деятельность всего тела. Акцент делается на повышении общей физической подготовки, и мышцы не должны выделяться однобоко....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-03
- Упражнения пожилых людей должны постоянно корректироваться с каждым возрастным этапом и физическим состоянием, чтобы достичь цели полноценного функционирования. Есть много методов упражнений, подходящих для пожилых людей. Ходьба, бег трусцой, плавание, тай-чи, цигун, ходьба и т. д. — все это хороший выбор....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-02
- Силовые тренировки предназначены для повышения мышечной силы, выносливости, гибкости и координации движений и являются неотъемлемой частью достижения здорового уровня физической подготовки. В занятиях фитнесом используются различные типы силового оборудования для улучшения фитнес-эффекта, чтобы добиться лучшего фитнес-эффекта....Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-01
- С повышением уровня жизни людей люди уделяют все больше и больше внимания здоровью, физические упражнения стали модным образом жизни, и все больше и больше людей в Китае встают на путь физических упражнений, но им также следует обращать внимание при занятиях спортом. обеспечить собственную безопасность и избежать спортивных травм...Читать далее>>
-
-
-
Выпускать дальше2023-03-01
- Спорт в виртуальной реальности: спорт, основанный на виртуальной реальности, станет неизбежной популярной тенденцией, которая может предоставить потребителям реальную, интересную и конкурентоспособную спортивную среду, тем самым улучшая здоровье людей....Читать далее>>
-
SHANDONG XINGYA SPORTS FITNESS INC.
Профессиональный производитель, который занимается реселлером и гимнастикой.
Профессиональный производитель, который занимается реселлером и гимнастикой.
- +86 635 8245817
- info@xysfitness.cn
- www.chinafitnessequipmentsupplier.com