Energie Fitness -istuneen jalan laajennus ja taipumus jalan kiharan kone on kaksi-yhdessä -harjoitteluasema, jonka avulla käyttäjät voivat suorittaa harjoituksia jalan lihaksen täydelliseen kehitykseen. Se auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja sävyttämään iskujen ja vasikan alueen lihaksia.
Kiinan tehdasalumiini Pilates Reformer Equipment Home Workat Reformer Pilates Machine
Korkealaatuinen tukkumyynti Pilates Reformer Home -käyttö naisia, jotka käyttävät Pilates Reformer -harjoittelua Kiinan ruostumattomasta teräksestä valmistettu trapetsitorni...
Liikuntaalue: Rintalihakset pääasiassa pectoralis -major, selkälihakset, aseet, psoasit, gluteus maximus, nelikoru, hauis femoris jne. Pääputki on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä, jossa yhdistyvät 80*50 mm suorakulmainen putki ja 5 mm paksu hiiliteräslevy Vaihteisto hyväksyy 7-juosteen 9 "huoltovapaan itsevoitelun 5 mm: n halkaisijaltaan teräslangan köyden varmistaaksesi teräslangan käyttöikä. Käytä halkaisijaltaan 95 mm: n korkealaatuista kuidun U-muotoisia nylon-liukumisainetta, sykyttämisen vastaista tarkkuutta laakeri-hihnapyörää Koko konekahva on valmistettu kaksinkertaisista alumiiniseoskorkeista
Materiaali: SBR -kumirake ja EPDM -kumirakeet Logo: henkilökohtainen logo saatavilla Käyttö: Kuntosalilattiamatot Sertifikaatti: Kyllä Paksuus: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Kun sää muuttuu kylmäksi, monet ihmiset kysyvät: Pystyykö juokseminen pitämään kylmän poissa, kun vilustut? Tänään puhumme tästä aiheesta ja katsomme kestääkö juoksu kylmää.
Ensinnäkin on syytä selvittää, miksi jotkut ihmiset kysyvät: "Pitäisikö juoksu pitää kylmän poissa, kun vilustut". ( air bike kuntosalilaitteet myynnissä Kiinassa)Tämä johtuu siitä, että juokseminen voi lisätä kehon lämpöä, joten jotkut ihmiset ajattelevat, että juokseminen voi pitää kylmän poissa.
Itse asiassa juokseminen voi todellakin vastustaa kylmää, mutta vaikutus on rajallinen. Lyhyellä aikavälillä, ( kaareva juoksumatto Assault air runner china)juoksu voi tarjota tilapäisen suojan kylmältä, mutta pitkäkestoiset, kylmää torjuvat vaikutukset ovat rajalliset.
Toisaalta, jos haluat juosta kylmää vastaan, on silti monia välttämättömiä asioita. Ensinnäkin meidän on kiinnitettävä huomiota lämpimiin varusteisiin, kuten hattuihin, pitkähihaisiin vaatteisiin, käsineisiin jne. kylmän estämiseksi. Toiseksi juoksussa kannattaa valita itsellesi sopivin harjoitusintensiteetti. Liian voimakas juokseminen ei auta pysymään lämpimänä, mutta lisää kehosi riskiä.
Toisaalta kylmäjuoksun tehokkuus riippuu myös ympäristötekijöistä. Jos juoksupaikan kosteus on suhteellisen korkea tai ilman lämpötila liian alhainen, lämmittäminen on vaikeampaa.
Lyhyesti sanottuna juoksu voi pitää kylmän ulkona vilustumisen aikana, mutta kannattaa kiinnittää huomiota lämpöä ylläpitäviin laitteisiin, valita itselle sopiva harjoituksen intensiteetti ja huomioida ympäristötekijät paremmin kylmyyden vastustamiseksi.
