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Rilascio acceso2023-01-05
- Per le stazioni sciistiche, questo tipo di meccanismo per sci indoor è relativamente più conveniente. La macchina si fermerà in qualsiasi momento quando cade, il che è più sicuro. Gli allenatori insegnano lezioni individuali, uno a due e l'efficienza sarà più efficiente. Dopo qualche giorno nel comprensorio sciistico i Time Coach possono al massimo tutelare l'incolumità dei turisti....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-01-04
- Prima di tutto, quando si sceglie uno scaffale per il fitness, bisogna considerare il suo materiale. In generale, il materiale del rack di stoccaggio per il fitness dovrebbe essere più resistente e un materiale metallico più resistente come la lega di alluminio è una scelta migliore. Inoltre, è necessario considerare anche lo spessore del materiale. I materiali troppo sottili si danneggiano facilmente e ne compromettono la durata....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2023-01-03
- La palla medica è uno sport. Conosciuto anche come beach volley o gravel volley, è un popolare sport di squadra che può essere giocato su spiagge, villaggi turistici, piscine, campi al coperto o altri luoghi....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-26
- Squat rack, noto anche come squat rack, squat rack per attrezzature, è una delle attrezzature per l'allenamento della forza, che viene utilizzata per esercitare le gambe umane. È generalmente composto da un sedile tozzo, maniglie, tavole per polpacci, pedane, ecc. Può aiutarti a raggiungere una corretta postura seduta ed eseguire squat e altri esercizi....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-22
- Il bilanciere per sollevamento pesi è uno strumento efficace per vari esercizi aerobici, che possono migliorare la forza muscolare e la resistenza. L'uso corretto del bilanciere può aiutare a promuovere lo sviluppo osseo. Come parte dell'esercizio, l'allenamento con il bilanciere può aiutarti a migliorare la funzione del tuo corpo, la precisione, la flessibilità e l'elasticità del movimento. Prima di utilizzare correttamente il bilanciere, è necessario conoscere alcune precauzioni di sicurezza per evitare lesioni accidentali....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-20
- L'anello fitness è un nuovo prodotto innovativo per il fitness appositamente progettato secondo l'attuale mercato Internet prospero e gradualmente maturo, che integra completamente tecnologie e concetti avanzati ed è favorito dalla maggior parte degli utenti. Il suo aspetto aiuta tutti a prestare attenzione ed esplorare alcuni indicatori quantitativi di salute. È un nuovo prodotto innovativo che rende le persone che vanno al fitness più rilassate e felici....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-19
- I manubri sono uno strumento di allenamento utilizzato per migliorare la forza e la resistenza e sono disponibili in molte varianti per l'allenamento della flessibilità. Le persone si allenano con i manubri fin dall'antica Grecia, usandoli per costruire il corpo, sviluppare i muscoli e migliorare la forza....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-09
- La postura corretta dovrebbe essere: il corpo si inclina leggermente in avanti, le braccia del corpo sono raddrizzate, l'addome è teso e viene adottato il metodo di respirazione addominale. Le gambe sono parallele alla trave dell'auto o leggermente piegate verso l'interno. Oscilla a destra ea sinistra, fai attenzione a cogliere il ritmo di guida. il...Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-07
- Le biciclette resistenti al vento utilizzano il principio della resistenza e della dinamica dell'aria. Più forte è il pedale del trainer, maggiore sarà la resistenza. È un artefatto di autoabuso per l'allenamento fisico ad alta intensità. Funzionalità come la protezione dell'ambiente e la disconnessione sono le preferite dalla maggior parte degli appassionati di fitness. Le sue caratteristiche principali ti consentono di mantenere la tua frequenza cardiaca target durante eventi facili o di eseguire allenamenti a intervalli ad alta intensità durante eventi impegnativi....Leggi di più>>
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Rilascio acceso2022-12-03
- Il centro di gravità del kettlebell si estende fuori dal palmo dell'atleta per facilitare l'oscillazione. Gli studi hanno dimostrato che gli esercizi con kettlebell sono molto efficaci quando si tratta di bruciare il grasso corporeo. Ogni 20 minuti di esercizio con kettlebell si possono bruciare circa 400 calorie, che equivale all'effetto di correre per 6 chilometri....Leggi di più>>
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