Μπορεί το τρέξιμο να κρατήσει μακριά το κρύο όταν κρυώνετε;

Σπίτι > Νέα > Βιομηχανία πληροφορίες  > Μπορεί το τρέξιμο να κρατήσει μακριά το κρύο όταν κρυώνετε;

Πιστοποιήσεις

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ CE FITNESS
CE CARDIO

Καινουργιο ΠΡΟΪΟΝ

  • Κίνα Εξοπλισμός Sitting Row Εμπορική κατακόρυφη σειρά από το εργοστάσιο της ηπειρωτικής Κίνας κατασκευαστής

    Εξοπλισμός Sitting Row Εμπορική κατακόρυφη σειρά από το εργοστάσιο της ηπειρωτικής Κίνας

    Η σειρά καθισμάτων XysFitness έχει ρυθμιζόμενη γωνία έλξης για να ταιριάζει στο μήκος του βραχίονα χρήστη και στην προτίμηση άσκησης. Οι λαβές πολλαπλών λαβών και τα υπερμεγέθη πόδι δίνουν στον χρήστη τον έλεγχο προστιθέμενου χρήστη. Το μαξιλάρι καθίσματος είναι επίσης ρυθμιζόμενο για να φιλοξενήσει άνετα ένα ευρύ φάσμα χρηστών.

  • Κίνα Εμπορικό Multi Press Machine Factory άμεσα τιμή πώλησης κατασκευαστής

    Εμπορικό Multi Press Machine Factory άμεσα τιμή πώλησης

    Ο εξοπλισμός Selectroized Multi Press είναι η τελική λύση για την οικοδόμηση της αντοχής του άνω σώματος. Σχεδιασμένο για να στοχεύει σε πολλαπλές ομάδες μυών, αυτή η ευέλικτη μηχανή είναι ιδανική για την εργασία στο κάτω στήθος, στα μέσα-πτήση, στο άνω στήθος και στους ώμους. Με τον εργονομικό σχεδιασμό και τις ρυθμιζόμενες ρυθμίσεις του, αυτό το μηχάνημα πολλαπλών μηχανών εξασφαλίζει μια ομαλή και αποτελεσματική εμπειρία προπόνησης για όλους τους χρήστες.

  • Κίνα Κατασκευαστής Κίνας Χονδρική τιμή Εξέταση μοσχάρι Εμπορική βαριά υπηρεσία κατασκευαστής

    Κατασκευαστής Κίνας Χονδρική τιμή Εξέταση μοσχάρι Εμπορική βαριά υπηρεσία

    Η επέκταση μόσχου επιτρέπει την εύκολη πρόσβαση και την ενισχυμένη εργονομία για μια ακριβώς στοχοθετημένη προπόνηση αντίστασης για τους μυς των μοσχαριών. Η καμπύλη πλατφόρμα ποδιών παρέχει ομοιόμορφη αντίσταση και στα δύο πόδια και χρησιμεύει ως σταθερό θεμέλιο σε όλο το πλήρες εύρος κίνησης.

  • Κίνα Προμηθευτής εξοπλισμού κατάρτισης γυμναστικής Glute κατασκευαστής

    Προμηθευτής εξοπλισμού κατάρτισης γυμναστικής Glute

    Γωνίες προπόνησης για μια αποτελεσματική συστολή του γλέμου. Το πολλαπλό ρυθμιζόμενο θώρακα προσαρμόζεται σε χρήστες όλων των μεγεθών. Η μεγάλη πλάκα ποδιών παρέχει επαρκή σταθερότητα.

  • Κίνα Κίνα Εργοστάσιο Εργασίας Motor Treadmill Εμπορική χρήση κατασκευαστής

    Κίνα Εργοστάσιο Εργασίας Motor Treadmill Εμπορική χρήση

    Ισχυροί, μηχανοκίνητοι διάδρομοι με απορρόφηση σοκ, διαδραστικές οθόνες αφής και πολλαπλά προγράμματα κατάρτισης. Κατάλληλο για γυμναστήρια και συλλόγους υψηλής κυκλοφορίας.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Καλώς ήρθατε στην Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Είμαστε ο κορυφαίος προμηθευτής εξοπλισμού γυμναστικής στην Κίνα στο διαδίκτυο. Είστε ο σημαντικότερος πελάτης μας.Y...

Μπορεί το τρέξιμο να κρατήσει μακριά το κρύο όταν κρυώνετε;

2023-02-17 16:33:35

Όταν ο καιρός είναι κρύος, πολλοί άνθρωποι θα κάνουν μια ερώτηση: Μπορεί το τρέξιμο να κρατήσει μακριά το κρύο όταν κρυώνετε; Σήμερα θα μιλήσουμε για αυτό το θέμα και θα δούμε αν το τρέξιμο μπορεί να αντισταθεί στο κρύο.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε γιατί κάποιοι ρωτούν "Μπορεί το τρέξιμο να κρατήσει μακριά το κρύο όταν κρυώνεις". ( Εξοπλισμός γυμναστηρίου αέρα ποδηλάτου προς πώληση στην Κίνα)Αυτό συμβαίνει επειδή το τρέξιμο μπορεί να αυξήσει τη θερμότητα του σώματος, έτσι μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το τρέξιμο μπορεί να κρατήσει το κρύο έξω.


Στην πραγματικότητα, το τρέξιμο μπορεί πράγματι να αντισταθεί στο κρύο, αλλά το αποτέλεσμα είναι περιορισμένο. Βραχυπρόθεσμα, ( καμπύλος διάδρομος Assault air runner Κίνα)το τρέξιμο μπορεί να σας προσφέρει προσωρινό καταφύγιο από το κρύο, αλλά τα μακροχρόνια αποτελέσματα ψυχρομαχίας είναι περιορισμένα.

Από τη μία, αν θέλετε να τρέξετε ενάντια στο κρύο, υπάρχουν ακόμα πολλά απαραίτητα. Πρώτα από όλα, πρέπει να προσέχουμε τον ζεστό εξοπλισμό, όπως καπέλα, μακρυμάνικα ρούχα, γάντια κ.λπ., για την πρόληψη του κρυολογήματος. Δεύτερον, όταν τρέχετε, θα πρέπει να επιλέξετε την πιο κατάλληλη ένταση άσκησης για εσάς. Το πολύ έντονο τρέξιμο δεν συμβάλλει στη διατήρηση της θερμοκρασίας, αλλά θα αυξήσει τον κίνδυνο του σώματός σας.

Από την άλλη, η αποτελεσματικότητα του τρεξίματος ενάντια στο κρύο εξαρτάται και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Εάν η υγρασία του χώρου τρεξίματος είναι σχετικά υψηλή ή η θερμοκρασία του αέρα είναι πολύ χαμηλή, θα είναι πιο δύσκολο να κρατηθεί ζεστό.

Εν ολίγοις, το τρέξιμο μπορεί να κρατήσει το κρύο όταν κρυώνετε, αλλά θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον εξοπλισμό διατήρησης της θερμοκρασίας, να επιλέξετε την ένταση άσκησης που σας ταιριάζει και να λάβετε υπόψη περισσότερο τους περιβαλλοντικούς παράγοντες για να αντισταθείτε πιο αποτελεσματικά στο κρύο.