أخبار
منزل، بيت
> أخبار
يحتوي ROW SEATFITNAST على زاوية سحب قابلة للتعديل لتناسب طول ذراع المستخدم وتفضيلات التمرين. الزاوية متعددة المقابض والمساند كبيرة الحجم تمنح المستخدم التحكم المضافة. لوحة المقعد قابلة للتعديل أيضًا لاستيعاب مجموعة واسعة من المستخدمين بشكل مريح.
المعدات المختارة متعددة الصحافة هي الحل النهائي لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم. تم تصميم هذه الآلة متعددة الاستخدامات لاستهداف مجموعات العضلات المتعددة ، وهي مثالية للعمل في الصدر السفلي ، والغنية المتوسطة ، والصدر العلوي ، والكتفين. من خلال تصميمها المريح والإعدادات القابلة للتعديل ، يضمن هذا الجهاز المتعدد الضغط تجربة تمرين سلسة وفعالة لجميع المستخدمين.
يتيح امتداد العجل الوصول بسهولة وبيئة العمل المعززة لتمرين مقاومة مستهدف بدقة لعضلات العجل. توفر منصة القدم المنحنية حتى المقاومة على كلا القدمين وتعمل كأساس مستقر طوال النطاق الكامل للحركة.
زوايا التمرين لانكماش فعال من gluteus. تتكيف وسادة الصدر متعددة القابلة للتكيف مع المستخدمين من جميع الأحجام. توفر لوحة القدم الكبيرة الاستقرار الكافي.
مطحنة قوية ومحركات مع امتصاص الصدمات وشاشات اللمس التفاعلية وبرامج التدريب المتعددة. مناسبة للصالات الرياضية والأندية ذات الحركة العالية.
اليوغا هي شكل قديم من التمارين البدنية والعقلية التي يمكن أن تساعد الأشخاص على تحسين المرونة البدنية والتوازن والصحة العقلية من خلال ممارسة الأوضاع المختلفة والتحكم في التنفس. إذن، من هو الشخص المناسب لممارسة اليوغا؟
اقرأ أكثر
إن آلة التدريب ذات البكرة المزدوجة لمعدات اللياقة البدنية هي عبارة عن معدات لياقة بدنية عملية للغاية يمكنها مساعدة الأشخاص على أداء تدريبات تمرين الجسم بالكامل. تتميز آلة التدريب هذه ببكرات مزدوجة توفر تجربة تمرين أكثر سلاسة وسلاسة. إذًا، ما هي التمارين المناسبة لآلة التدريب ذات البكرة المزدوجة لمعدات اللياقة البدنية؟
اقرأ أكثر
بادئ ذي بدء، يمكن لرفوف التخزين في صالة الألعاب الرياضية تخزين الأحذية الرياضية والملابس الرياضية. غالبًا ما يقوم الأشخاص بتغيير أحذيتهم الرياضية وملابسهم الرياضية أثناء ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية، لذلك يمكن أن توفر رفوف التخزين مكانًا مناسبًا لوضع هذه العناصر. وبهذه الطريقة، يمكن للأشخاص تغيير معداتهم الرياضية في أي وقت للحفاظ على أجسامهم جافة ومرتاحة.
اقرأ أكثر
مقابض السحب المنخفضة لمعدات اللياقة البدنية هي أحد ملحقات معدات اللياقة البدنية الشائعة المستخدمة للتدريب على السحب المنخفض. عادة ما تكون مصنوعة من المعدن وتتمتع بدرجة معينة من المرونة والمتانة. يمكن توصيل مقبض السحب المنخفض بنظام الشد الخاص بمعدات اللياقة البدنية واستخدامه لأداء حركات السحب المختلفة، مثل السحب للأسفل والتجديف وما إلى ذلك.
اقرأ أكثر
يعد مقعد تدريب الأثقال، المعروف أيضًا باسم مقعد رفع الأثقال أو مقعد تدريب القوة، قطعة مهمة من المعدات لرفع الأثقال وعشاق اللياقة البدنية عندما يتعلق الأمر بتدريب الأثقال. إنها لا توفر منصة دعم ثابتة لرفع الأثقال فحسب، بل توفر أيضًا بيئة تمرين أكثر أمانًا وفعالية للمدربين.
اقرأ أكثر
كمعدات لياقة بدنية شائعة، يتم استخدام الدمبل على نطاق واسع في صالات الألعاب الرياضية واللياقة البدنية المنزلية وأماكن أخرى. تصميمه البسيط ومتعدد الاستخدامات يجعله إضافة رائعة إلى روتين التمرين. ستقدم هذه المقالة أصل الدمبل وأنواعه وفوائده الصحية.
اقرأ أكثر
