Energie Fitness zittende beenverlenging en gevoelige been krulmachine is een twee-in-één trainingsstation waarmee de gebruikers oefeningen kunnen uitvoeren voor volledige beenspierontwikkeling. Het helpt om de gewrichtsmobiliteit te verbeteren en de spieren in de hamstring- en kalfsregio te stimuleren.
China Factory Aluminium Pilates Reformer Equipment Home Workouts Reformer Pilates Machine
Hoogwaardige groothandelsprijs Pilates Hervormer Huisgebruik vrouwen die Pilates Reformer -training uitoefenen uit China roestvrijstalen trapeze -toren...
Oefeningsgebied: Borstspieren voornamelijk Pectoralis Major, Achterspieren, armen, psoas, gluteus maximus, quadriceps, biceps femoris, etc. De hoofdpijp is gemaakt van hoogwaardig staal dat 80*50 mm rechthoekige buis en 5 mm dikke koolstofstalen plaat combineert De transmissie neemt 7-strengs 9 "onderhoudsvrije zelfverzamelde staaldraad met een diameter met diameter van 5 mm om de levensduur van het staaldraadtouw te waarborgen. Gebruik 95 mm diameter hoogwaardige vezel U-vormige nylon anti-slip, anti-fall precisie lagerpoelie De hele machine -handgreep is allemaal gemaakt van dubbele aluminium legering doppen
Materiaal: SBR rubberen korrels en EPDM -rubberen korrels Logo: gepersonaliseerd logo beschikbaar Gebruik: Gymnasium -vloermatten Certificaat: ja Dikte: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Als het weer kouder wordt, zullen veel mensen een vraag stellen: kan hardlopen de kou buiten houden als je verkouden wordt? Vandaag zullen we over dit probleem praten en kijken of hardlopen de kou kan weerstaan.
Allereerst is het nodig om erachter te komen waarom sommige mensen vragen "Kan hardlopen de kou buiten houden als je verkouden wordt". ( air bike fitnessapparatuur te koop china) Dit komt omdat hardlopen de lichaamswarmte kan verhogen, dus sommige mensen denken dat hardlopen de kou buiten kan houden.
Hardlopen kan inderdaad tegen de kou, maar het effect is beperkt. Op korte termijn, ( gebogen loopband Assault air runner china)hardlopen kan je tijdelijk beschutting bieden tegen de kou, maar de langdurige, koudebestrijdende effecten zijn beperkt.
Aan de ene kant, als je tegen de kou wilt rennen, zijn er nog veel benodigdheden. Allereerst moeten we letten op warme uitrusting, zoals mutsen, kleding met lange mouwen, handschoenen enz., om kou te voorkomen. Ten tweede moet u tijdens het hardlopen de meest geschikte trainingsintensiteit voor u kiezen. Te krachtig hardlopen is niet bevorderlijk om warm te blijven, maar verhoogt wel het risico van uw lichaam.
Aan de andere kant hangt de effectiviteit van hardlopen tegen de kou ook af van omgevingsfactoren. Als de luchtvochtigheid van de loopplaats relatief hoog is of de luchttemperatuur te laag is, zal het moeilijker zijn om warm te blijven.
Kortom, hardlopen kan de kou buiten houden als je verkouden wordt, maar je moet aandacht besteden aan warmhoudapparatuur, de trainingsintensiteit kiezen die bij je past en meer rekening houden met omgevingsfactoren om de kou effectiever te weerstaan.
