L'estensione delle gambe seduta Energie Fitness e la macchina per le gambe pronate sono una stazione di allenamento a due in uno che consente agli utenti di eseguire esercizi per lo sviluppo del muscolo delle gambe completo. Aiuta a migliorare la mobilità articolare e tonificare i muscoli nella regione del tendine del ginocchio e del vitello.
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Area di allenamento: muscoli toracici principalmente pettorali, muscoli posteriori, braccia, psoas, gluteo maximus, quadricipiti, bicipiti femori, ecc. Il tubo principale è realizzato in acciaio di alta qualità che combina un tubo rettangolare da 80*50 mm e una piastra in acciaio a carbonio spesso 5 mm La trasmissione adotta la fune di filo in acciaio da 5 mm di auto-lubrificazione senza manutenzione per garantire la durata della corda del filo d'acciaio. Utilizzare una puleggia con precisione con precisione in fibra di nylon a forma di a forma di fibra di alta qualità di alta qualità, puleggia di precisione L'intera maniglia della macchina è tutta realizzata con doppi tappi in lega di alluminio
Materiale: granuli di gomma SBR e granulhi di gomma EPDM Logo: logo personalizzato disponibile Usa: tappetini da palestra in palestra Certificato: sì Spessore: 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm, 40 mm, 50 mm
Quando il tempo diventa freddo, molte persone faranno una domanda: la corsa può tenere fuori il freddo quando prendi un raffreddore? Oggi parleremo di questo tema e vedremo se la corsa resiste al freddo.
Prima di tutto, è necessario capire perché alcune persone chiedono "Può correre a tenere fuori il freddo quando prendi un raffreddore". ( attrezzatura da palestra air bike in vendita cina) Questo perché la corsa può aumentare il calore corporeo, quindi alcune persone pensano che la corsa possa tenere fuori il freddo.
In effetti, la corsa può davvero resistere al freddo, ma l'effetto è limitato. A breve termine ( tapis roulant curvo Assault air runner cina)correre può fornire un riparo temporaneo dal freddo, ma gli effetti di lunga durata contro il freddo sono limitati.
Da un lato, se vuoi correre contro il freddo, ci sono ancora molti elementi essenziali. Prima di tutto, dobbiamo prestare attenzione alle attrezzature calde, come cappelli, vestiti a maniche lunghe, guanti, ecc., per prevenire il freddo. In secondo luogo, quando corri, dovresti scegliere l'intensità di esercizio più adatta a te. Correre troppo vigorosamente non favorisce il riscaldamento, ma aumenta il rischio per il tuo corpo.
D'altra parte, l'efficacia della corsa contro il freddo dipende anche da fattori ambientali. Se l'umidità del luogo di corsa è relativamente alta o la temperatura dell'aria è troppo bassa, sarà più difficile riscaldarsi.
In breve, la corsa può tenere fuori il freddo quando prendi un raffreddore, ma dovresti prestare attenzione alle attrezzature per mantenere il calore, scegliere l'intensità dell'esercizio che fa per te e considerare maggiormente i fattori ambientali per resistere al freddo in modo più efficace.
