Может ли бег защитить от холода, когда вы простудились?

Дом > Новости > Отраслевая информация  > Может ли бег защитить от холода, когда вы простудились?

Сертификация

CE ФИТНЕС-ОБОРУДОВАНИЕ
CE КАРДИО

Новый продукт

  • Китай Оборудование для сидения коммерческое вертикальное ряд с материковой фабрики Китая производителя

    Оборудование для сидения коммерческое вертикальное ряд с материковой фабрики Китая

    Xysfitness Seated Row имеет регулируемый угол тяги, чтобы соответствовать длине руки пользователя и предпочтения. Угловые многочисленные ручки для сцепления и негабаритные ноги дают пользователю дополнительное управление. Подушка для сиденья также регулируется для комфортного размещения широкого спектра пользователей.

  • Китай Коммерческая мульти пресс -машинная фабрика напрямую цена продажи производителя

    Коммерческая мульти пресс -машинная фабрика напрямую цена продажи

    Оборудование с несколькими прессами является окончательным решением для построения прочности верхней части тела. Эта универсальная машина, предназначенная для нацеливания на несколько групп мышц, идеально подходит для работы нижней грудью, средней связки, верхней части груди и плеч. Благодаря своему эргономическому дизайну и регулируемым настройкам, эта машина для умножения обеспечивает плавный и эффективный опыт тренировок для всех пользователей.

  • Китай Китай производитель оптовой ценой производителя

    Китай производитель оптовой ценой

    Расширение теленка обеспечивает легкий доступ и расширенную эргономику для точно целевой тренировки для устойчивости для телентных мышц. Платформа изогнутых ног обеспечивает равномерное сопротивление на обеих ногах и служит стабильной основой на протяжении всего диапазона движения.

  • Китай Ягодичный изолятор фитнес -тренировочный оборудование Китай поставщик производителя

    Ягодичный изолятор фитнес -тренировочный оборудование Китай поставщик

    Углы тренировки для эффективного сокращения ягодичной. Многорегулируемая грудная площадка адаптируется к пользователям всех размеров. Большая плита ног обеспечивает достаточную стабильность.

  • Китай Коммерческое использование на беговой дорожке China Factory производителя

    Коммерческое использование на беговой дорожке China Factory

    Мощные, моторизованные беговые дорожки с амортизатором, интерактивные сенсорные экраны и несколько тренировочных программ. Подходит для спортивных залов и клубов с высоким трафиком.

Свяжитесь с нами

Добро пожаловать в Shandong Xingya Sports Fitness Inc.  Мы являемся ведущим китайским поставщиком спортивного оборудования в Интернете. Вы наш самый важный клиент.Y...

Может ли бег защитить от холода, когда вы простудились?

2023-02-17 16:33:35

Когда погода становится холодной, многие люди задают вопрос: может ли бег защитить от холода, когда вы простудились? Сегодня мы поговорим об этом вопросе и посмотрим, сможет ли бег противостоять холоду.

Прежде всего, необходимо разобраться, почему некоторые спрашивают: «Может ли бег защитить от простуды при простуде». ( оборудование для тренажерного зала на воздушном велосипеде в продаже в Китае) Это потому, что бег может увеличить температуру тела, поэтому некоторые люди думают, что бег может защитить от холода.


На самом деле бег действительно может противостоять холоду, но эффект ограничен. В краткосрочной перспективе, ( изогнутая беговая дорожка Assault air runner китай) бег может дать вам временное убежище от холода, но долгосрочные эффекты борьбы с простудой ограничены.

С одной стороны, если вы хотите бежать против холода, есть еще много предметов первой необходимости. Прежде всего, мы должны обратить внимание на теплое снаряжение, такое как шапки, одежда с длинными рукавами, перчатки и т. д., чтобы предотвратить простуду. Во-вторых, при беге следует выбирать наиболее подходящую для вас интенсивность упражнений. Слишком энергичный бег не способствует согреванию, но увеличивает риск для вашего тела.

С другой стороны, эффективность бега от холода также зависит от факторов окружающей среды. Если влажность места бега относительно высока или температура воздуха слишком низкая, согреться будет труднее.

Короче говоря, бег может защитить от простуды, когда вы простудились, но вы должны обратить внимание на согревающее снаряжение, выбрать подходящую вам интенсивность упражнений и больше учитывать факторы окружающей среды, чтобы более эффективно противостоять холоду.