La fila seduta XysFitness ha un angolo di trazione regolabile per adattarsi alla lunghezza del braccio dell'utente e alle preferenze di esercizio. Le maniglie a più impugnature angolate e il piede di grandi dimensioni forniscono all'utente il controllo aggiunto. Il pad di sicurezza è inoltre regolabile per ospitare comodamente una vasta gamma di utenti.
L'attrezzatura selectroizzata multi -stampa è la soluzione definitiva per costruire la resistenza della parte superiore del corpo. Progettata per colpire più gruppi muscolari, questa macchina versatile è perfetta per funzionare il torace inferiore, il petto medio, la parte superiore e le spalle. Con la sua progettazione ergonomica e le impostazioni regolabili, questa macchina multippressa garantisce un'esperienza di allenamento regolare ed efficace per tutti gli utenti.
L'estensione del polpaccio consente un facile accesso e l'ergonomia migliorata per un allenamento di resistenza mirato con precisione per i muscoli del vitello. La piattaforma del piede curvo offre una resistenza uniforme su entrambi i piedi e funge da base stabile durante l'intera gamma di movimento.
Angoli di allenamento per una contrazione efficace del gluteo. La cuscinetto del torace multi-regolabile si adatta agli utenti di tutte le dimensioni. La piastra di piede grande fornisce una stabilità sufficiente.
Tapis roulant potenti e motorizzati con assorbimento d'urto, touch screen interattivi e programmi di allenamento multipli. Adatto a palestre e club ad alto traffico.
Per le stazioni sciistiche, questo tipo di meccanismo per sci indoor è relativamente più conveniente. La macchina si fermerà in qualsiasi momento quando cade, il che è più sicuro. Gli allenatori insegnano lezioni individuali, uno a due e l'efficienza sarà più efficiente. Dopo qualche giorno nel comprensorio sciistico i Time Coach possono al massimo tutelare l'incolumità dei turisti.
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Prima di tutto, quando si sceglie uno scaffale per il fitness, bisogna considerare il suo materiale. In generale, il materiale del rack di stoccaggio per il fitness dovrebbe essere più resistente e un materiale metallico più resistente come la lega di alluminio è una scelta migliore. Inoltre, è necessario considerare anche lo spessore del materiale. I materiali troppo sottili si danneggiano facilmente e ne compromettono la durata.
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La palla medica è uno sport. Conosciuto anche come beach volley o gravel volley, è un popolare sport di squadra che può essere giocato su spiagge, villaggi turistici, piscine, campi al coperto o altri luoghi.
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Squat rack, noto anche come squat rack, squat rack per attrezzature, è una delle attrezzature per l'allenamento della forza, che viene utilizzata per esercitare le gambe umane. È generalmente composto da un sedile tozzo, maniglie, tavole per polpacci, pedane, ecc. Può aiutarti a raggiungere una corretta postura seduta ed eseguire squat e altri esercizi.
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Il bilanciere per sollevamento pesi è uno strumento efficace per vari esercizi aerobici, che possono migliorare la forza muscolare e la resistenza. L'uso corretto del bilanciere può aiutare a promuovere lo sviluppo osseo. Come parte dell'esercizio, l'allenamento con il bilanciere può aiutarti a migliorare la funzione del tuo corpo, la precisione, la flessibilità e l'elasticità del movimento. Prima di utilizzare correttamente il bilanciere, è necessario conoscere alcune precauzioni di sicurezza per evitare lesioni accidentali.
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L'anello fitness è un nuovo prodotto innovativo per il fitness appositamente progettato secondo l'attuale mercato Internet prospero e gradualmente maturo, che integra completamente tecnologie e concetti avanzati ed è favorito dalla maggior parte degli utenti. Il suo aspetto aiuta tutti a prestare attenzione ed esplorare alcuni indicatori quantitativi di salute. È un nuovo prodotto innovativo che rende le persone che vanno al fitness più rilassate e felici.
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I manubri sono uno strumento di allenamento utilizzato per migliorare la forza e la resistenza e sono disponibili in molte varianti per l'allenamento della flessibilità. Le persone si allenano con i manubri fin dall'antica Grecia, usandoli per costruire il corpo, sviluppare i muscoli e migliorare la forza.
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La postura corretta dovrebbe essere: il corpo si inclina leggermente in avanti, le braccia del corpo sono raddrizzate, l'addome è teso e viene adottato il metodo di respirazione addominale. Le gambe sono parallele alla trave dell'auto o leggermente piegate verso l'interno. Oscilla a destra ea sinistra, fai attenzione a cogliere il ritmo di guida. il
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Le biciclette resistenti al vento utilizzano il principio della resistenza e della dinamica dell'aria. Più forte è il pedale del trainer, maggiore sarà la resistenza. È un artefatto di autoabuso per l'allenamento fisico ad alta intensità. Funzionalità come la protezione dell'ambiente e la disconnessione sono le preferite dalla maggior parte degli appassionati di fitness. Le sue caratteristiche principali ti consentono di mantenere la tua frequenza cardiaca target durante eventi facili o di eseguire allenamenti a intervalli ad alta intensità durante eventi impegnativi.
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Il centro di gravità del kettlebell si estende fuori dal palmo dell'atleta per facilitare l'oscillazione. Gli studi hanno dimostrato che gli esercizi con kettlebell sono molto efficaci quando si tratta di bruciare il grasso corporeo. Ogni 20 minuti di esercizio con kettlebell si possono bruciare circa 400 calorie, che equivale all'effetto di correre per 6 chilometri.
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